moze ci krew do głowy napłynie za szybko, za***ie ci sie w głowe i spadniesz jak strzała w dól, wtedy bedzie mógł trenować kulturystykę dla niepełnosprawnych, pomysl, zanim nastepna taka rzecz wymyslisz .
Działa, ja próbowałem z ciekawości, ale tylko przy pierwszym, maks drugim użyciu i to minimum 6g, szybko rośnie tolerka. I to jak nie bierzesz argininy co jakiś czas (nawet w izolacie, czy w słoneczniku jest tego sporo). Wywala mocno na nim żyły. Aczkolwiek nie polecam, bo skraca to czas zabawy ;-D
Tak jak Rav, blizne dobrze widac na klacie poza tym Palhares został wzięty prosto z "ulicy" do tego sportu i sie szybko wybił. Sam te przeciągania dźwigni tłumaczy tym, że jest w ferworze walki. Polecam pare wywiadów z nim, facet jest raczej konkretny. A co do jego przybicia to koleś jest niski, i ma dobrego gena, szerokie bary itp. - [...]
To genetyka wielu dużo by dało żeby mieć problem taki jak twój. Cały czas trenuj klatke normalnie,dysproporcje bedą wyrównane,jesteś początkującym,przypniesz diete przylozysz się do treningu i ramiona również szybko urosną.
[...] zawartosc BCAA oraz glutaminy. Brak problemow z rozpuszczalnoscia. Szybko wchlanalne bialko wiec dobre zaraz po przebudzeniu, miedzy posilkami, ewentualnie po treningu jak juz nie masz nic innego, ale to nie bedzie optymalne rozwiazanie (poprawisz to dodajac troche odzywki weglowodanowej). Natomiast nie sprawdza sie jako bialko na noc - [...]
" teraz ju jestem pewien ze niebawem go zrobie:)" ..teraz już jestem pewien, że niebawem jak tylko zdobędziesz swoją niebotyczną masssę przez 3 eS bardzo szybko ją utracisz. Alternatywą byłoby stack mety z winstrolem . 15mg meta/20mg stanabol - przez 5 tygodni! Do tego dieta wysokobiałkowa - 4g białka na kg 4g węglowodanów na kg oraz [...]
Witam ja rowniez zaczolem swoj pierwszy cykl na mono Fitmaxa, po prawie 3 latach cwiczen na sucho Narazie moge powiedziec ze cos zaczynam czyc pod wzgledem energi na treningu 70 minut schodzi tak szybko jakbym byl zaledwie 15 ale dopiero pierwszy tydzien sie konczy, wiecej powiem jak minie wiecej czasu date waznosci mialem rowniez do 2008.
[...] w dany dzień ograniczam węgle i jest ok. przesadne wystrzeganie się alkoholu jest przereklamowane. można chlapnąć czystą wódkę lub wino od czasu do czasu. byle nie chlać piwa przegryzając jakimś syfem na szybko. - jedzenie nieprzetworzone i przyrządzane estetycznie maksymalna prostota jak widać Zmieniony przez - repeta w dniu 2016-05-27 14:09:27
[...] enana czy cypio jest to bardzo marginalna , reakcja. Z tego co wiem to mój organizm szybko i ostro reaguje na wszystko xD No i ten tego... samopoczucie od rana ok tak samo jak wczoraj wieczorem,humor wyraźnie na++++ pomijajac kupe która ciśnie podczas pisania tego posta ale to mniej ważne 8-) I teraz sie zastanawiam czy przybić tego propa [...]
[...] lub szynka lub nie lub tylko i 200 ml mleka jajka na 5 gr oliwy z oliwek 2 posilek - 2 jaja , 4 kanapki chleba z tym co mam (ser,dzem,szynka) 3 posilek - 4-6 kanapek (jak wyzej) 4 posilek - ziemniaki 200 g 200 g mieso + np marchew lub buraczki 200 gr 5 posilek - 200 g makaronu piers na oliwie z oliwek 150 gr + banan 6 posilek - 200 g [...]
[...] ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC:5g ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:- CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Napalm + Detonator + Matrix(białko mam jeszcze kupić jak macie jakieś propozycję to też proszę) CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE:- ***************************************************************
A to niby czemu? HCG rozpuszcza się bardzo łatwo i szybko, nie ma żadnych grudek ipt, wiec nie widze powodu by stężenie w soli fizjologicznej miało nie być równe. Zresztą, jak to sobie wyobrażasz? Że cześć płynu "nasiąknie" bardziej proszkiem, a część mniej? Miały by wtedy różną gęstość, wiec dało by się do gołym okiem odróżnić.
Aha i wiadomo ze kazdy tesc choc prop w najmniejszym stopniu ciagnie wode czy jest jakis sposob zeby maksymalnie ograniczyc retencje ? O przyjmowaniu cynku wiemy, tak samo jak ograniczyc wegle proste ktorych praktycznie w diecie kolega nie ma. Dzieki lodzianin za korekte. A jezeli chodzi o X-mass czy odblok nie bedzie za szybko? Moze skrocic np [...]
Jak nie jestes malolatem chcacym osiagnac szybko cel to nie bierz mety tlyko poczekaj troche i pzuniej zapodasz sobie jakis elegancki cyklik .... im dluzsza przerwa tym lepiej
Jem na sto procent wiecej niz powinienem. Wszystko juz starannie obliczalem kila razy. W mojej "diecie" znajduja sie taki przysmaki jak pizza, lody, hamburgery, kurczaki, ryby, kromki z dzemem i miodem, ciastka, banany, mandarynki, gruszki, jogurty, mleko, soki. Na czas cyklu zrezygnowalem z alkoholu i kofeiny. wpierw piszesz ze nie [...]
Moze byc i tak Shield...bo jak sie zorientowalem ze to byla w**bka to zamowilem Cypio...w miedzyczasie wbijalem "prawdziwa" suste(kupilem 5 sztuk na szybko dla porownania-dzieki temu zauwazylem roznice wogole w dzialaniu) i odpalilem pare starych ampulek Irana(2 sztuki chyba) tak aby sie wkrecil troche zanim przeskocze z susty na [...]
sergio1 szybko rosles jak byles mlody i dlatego. nie wszyscy co cwicza maja rostepy. To zalezy od genu. Czy skora nadaza ze wzrostem ciala / masy. Ze znikaniem roznie to bywa ja mam od roku i nadal czerwone sa.
[...] taka profesjonalna ;d tylko wykonana w domowym zaciszu w wmiare swoich możliwości z plasteliny zapałek ;d itp. coś takiego by było najlepszym rozwiązaniem bo każdy by sie jak najbardziej starał no i to by było bardzo kreatywne Jestę za np. makieta domowej siłki lub profesjonalnej z sprzetem KELTON i wszystko miodzio DO KELTONA ZGÓDZCIE SIĘ [...]
Kreatyna- jak całkowicie wykorzystać jej potencjał?
