SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Kolagen czy warto

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ktoś z was z Kolagenu firmy bio-medicalis ? waham sie nie wiem czy skorzystać caly czas korzystalam raczej z usług znanych producentów ale czytajac wszystkie informacje nie różni się on znacznie od innych, a jest tańszy. Nie wiem czy moge dać link do tej strony ale spróbuję może ktos bedzie wiecej wiedział na ten temat www.bio-medicalis.pl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2013-06-25 11:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.. Kamil lat 19, potrzebuje porady na temat odzywek, mianowicie: Niedawno przeszedłem zabieg/operacje po ginekomastii i powoli wracam do treningów (wcześniej pól roku boksu i 2 miechy siłowni) chciałbym przybrać na masie i tutaj jest pytanie czy po tym zabiegu/operacji mogę coś stosować aby trochę co prawda urosnąć... mój bf waha się w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2016-09-12 22:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, potrzebuje troszkę wiedzy by zgubić brzuch co powinienem jeść, czego unikać? Najlepiej by było jak by mi ktoś zapodał jakąś dietę ;) Oto kilka informacji na mój temat: Mam 17 lat, 170 wzrostu i 82-85kg wagi. Moje BMI wynosi 29,41, gdzie 25,0-30,0 - to nadwaga, a 30,0-35,0 to I stopień otyłości.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2010-10-13 01:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie trening długodystansowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak poprawić wytrzymałość i siłę nóg do kraula długodystansowego w treningu na sucho oraz w treningu na mokro, czy jest dostępna jakaś literatura fachowa na ten temat, czy są jakieś przyrządy do zastosowania w warunkach domowych.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2011-02-16 14:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę [POMOCY]

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] roku na siłownię, zazwyczaj były to ćwiczenia na poprawienie kondycji oraz wyrobienie mięśni(182cm,83kg) lecz teraz przyszedł czas na rzeźbę. W tym cały problem, w ogóle nie znam się na układaniu diety. Dużo czytałem na ten temat ale jestem w tym temacie "nowy". Zwracam się z wielką prośbą aby ktokolwiek mógł mi pomóc ją ułożyć. Z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2012-04-09 20:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Powa%C5%BCny_problem_z_poziomem_testosteronu%2C_prosze_o_opinie-t494064.html Temat w pierwszej kolejności umieściłem w dziale ZDROWIE, ale może tu się lepiej rozwinie. W każdym razie czekam na opinie i dzięki za ewentualną pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2009-05-03 18:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na czczo, a śniadanie. Dieta redukcyjna.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej. Nie wiem czy temat już się pojawił, bardzo możliwe, że ta, ja jednakże nie mogę się do tego dokopać. Moje pytanie brzmi, czy jak biegam na czczo 30 min zaraz po przebudzeniu, to jakie powinnam zjeść śniadanie? Chodzi mi głównie o to jakich składników odżywczych powinnam organizmowi dostarczyć i w jakich ilościach. Z góry dzięki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2015-09-17 11:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a kofeina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka chcialbym zeby wypowiedzieli sie specialisci na temat tego : slyszalem ze jak jestem na kreatynie nie mozna pic zadnych preparatow opartych na kofeinie taurynie np. red bull max power i etc . .. prosze o dobra wypowiedz thx pozdro all ;]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2004-03-15 13:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skakanka -film

    Temat
    Trening dla początkujących

    czytalem wiele tematow na temat skakania na skakance ale nigdzie nie znalazlem linkow do filmow prezentujacych np umiejetnosci zawodowych bokserow w skakaniu, macie jakies linki do tego typu filmow ?? z gory wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2006-02-17 10:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Planuję się zapisać na boks. Mam już jedne rękawice ale śmierdzą jak nie wiem co... Mam w związku z tym pytanie bo chciałem kupić rękawice do 200zł. Czy takie drogie rękawice z Everlasta czy Adidasa również będą śmierdziały tak jak reszta tych tańszych ?? BARDZO PROSZĘ O LICZNE WYPOWIEDZI NO I NA TEMAT :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2009-11-24 21:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 2 razy dziennie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! jestem nowy i nie za bardzo poruszam się po forum - Więc z góry przepraszam jeżeli dubluje temat. na siłownię chodzę 5 razy w tygodniu, ale teraz zaczynają mi się ferie i mam pytanie czy ma sens robić treningi 2 razy dziennie przez te 2 tygodnie ? rano i wieczorem - czy też ten pomysł może mijać się z celem ? Zmieniony przez - Piotroś w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2013-01-21 01:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyższe skakanie

    Temat
    Inne dyscypliny

    Wiem, że ten temat był już poruszany wiele razy jednak mam pytanie. Mam 23 lata, 185 cm wzrostu i 85 kg wagi. Chciałbym nauczyć się robić wsady a jak do tej pory brakuje mi ok. 5-8 cm, żeby dotknąć obręczy. Czy powinienem rozpocząć trening typu air alert czy super dunks czy może wziąść się za zrzucenie paru kilogramów? Proszę o porady. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2008-12-09 15:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ed coan

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czesc mam pytanie czy ktos moze wie cos na temat metody wyciskania na lawce Eda Coana i moze mi wytlumaczyc na czym ona polega tzn. ile wyciskac w ilu seriach itp. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2003-12-28 12:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol+ muscle ripped stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w weekend bylem na imprezie i wypilem dwa kieliszki wódki 0,025 czy 0,25 nie wiem jak dokladnie napisac ale najmniejsze z mozliwych kieliszki czy moga one wplynac niekorzystnie na moja mase i sile? posiadam diete i wlasnie jestem na cyklu zestawem z tematu jaka jest wasza opinia na ten temat Zmieniony przez - siemens123 w dniu 2008-01-28 18:24:44

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2008-01-28 18:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl czas zacząć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym poradzić się was na temat supli. Mam 184cm, ok 100kg wagi. Staż na siłowni kilka lat. Za sobą mono, storm, cp, Potrzebuję czegoś na masę, zastanawiam się nad jakimś stackiem, do tego cp, białko, witaminki. Nie chcę brać gainera bo mam predyspozycję do brzuszka. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2008-08-05 09:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM SERDECZNIE . JESTEM REHABILITANTEM I PISZE PRACE NA TEMAT"REKONSTRUKCJI ACL". MAM PROBLEM ZE ZNALEZIENIEM PACJENTOW DO PREPROWADZENIA ANKIETY.ZNALAZLEM TO FORUM PRZYPADKOWO..MAM PROSBE DO WSZYSKICH , KTORZY CHCIELIBY MI POMOC.PODAJE LINKA DO ANKIETY. . ANKIET SA ANONIMOWE, Z GORY DZIEKUJE SŁUŻĘ POMOCĄ I POZDRAWIAM LINK TO: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2013-02-12 12:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Jeleniewski o PJ Promotion Group oraz zawodnikach KSW.

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.youtube.com/watch?v=vgD23Iwgsh8 Rozmowa z Piotrem Jeleniewskim na temat PJ Promotion Group oraz zawodników walczących na KSW jak Anzor Azhiev, Mariusz Pudzianowski i Kamil Waluś. Zapraszam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2014-01-21 17:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOwożytne igrzyska olimpijskie POMOCY;]

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czy moze ktoś ma jakies materialy na temat"nowozytnego sportu ruchu sport(igrzyska olimpijskie) BO potrzebuje na referat an wf,Prosze o pomoc i bede wdzieczna za udzielenie info;/ moze ktos mi pomoc?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2004-03-22 19:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • licencjonowany pracownik ochrony

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam co jeśli posiadam licencje ale zaczelem leczyć się psychiatrycznie czy przejdę badania następnym razem ponieważ wiem ze są pytania na temat własnie leczenia psychiatrycznego i teraz nie wiem czy zaznaczając rubrykę ze bylem leczony psychiatrycznie przejdę badanie czy nie.Czy jest konieczność do przyznawania się ze byłem leczony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2010-05-29 16:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Babybel

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Chcialabym dowiedziec sie co sadyicie na temat malych serkow Babybel light B25g W<0.5 vet 12g Czy mozna je jesc czasem jako ostatni posilek?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2010-08-01 20:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)