SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • [...] ale nie są specjalistami od tego typu środków. Z kolei androlog, który z ich polecenia przepisze mi receptę uważa, że na tym kończy się jego rola i nie wypowiada się na temat takich rzeczy jak odblokowany czy skutki uboczne. Bardzo proszę o rady, a nie atakowanie i krytykowanie mnie ze względu na główny cel, w którym chcę wziąć testosteron. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2022-01-15 16:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • afera z odzywkami w Czechach ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hmm sam nie wiem ile w tym prawdy ale kumpel mowil ze wykryto tam jakies nieprawidlowosci w produkcji supli i odzywek (bylo niby o tym w wiadomosciach w telewizji NOVA). sam jak narazie nic o tym nie slyszalem nie wiem ile w tym prawdy ale moze ktorys z forumowiczow wie cos na ten temat ? jesli to okaze sie tylko plotka to mozna skasowac temat

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2006-06-16 07:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AyreFik - Najpierw masa - później rzeźnia.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Na początek krótko i na temat: Wiek - lada dzień 24 Waga - ~ 67 kg Wzrost - 176 cm Staż - kulawe kilka lat Dieta - szlifuje się Trening - split Typ budowy - ekto Wymiary: Klata - 99 cm Bic - 36 cm Obwód w pasie - 84 cm A teraz historia 'jak to wszystko szło'(lektura dla wnikliwych, poza tematem dziennika): Przygodę z siłownią zaczynałem [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7438 Data: 2014-04-08 00:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-PAND

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiatm !! co sądzicie na temat x panda !! zastanawiam sie nad jego zakupem w granichach maca mam zamiar przygowowywac sie w ostaniej fazie robienia siły przed zawodami (jakies 3 tygodnie przed zawodami) wczesniej piłem juz ell pama i niepowiem pompa i siła przysszły tak jak miały przyjsc !! teraz chciałem spróbować x - panda i licze ze sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2005-12-26 13:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanie używa ktoś z was w waszych domowych siłowniach talerza żeliwnego 20 kg marki Domyos ? Pytam ponieważ potrzebuje informacji na temat średnicy tego talerza, bo na stronie decathlon ani na stronie producenta nie ma nigdzie podanej informacji na ten temat a aktualnie nie mam możliwości przejechania się do decathlo'nu aby samemu to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2016-05-10 20:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na brzuch oprocz A6w?? znacie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czekam anwasze opinie na temat A6w oraz czy zancie jakies inne podobne style treningu..nieintersuja mnie foty tylko zetelne opinie na temat tego stylu cwiczenia na brzuch i czy mimo ze w planie cwiczen w paitki mam na silce robic brzuch moge robic 6W?? czy to nie ebdzie za duzo??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2007-10-21 15:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy pozytywy i negatywy,,,

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wiem ze temat był wałkowany milion razy ale tym razaem troche to inaczej wyglada mianowicie na Fizjologie pisze prace własnie na temat Suplementów i był bym bardzo wdzieczny za jakas pomoc: jakies materiały , linki, artykuły no chyba ze ktos pisał juz podobna prace i był by miły mi jej porzyczyc to zwykła praca zaliczeniowa bo ze sprawdzianu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2006-01-31 18:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne pytanko :)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam serdecznie, nie wiem czy taki temat juz był aczkolwiek ja nic takiego nie znalazłem a troche mnie to męczy :P kumpel który kiedys trenował ciągle opowiada mi ze jak jestem na odżywkach to nie można uprawiać seksu czy to z kobietą czy też z własną reką jesli wiecie oco mi chodzi ;) ze to jakos niekorzystnie wpływa i ze zejdzie mi to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2006-12-26 14:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Wilka80.

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Dostałem od Ciebie bana na nicku zib23 nie wiem za co. Wiem, że za odświeżanie tematu taka kara grozi, ale to nie ja odświeżyłem. Oto ten temat: http://www.sfd.pl/jak_sie_bic_z_typem_ciezszym_od_siebie_-t49273.html . Skoro temat był już odświeżony, to chyba mogłem coś napisać... wyjaśnij o co chodzi.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2007-02-24 21:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za oknem śnieg i -9 stopni C mrozu....środek zimy w naszym kraju.... Ale jak wiecie-lubie wybiegać w przyszłość-stąd ten temat. Zasada jest jedna- jak jest cel-znajdzie się i sposób jego realizacji -bez celu człowiek kręci się w kółko i wpada we frustracje z braku sukcesów....:) W czym rzecz:Sapri-bajkowa miejscowość wczasowa z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2013-01-26 12:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Planuje rozpocząć mój pierwszy cykl na mecie. Proszę o opinie na temat cyklu. Sugestie i porady mile widziane ;-) 1. WIEK: 22 2. WAGA: 88 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 38 -talia: 80-81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ZERO 7. CEL CYKLU: masa/siła 8. POZIOM BF%: 12% 9. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2012-09-18 22:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyswajalność surowych jaj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam na forum często przewijał się temat surowych jaj. w tym temacie niemal zawsze ktoś pisze o słabej wchłanialnosci, przyswajalnosci jaj kurzych, zazwyczaj cos ok 65%. tu pojawia sie moje pytanie czy ktos dysponuje prawdziwymi wynikami badan czy jak to bardzo czesto na naszym forum bywa ktos powiela nie sprawdzone informacje. prosze o wynik [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2010-07-22 12:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła+Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie , ponownie ostatnio założyłem temat , ale po przeczytaniu kilku postów postanowiłem założyć nowy i trochę pozmieniałem priorytety :) Na początek proszę o podrzuceniu mi kilku tematów na temat zwiększenia siły , ponieważ nie mogę nic znależć , a to jest moje pryncypium. Po przeczytaniu postaram się ułożyć trening i wkleję do oceny :) z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2012-01-20 21:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie, proszę o pomoc.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] moja historia wygląda nastepująco... Zsiłownią mam doczynienia od kilku lat, jest to okolo 5 lat jednak moje doświadczenie nie jest takie zaawansowane. Jakiąś wiedze na ten temat mam ale chwalić sie nie ma czym. Wciągu tych 5 lat każdego roku ćwiczyłem po trochu, nie raz było to niecale pół roku, innym razem 2-3 miesiące. W wiekszości nie bylem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2012-09-20 15:41:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ze obzeram sie jak swinia ciastkami pod korek, jem czysto, tylko nie dbam o pory, wielkosci posilkow a kieruje sie glownie glodem i czasem. Troszke sie rozpisalem nie na temat. Czy ktos na podstawie tego co napisalem bylby w stanie mi poweidziec ile by na moim miejscu z moja aktywnoscia by szamal, zeby rosnac? Jeśli potrzeba wam zdjec [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6505 Data: 2018-12-29 16:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myslę że to może byc ciekawy temat. Sam mam na razie bardzo ogólnikowe wiadomosci - tu francuzi zetkneli się z tym , tu holendrzy zobaczyli chińczyków , nic konkretnego . Pogrzebię w tym tygodniu i coś umieszczę , a na razie jak ktoś wie na ten temat ... ryciny , wspomnienia podróżników , żołnierzy , załóg okretów etc ...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2006-02-12 02:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda czy wałek? Doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo czytalem dzis na stronie jednego sklepu (nie podam linka nie chce zeby usuneli mi temat) wklejam co tam napisali: TREC Mass XXL 3000g 97.00zł Wysokokaloryczny kompleks węglowodanów i białka serwatkowego Skład: mieszanka hydrolizatów węglowodanów o różnych współczynnikach glikogenicznych, koncentrat białka serwatkowego 80, witaminy. Wartość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-09-28 19:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do domu nic nie czułem, w niedzielę również, ale w poniedziałek kiedy wsiadłem za kierownicę do samochodu poczułem, że moje łydki są mocno spięte. Oczywiście olałem temat i stwierdziłem, że po rozruchu przejdzie. Tego samego dnia jeszcze byłem umówiony na bieganie, 10km przez około godzinę po równym terenie o podłożu żwirowym spokojnym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2020-02-01 14:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier - tak, czy nie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Zastanawia mnie temat cukru, jest dużo filmów na jego temat, że spowalnia redukcję, że jest szkodliwy i tak dalej, ale ja bym chciał poznać Wasze zdanie, jak to jest z tym cukrem? Osobiście dla mnie nawet na redukcji wypić kawę bez cukru graniczy z cudem, zawsze wsypuję 2 łyżeczki cukru, jedna kawa dziennie więc 2 łyżeczki cukru dziennie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2017-02-04 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wytrzymałościowy,siłowy i szybkościowy?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich!Mam prośbe czy macie może jakieś artykuły czy notatki na taki temat:"Fizjologiczne aspekty treningu wytrzymałościowego,siłowego i szybkościowego",a może wiecie gdzie moge coś znależć na ten temat?z góry dziękuje i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2007-03-18 11:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)