zdjecia

Brzuch po śniadaniu*****owa jakość zdjęcia i światło z dupy no i oczywiście efekty nie trenowania go na luzie Zmieniony przez - Avasso w dniu 2010-04-30 07:21:45

Zdjęcia na szybko bo matka w drugim pokoju była a lady foty pstrykała

Aktualnie mam doła po prostu flak kompletnie nawet węgle mi nie pomogły wyglądam jak by na mnie był sam fat i zero mięcha. Zdjęcia z 7str czułem sie kapitalnie czułem że miałem jakieś mięso na sobie. I brak chęci mnie dobija wybaczcie że przestałem prowadzić dziennik nie wiem co mam robic

Teraz zdjęcia po moich treningach : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/86ccfd4bacd740d8a9257c2bcd719d96.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ed3da10cdc57424390f2a167a83448ed.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/af4bc24624864cbebb7629d94b77a055.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/45746e5c25c74ec690f768a82adcbc2b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9123dd7538ea48409eb9147aca532d42.jpg

1500 moim zdaniem też za mało, jak przyjdzie zastój nie będzie z czego ucinać. Natomiast wagowo "szczupło: wygląda, warto byś wrzuciła zdjęcia sylwetki. Poza tym, zamierzasz ćwiczyć siłowo ?

Mam zdjęcia z zeszłego roku

Jak te posiłki podgrzewasz w mikrofali? Bo ciekawosc mnie wziela po zobaczeniu zdjecia.

***************************FAZA I - DZIEN 8 - DZIEN TRENINGOWY 4************************* >>> Dieta & Suplementacja <<< 01. 300g jaj kurzych całych + 100g płatków owsianych + łyżeczka kakao + słodzik + dżem 02. 50g ryży basmati + 150g piersi z kurczaka + 20g orzechów włoskich 03. 50g ryżu basmati + 150g piersi z kurczaka - [...]

***************************FAZA II - DZIEN 1 - DZIEN TRENINGOWY 1************************* >>> Dieta & Suplementacja <<< **. 5g Vitalmax Creatin Monohydrate 01. 300g jaj kurzych całych + 120g płatków owsianych + 50g dzemu niskosłodzonego + łyżeczka kakao + słodzik 02. 50g ryży basmati + 150g piersi z kurczaka + 10g oleju [...]

Sylwetka gites-zdjecia robione sa w sklepie z odzywkami ?

pamiętam zdjęcia z wakacji, ładnie doiebałeś.

Zdjęcie z dzisiaj Wpadłem na taki pomysł, żeby zrobić cykl na resztkach supli, które mi zostały, podojadam wszystko, dobiję kilka kg masy, co by mieć z czego chudnąć podczas matur Będę jadł wszystko co mi zostało: - 1/2 puchy Shock Therapy - 1/3 puchy Knockout - 1/3 puchy Mono z Vitalmaxa - 1 kg cukru, czyli GB 6000 - ok 6 kg Mutant Massa - [...]

Dobra daję zdjęcia nóg, wiem, że zostanę pojechany. Nogi na lekkich spadkach, bez jakiejkolwiek pompy. Na lekkiej pompce jedynie klatka, bo fota robiona jakiś czas po treningu klatki. PS Wiem, że jest tragicznie

wrocilem z paki,zrobilem te foty,sciagnalem je na kompa,i widze ze sa w duzej rozdzielczosci i niewiem jak to wyslac,bo z kompa to ja laik jestem,pozatym cos mi sie ten folder ze zdjeciami dziwnie psuje,bo jak chce se obrocic zdjecia to wyskakuje mi ze rotate error i potem juz nic niedziala,niewiem o co chodzi,i jak to wyslac?ta technika

durals,kiedy przerobisz zdjecia ktore ci wyslalem?bo chlopaki pomysla ze jestem goloslowny,wyslalem ci je przedwczoraj,zerknij w poczte i napisz czy masz,wyslalem na email ktory podales w arcie [email protected]

Zdjęcia mi nie wchodzą buu.. :-( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8ac697c9e48244f58ea9ed71483ab6f5.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/110753dcc50847ea9c494dfd15358e33.jpg

Wrzuć zdjęcia sylwetki. Po nich zobaczymy jaki warto obrać.

Zdjęcia jak to "wygląda" Luzem Luzem Próba napinki Przepraszam za jakość i pozowanie ale nie ma mi kto zdjęc zrobić. Na fotkach luzem starałem się jakby wypchnąć lekko brzuch żeby uwydatnić jaki jest duży. Zmieniony przez - Sarbinek w dniu 2009-11-29 22:38:04

a gdzie zdjecia?

zdjęcia zdjęciami a gdzie jakieś nowości Koksy przy których nie trzeba ćwiczyć czy cos ... ;p