SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Alexxa, no baaaa Twój temat brr... nie mam o tym zielonego pojęcia. Mój tylko wygląda na groźny

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 20:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    RadosuafJak zaczepny z Ciebie facetNo rozwiń troszkę Twoją opinię... Ja akurat mam taki temat.Korzystam m. in. z książek: "Inteligencja emocjonalna" D. Golemana, "Naturalne przywództwo" Boyatzis'a, McKee, Golemana, "Rozwój uczuć" Gerstmanna, "Siedem nawyków skutecznego działania" Covey'a..Poczytaj [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 00:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tam generalnie jestem zwolennikiem FBW, na temat dzielonych treningów mam swoje, nienajlepsze, zdanie . Co do drugiej kwestii: a/ mam żonę b/ nie cierpię whisky c/ podobno siostra Poznań niedługo opuszcza więc jest trochę punktów na "nie" (no a/ szczególnie ), ale z drugiej strony pobiegać po Łęgach razem możemy - czy do tego [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 13:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale dalej mam zakwasyMyślę, że podobnie tak jak kiedyś Rado miał, z powodu zwiększenia intensywmności biegania IV BIEG - 45 MIN. INTERVAŁY: 3MIN/1MIN. Padam....tyle na temat DIETKA - NISKIE WĘGLE p.przedtreningowy(+5g MCT) EXTEND - WATERMELON - smak chemiczny, ale ja tam lubie takie bliżej nieokreślone smaki Przed i po treningu..przyda się [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 12:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Obliqes, ja bym chciala miec taki pomarszczony brzuszek jak ty :) a tak BTW, to nawet Obli czasem farmazony gada na swoj temat my kobiety tak mamy chyba. A z ciebie radosuaf to szczery samiec jest i tyle Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-07-03 12:13:24

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 12:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Oblisłowa podziwu i szacucnku... Dopisz jeszcze wiek + 2 dzieci pod zdjęciem i wszystko na temat. Też tak mogę wciągnąć, i też się marszczy, ale nie mam dzieci i troszkę młodsza jestem ...nie wszystko da się opisać słowami Na resztę pytanek i "komentarzy" odp. potem. Uciekam. Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-07-03 14:36:23

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 14:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podłączę się z pytaniami pod ten temat bo mam podobny do autorki problem. Będąc na diecie niskoww, udalo mi się zrzucić prawie 30 kg, miesiączka zanikła w marcu a odchudzalam się od stycznia. Bardzo dbalam o to aby w diecie było sporo tłuszczów, głównie nienasyconych - 03 (3g), olej lniany, oliwa, olej z wiesiołka. Właściwie nasycone czerpałam [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2009-08-19 12:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe WOD z oficjalnego serwisu

    Post
    Strength & Endurance

    Spam jest chyba nie na temat, a to jest akurat na temat.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11101 Data: 2012-04-25 19:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRAV MAGA- nigdy za wiele :-D

    Post
    Sztuki Walki

    cavior Ty za to masz przebogatą wiedze na temat Krav Magi-i domyślam się jej źródła. Konkretnie: forum dyskusyjne i opinia kilku "mędrców" i "mistrzów" sztuk walki którzy w większości nie mieli pojęcia o czym piszą ewentualnie oglądają głupie filmiki szkoleniowe (na ten temat już kiedyś pisałem) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7035 Data: 2006-03-07 16:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    [...] zaczniesz to jednak radzilbym trochę poczytać, żebyś trochę zaczął kumać, to nie jest tak skomplikowane jak się wydaje ;) A będzie Ci łatwiej, gdy sam trochę zrozumiesz, niż potem pytać o każdy szczegół . Załóż Swój temat, żeby nie robić koledze bałaganu. Edit: a fakt, masz już Swój temat :) Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-09-22 09:16:56

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-22 09:14:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Capoeira, tak, czy nie ?????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] full-contact`u jakiego full contaktu jedyny kontakt jaki widziałem u ludzi z capo to był z parkietem." I to mnie właśnie wku***a!!! wwwaldek wypowiadasz się na temat czegoś o czym nie masz pojęcia!!! Idź człwieku do jakiejś grupy na 2,3 treningi, usiądź popatrz nikt Cię ztamtąd nie wywali, a jak zobaczysz i zrozumiesz o czym mowa to [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-12 17:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira, tak, czy nie ?????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mu pranie mózgu i później jeszcze sam głupoty opowiada." Na treningach capo nikt nikomu nie wmawia że po roku treningów będzie niepokonany na ulicy. Podsumujmy cały temat: Odpowienio trenowana capoeira jest skuteczna w walce jednakże większość grup capoeiry w Polsce nie trenuje z nastawieniem na walkę kontaktową. Uważam temat za [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 16:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na putanie CO dana osoba chciała sprowokować. Temat niezbyt kontrowersyjny, ujęty w formie pytania a nie tezy, nie godzący w nic i nikogo. Gdzie tu prowokacja? 2) fakt, że temat ukazał się też tydzień temu może świadczyć oczywiście o tym, że gość złośliwie i niemiłosiernie spamuje bo sprawia mu to niewytłumaczalną, perwersyjną satysfakcję [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 10:52:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SOJA mity i fakty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale raz w tygodniu chyba można zjeść kotleciki sojowe na obiad? A zresztą co chwile powstają jakieś nowe teorie na temat jedzenia i za jakieś 100 lat okaże się, że to co uważamy za dobre jest syfem.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18234 Data: 2005-01-15 14:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego skasowano mój post?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie chce zakladac nowego tematu wiec dopisze tutaj. W temacie http://www.sfd.pl/temat258445-strona6699/#eot notorycznie kasowane sa posty kradama i moje. Powod to zlamanie pkt 5 regulaminu czyli "Rozpowszechniania informacji nieprawdziwych lub mogących wprowadzać w błąd." . Boofi niestety mimo podania przezemnie literatury nie zgadza sie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2006-04-09 00:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem, czy moge sobie pozwolić otworzyć nowy temat w dziale, żeby nie został odebrany jako falstart, więc wrzucam tu. Activlab, jak zdecydujesz, się zdecydujesz, to jak najbardziej otwórz nowy temat, zeby był bardziej dostępny(marketing) No to zapraszam: [...]

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 18811 Data: 2009-11-06 12:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życiowe zmiany :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trening: Jeśli chcesz budować mięśnie to treningi siłowy jest podstawą. Możesz zacząć od ćwiczenia całego ciała na każdym treningu (FBW), 3 razy w tygodniu. Tutaj masz temat na temat treningu: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Uk%C5%82adamy_w%C5%82asny_plan_treningowy-t526315.html Do tego więcej informacji jest tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2014-09-06 13:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jamo Nezzar

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    strongzonk chyba jesteś jakimś artysta z taką finezją wypowiadasz się na temat?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11329 Data: 2009-07-07 14:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee - poezja i zdjęcia

    Post
    Sztuki Walki

    wiem ze temat założony dawno temu ale galeria świetnie zrobiona. no i pomimo tego ze Bruce dawno nie żyje to jego temat bedzie wiecznie żywy. niezla robota OloKK

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 17:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Punkt witalny?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Boruta - fakt! A co do uderzeń w klatkę i różnicy ciśnień. Nigdy nie patrzyłem na ten temat z takiej perspektywy. Ma ktoś jakąś głębszą wiedzę na ten temat ? Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8821 Data: 2002-03-26 09:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)