SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • przyciaganie jednoracz linki wyciagu gornego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam czy mozna dodac te cwiczenie na biceps? tak dla urozmaicenia 3x10 ? i dawac je na koncu czy poczatku treningu? i opinie na temat tego cwiczenia wasze? Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-03-02 16:23:08

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2011-03-02 16:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGAVOL

    Temat
    Doping

    Witam!! Mam pytanie co do skutków ubocznych megavol, bo nigdzie nie ma inf. na ten temat Czy podnosi on ciśnienie ??? Ogólnie jakie jest odczucie po zazyciu czy jest jakiś silny kop itp...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2011-04-28 09:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metodą serii 70 sekundowych

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chcialem sie zapytac czy wiecie cos wiecej o metodzie serii 70 sekundowych? Troche czytałem na ten temat lecz za dużo nie było napisane. Nie było nic napisane o doborze ciężarów itp. Chcialem sie zapytac może ktoś ćwiczył tym sposobem i jakie były efekty?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2009-11-07 10:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 2600kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie , proszę o opinie na temat mojej diety ,której aktualnie używam. Uwagi co zmienić , co dodać. Wiek : 22 Waga : 95 Zapotorzebowanie w przybliżeniu : 2900 bazowy - 300 = 2600 kcal /SFD/Images/2015/5/9/ed030cb3985940a58a624adf164d3edb.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2015-05-09 12:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na 2 Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym się dowiedzieć co sądzicie o takim zestawie na 2 cykl. Mianowicie olimp gain bolic 6000 4kg do tego BCAA i kreatyne Monohydrat z Vitalmaxa. Moje drugie pytanie brzmi jak stosować BCAA przy takim zestawie, co wgl sądzicie na temat dobranych odżywek?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2016-01-29 13:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RED KICK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Czy ktoś z Was pił może RED KICK multipowera?? Chętnie posłucham opinii na jego temat, szczególnie interesuje mnie jego smak no i oczywiście skutki! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2004-04-14 13:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o ławeczke marbo

    Temat
    Trening dla początkujących

    pytanie na temat ławki: Czy ławka marbo sport jest solidna? czy te koncówki przy stojakach co sie sztange nakłada sa solidne i czy ławka ogolni ejest warta ceny?napiszcie prosze bo chce kupic anie chce wydac pieniedzy w błoto ;/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2007-07-10 11:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IPOD NANO 3GEN

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Warto zakupić jest ten odtwarzacz. Chciałbym się dowidzieć waszych opini na temat tego sprzętu. Jak gra, czy wyświetlacz jest dobry, dobrze wyświetla i czy sie nie psuje szybko itp. Dziękuje.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2008-07-26 10:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    podobno po trzykrotnie zwiekszonej dawce daje dobrego kopa moglibyscie rozwinac ten temat szukam czegos co dami pozadnego kopa na treningu a po nim nie umre z bolu miesni aakg odpada hmb do bani kreatyna to w tych stezeniach w ktorych sprzedaja to trzeba by bylo zjesc cale pudelko czekam na propozycje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2011-05-06 19:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie miarka sctiec jumbo

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam panowie i panie mam oto takie pytanie gdyż zakupiłem sctiec jumbo 4400kg i ile mieści sie w miarce którą jest dodana do produktu jeśli sypał bym do kreski 3/4 prosze o odpowiedź i temat do wywalenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2014-02-16 13:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power:>??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hehe!dawno mnie tu nie było!mam pytanie,co sądzicie o Horse Power?w sumie jest to nowość,stosował to ktoś juz?wypowie sie moze ktos na ten temat?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2006-05-08 22:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bata alanina i jabczan kreatyny pod SW

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam kupiłem beta alaninę od allnutrion i kreatynę jabczan od treka , trenuje sztuki walki od 3do5 dni w tyg ... Dużo na ten temat jest w internecie i wszędzie jakoś nie konkretnie pisze,moje pytanie brzmi ... Kiedy ją pić i czy mogę wymieszać proszek kreatynowy z beta ??? Dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2021-10-09 22:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade*

    Temat
    Doping

    czy moze mi ktos powiedziec cos na temat boldabol firmy british dragon , czy jest dobry na mase czy na sile i z czym go mozna laczyc najlepiej, czy boldabol to to samo co eq? tyle tego tu na forum jest ze juz sie gubie prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2004-03-09 09:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek

    Temat
    Doping

    witam mam pytanie na temat tego srodka Oxymetholone IH 50 Iran, Iran Hormone jesli ktos stosował lub słyszał cos o nim będe wdzieczny bo mam zamiar zakupic antka jakiegos i mam do wyboru tego własnie axio ,eap

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2008-03-19 21:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka z hl

    Temat
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=qN4zz--k4XA&feature=channel_page Wie ktoś jak nazywa się pierwsza piosenka z tego hl??? P.S Nie wiedziałem gdzie założyć temat, poniewaz na forum nie ma odpowiedniego działu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2009-05-06 21:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czasopismo budokan

    Temat
    Sztuki Walki

    jakie są wasze opinie na temat tego czasopisma , które już jakiś czas nie wychodzi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2007-01-01 14:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od 10 dni biore kreatyne,niestety dopadła mnie choraba.co mam zrobic z cyklem lekarz mi kaze przez 2 tyg przestac cwiczyc.myslałem o wznowieniu cyklu po chorobie ale czy to cos daczy efekty beda takie same.prosze o wasze wypowiedzi na ten temat. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2004-03-11 20:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany na pol roku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Robilem juz 2 cykle na mono.... teraz przez najblizsze pol roku chce robic mase i suplementacja wygladala by mniej wiecej tak: 1-6 mono 7-8 przerwa 9-13 CP+mono 14-15 przerwa 16-21 XP Prosze o opinie/zastrzezenia na temat tego..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2006-09-04 20:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na Bóle Kręgosłupa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jesli temat w złym dziale przenieniescie do innego. Co mogę zrobic aby ból kręgosłupa ustąpił. Boli mnie głównie przy częstym zginaniu się. Proszę podesłać mi jakieś ćwiczenia które pomogą się mi z tym bólem uporać. Dzięki serdecznie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2013-09-07 15:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisze do was z pytaniem co sadzicie na temat cyklu skladajacego sie z deki i test. prolongatum w dawkach deca 200 mg i 300 mg testa tydz w tym tescia o jeden tydz dluzej czyli d-8 t-9???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2005-11-21 14:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)