mega

[...] w siadzie 4s=12x13+12x13+12x13+12x13 Brzuch: Unoszenie nóg w podporze 4s=15+15+15+15 Łydki: Wspięcia na palcach metodą szoperxa na suwnicy dałem trochę mniej bo mam mega zakwasy na dupie \-) zrobiłem mały mostek i nagle zrobiło się dużo lżej już mi tak ręce nie mdleją jak poprzednio, myślę że na następnym treningu będę mógł dołożyć [...]

Gratisy sie zjada W Twoim wieku gdy jadlem takie preparaty to podskakiwalo mi jedynie libido (JESZCZE BARDZIEJ). Moze to byc mega uciazliwe xD Obecnie stosuje ten preparat i dziala dosc konkretnie ale dopiero przy podwojnej dawce. Czyli 2tab rano i 2tab przed snem. Sam stosuje obecnie 9 tab dziennie i kreci naprawde fajnie. Goraco polecam, jeden [...]

1-Scitec-protein delite-smak truskawkowa biała czekolada z kawałkami owoców 1-smak mega zaj**isty, kawalki truskawek - smakowaly jak prawdziwe truskawki 2-rozpuszczalność bardzo dobra 3-piany brak 4-gęstość rzadkie 5-ogólne odczucia ZAj**ISTE

jaki dzień, bo ja jestem mega nie przy czasie?

[...] czasie. Większość ekipy w ogóle tylko przez chwilę widziałam w przelocie. Może następnym razem się uda coś pstryknąć, bo fajna pamiątka by była :) ilość zawodników, gości, zwiedzających przerosłą wszelkie oczekiwania no i był mega hardcor i gonitwa dla nas sukces ale w temacie towarzyskim trudno się było realizować w Kielcach będzie spokojniej

Megam ja juz od samego poczatku Ciebie podziwiam,jestes niesamowicie zdyscyplinowana,uparcie dazysz do celu ,piekna kobieta z charakterem.Mega forma !

mega pięknie!

Mega Megan :)

Brawooo :) Należało się jak mało komu . Wieeeelkie gratki :) Jesteś mega wzorem !!!

Brawooo :) Należało się jak mało komu . Wieeeelkie gratki :) Jesteś mega wzorem !!! chyba MEGAN wzorem :))

[...] próbuje odciagnać od obecnego "życia", no ale to walka z wiatrakami. Kiedy słysze "nie mam nawet pół godziny na trening" ale 2-3h na drzemkę jest. Dla ciebie już pisałem wcześniej że mega szacunek, bo nie wyglądasz na tyle ile masz i to zasługa konsekwencji, krótko bo krótko ale nie mów że forma nie będzie lepsza:) zawsze może być lepsza:).

Nick mówi wszystko - MEGA...n :) Witam, śledzę od jakiegoś czasu i podziwiam formę :) Sukcesów i zdrowia życzę :)

Ja też się tego różu trochę obawiałam, ale jest mega. Jest też bardzo fajny, duży czarny napis na jednej nogawce z boku. Generalnie - zwracają uwagę :)

Mega forma :O cóż pozostało życzyć powodzenia i zdrówka!

[...] standardowego. W końcu wielu panów uwielbia kształtne i mięciutkie panie, bo lubią być przytulani to wielkiego cyca %-) A paniom kładzie się wszędzie do głowy, że owszem mega jędrność i sprężystość, ale najlepiej uzyskana dzięki chodzeniu po bieżni, niezależnie od wieku i kondycji ciała. Broń Boże jakieś siłowe ćwiczenia, chyba że przysiady [...]

[...] nad moją dietą przejmie Tadeusz Sowiński (ale się cieszę!!!!), a kwestią treningu zajmie się Agnieszka Świtalska - Nawrocka oraz Wojtek Jusiel (z tego powodu też jestem mega zachwycona!!!). Tak więc nie mogłam trafić lepiej, pod każdym względem, już się nie mogę doczekać pierwszych konsultacji!!!! 8-) Nawet wizja bardzo bolesnej wizyty u [...]

[...] to automatycznie odechciewa mi się iść na trening }:-( Skończyłem 75kg po dwóch seriach i poszedłem na hantle. Zrobiłem 3 serie, zupełnie inne czucie mięśnia, po prostu mega i zamieniam na stałe sztangę na hantle. Skosy będę robił sztangą. Skończyłem na 24kg. 4. Military press 4x10 skończyłem 40kg :-? 5. Skos w górę 3x8 - skończyłem 70kg 6. [...]

[...] bo się głodzisz... a organizm jest sprytny i sobie z tym radzi. Trzeba mu dorzucić do pieca. Przy odpowiednim jedzeniu i oczywiście treningu będziesz chodzić głodna. Dieta to mega głodówka - także bierz się za jedzenie! Przy braku wagi pomocna do określenia porcji jest strona ileważy.pl Zmieniony przez - delfinka w dniu 2015-04-03 13:44:34

wow to chyba wpadnę!! dostałem dziś paczkę,miły prezent na święta,wstawię fotki później!!!koszulka MEGA!!!

Witam. nagroda za aktywne prowadzenie dziennika i wytrwałość w treningach 100zł dla kuba_n dzięki wielkie, nie spodziewałem się ani nawet nie liczyłem na taki obrót sprawy jestem mega szczęśliwy, super rozpoczęcie tygodnia 8-)8-)8-)