SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • odświeżyłaś temat z 5 lat ;))

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2012-03-22 13:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy diety paleo.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] wyglądało menu paleolitycznych łowców zbieraczy, można jednak założyć co w skład ich diety nie wchodziło. I tu jest punkt wyjścia do tworzenia współczesnych koncepcji. Systematyzacja wiedzy z zakresu zarówno biologii ewolucyjnej i fizjologii żywienia, jak i - mówiąc trywialnie - znajomość współczesnych realiów dają szanse stworzenia pewnego [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 14:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polecam arginine olimpu 4 kaps przed treningiem - tania i pobudzająca do działania SAM NA SOBIE PODOBNIE POSTĘPOWAŁEM I JESTEM ZADOWOLONY p.s. co do twoich postów pod innymi tematami o pomoc w ułożeniu suplementacji to polecam żebyś założył nowy temat ta podobizna zachęciła mnie do odpisania na twój stary temat aczkolwiek mam nadzieje ze pomogę; [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2014-02-06 19:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O pierwszej świni która spojrzała w niebo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Generalnie miałem wrzucić film z PC ale myślę że większość osób uraził by sposób w jaki potraktowałem sztangę w 2 z 3 powtórzeń i otworzyło by to po raz kolejny temat do niepotrzebnej dyskusji dlatego oszczędzę tego a wrzucę film z targania martwego. https://www.youtube.com/watch?v=NeZHP-7FmUg [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18100 Data: 2016-02-22 22:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O pierwszej świni która spojrzała w niebo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wcześniej poruszyłem temat ch**owej transformacji siłki w moim mieście, teraz wam mogę pokazać jak według mnie powinien wyglądać "fitness klub" - co prawda nie byłem tam jeszcze bo do Poznania mam daleko ale na zdjęciach jak dla mnie rewelka: stepone kropka peel jak by ktos chcial obejrzec co zawiera taki fitness klub? -tani karnet (nie ma [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18100 Data: 2016-04-27 10:40:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] papu zostalo ogarniete obiektywem mego aparatu drugie sniadanko papu po treningu De mówi http://www.youtube.com/watch?v=zkqv02ERTN4 jakas tam fotke pstryknelem . z bebzona od poczatku zalozenia bloga zlecialo ponad 2centymetry wiec clen spelnia swoja role ponad norme. Btw nie pisac mi tu na temat rzeźby bo nie trenuje kulturystyki tylko TS

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 20:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale rozważanie na temat ogóra czacho-łamacze elegancko

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 20:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakos tak szybko przelecial . FYLM http://www.youtube.com/watch?v=z_ZnLcdMlBk Wiec w ramach rekompensaty mam dla moich widzow podsumowanie 2/3 bloga . Zaczne od opinii na temat supli . Nitrobolon Energizer . Bardzo dobra pompa treningowa . Do smaku nigdy nie przywykne . Zawsze mam skwaszoną mine po nim a jeszcze prawie cala pucha przede mna [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 19:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe gdybym napisal tutoriala to zostalbym osądzony o plagiat gdyz swoja wiedze/dzialania oparlem o ten temat http://www.sfd.pl/MOSTEK_podczas_wyciskania-t187988.html i glownie wypowiedzi wzorka oraz fairdo

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 21:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa+siła PYTANIE ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o jeden ruch za malo i plan z dupy wziety ;p ale nie w tym rzecz jak czuje ze mi idzie to po co zmieniac? pozatym klata i tric dzieki, mnie nurtuje tylko to pytanie na temat pompek i po to tu jestem a wpadne potem jak trening przestanie przynosic efektów i nie bede potrafił tego zmienic w co wątpie, fachowa odpowiedz na temat pompek przy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2010-03-16 17:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Wyciskanie wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Moim zdaniem najlepiej by było żeby każda mieścina była kojarzona z konkretnym ciężarem.Ja zapraszam do Wrocławia na 60kg Open M i 30 kg Open K. kOOndziOO załóż temat Liga WW i pociągniemy temat.Jest Wrocław ,Sieradz,Turek liczę na Ozimek iZłotoryję może grzeg się w końcu ruszy.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6158 Data: 2013-06-27 16:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 239: Jones vs. Santos

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do następnej generacji zawodników MMA w kwestii współpracy z menadżerami. Jon Jones (24-1 MMA, 18-1 UFC) umieścił na Instagramie wpis w którym udzielił kilku wskazówek na temat biznesowej strony sportu, korzystając ze swojego doświadczenia. W szczególności, Bones podzielił się kilkoma przemyśleniami na temat relacji między zawodnikiem a [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13890 Data: 2019-06-21 14:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz o K.A. kilka razy. Znasz moj poglad na tą kwestie. Nie wiem na jakiej podstawie uwazasz, ze mono konwertuje bardziej do kreatyniny niż K.A., moje informacje na ten temat są odmienne. Nie wiem jak wyznaczasz, jak to nazwales dawki rzeczywiste monohydratu w kontekscie K.A., skoro tak na prawde nie wiemy ile dokladnie jest mono a ile [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 13530 Data: 2008-04-06 00:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lepiej zalozyc nowy temat na takie wrozenie z fusow, bedzie jak rok temu zamiast wejsc w temat I czytac aktualnosci i ogladac swieze foty to bedzie sie czytac top20 wg. uzytkownika x i y a tak naprawde to prawie kazdy ma w 4 literach kto jak obstawia :) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-09-08 21:37:41

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 21:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie wagi - kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w naszej diecie Jak ja w moim przypadku do cholery mam to rozłożyć i skąd mam wziąć te cholerne węglowodany? - rozkminianie kilkunastu jak nie kilkudziesięciu osób na temat węglowodanów. Temat przeczytałem tylko do kwietnia 2009 roku póki co. I tłuszcze... Czy ja ,aby napewno mam zjadać ok. minimum 1000kckal w tłuszczach??? Pomóżcie mi to [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6956 Data: 2012-03-03 21:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] izotekiem- tzn. lepsza jest kuracja większymi dawkami przez krótszy czas, czy też mniejszymi dawkami rozciągnięta w czasie. Dermatolodzy wypowiadają się różnie na ten temat. Szukałam sporo na ten temat ale nadal nie znalazłam odpowiedzi na to pytanie. Macie może jakiś artykuł na ten temat lub jakieś inne żródła? Tak apropo studiuje w [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10310 Data: 2008-01-30 20:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na temat jest super, ale wtedy trzeba by było zrobić jeden moderowany temat do każdej substancji w którym byłby jej opis i pod spodem każdy chętny, który jej używał mógłby wrzucić swoje skutki uboczne plus ewentualnie wpis z badaniami krwi jej dotyczącymi. Reszta postów była by kasowana. Do dyskusji były by inne tematy. Ja mogę się podjąć [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10567 Data: 2020-06-18 22:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas za spam w innych dziennikach...ja nie znam zasad jakie sa na sfd i co to jest spam bo jak czytam kazdy cos wrzuca od siebie... nie otrzymalam wyjasnienia od 4nn na ten temat. w zwiazku z tym zawiesilam dziennik bo nie wiem jak go prowadzic , moge wrzucac same suche wypiski i nic po za tym ale chyba nie o to chodzi... cos od siebie tez sie [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 17555 Data: 2011-05-19 14:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING OBJĘTOŚCIOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Temat znów wypłynął, więc...up up

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2004-08-08 14:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie te 2 tematy 1 temat http://www.sfd.pl/Wiem_%C5%BCe_mog%C4%99_na_Was_liczy%C4%87%2E%2E%2E%2E__%3A%2D__-t502296.html 2 temat http://www.sfd.pl/Nabijamy_kase_v6_%21%21%21%21%21%21%21%21-t503632.html Trza se pomagać

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 13:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)