SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • atraMento - DT

    Post
    Ladies SFD

    Nie warto uznawać go za wyznacznik produktów, które spożywamy. Na potreningu.pl masz kilka artykułów na temat IG. Przychodziły tu osoby jedzące ok 1000kcal, dodały od tak 800kcal i chudły, a na 1000kcal miały zastój. Odpowiedziałam ci po prostu na pytanie zadane w temacie postu. Na zdrowym jedzeniu nie utyjesz, przyłożysz się do treningu to [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 09:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atraMento - DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] przed długa podróżą i efekt taki, ze przesiedziałam dzisiaj prawie cały dzień na zdrętwiałym od wczorajszych wykroków doopsku ale przynajmniej zgłebiłam nieco wiedzę na temat treningów obwodowych, ilości powtórzeń w seriach, dobierania obciążeń, kompleksów sztangowych itp. no i w spamie potrolowałam przy okazji :-D Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 20:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Odpowiedź na pytanie i zaprzeczenie "nieprawdziwemu stwierdzeniu" to dwa posty, a ja widzę dyskusję na temat spraw Barcelony na trzy strony co najmniej. Kilka osób zwróciło uwagę, że to zły temat na taką dyskusję, ale nie poskutkowało. Jesteś boldem działu, jednego moda aktualnie brak, więc to do czegoś zobowiązuje :-)) Żeby była możliwa dyskusja [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 13:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no nic, trzeba sie przyzwyczaic do studenckiego zycia i robci dalej swoje:-)) wiem wiem że temat nie tego dotyczy ale aż nie wypada nie zapytać , jak uroda koleżanek z roku ? :-D

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 21:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no nic, trzeba sie przyzwyczaic do studenckiego zycia i robci dalej swoje:-)) wiem wiem że temat nie tego dotyczy ale aż nie wypada nie zapytać , jak uroda koleżanek z roku ? :-D Kamil musisz zacząć śledzić portale społęcznościowe i konta Tomka, pewnie zaraz będziesz mieć nawet wizualizacje nowych koleżanek ;)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 07:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiem coś o tym bo robie w tym:P wyjątkowo ciężki temat to drewno w kuchni , ciesz się że ci ich nie wykrzywia od wilgoci bo widziałem przypadki że blat zapracował i płyty kuchenne szklane pękały

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 14:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiem coś o tym bo robie w tym:P wyjątkowo ciężki temat to drewno w kuchni , ciesz się że ci ich nie wykrzywia od wilgoci bo widziałem przypadki że blat zapracował i płyty kuchenne szklane pękały jeszcze nowe więc nie można wykluczyć że będzie miało to miejsce , drewno jednak wody nie lubi

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 17:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiem coś o tym bo robie w tym:P wyjątkowo ciężki temat to drewno w kuchni , ciesz się że ci ich nie wykrzywia od wilgoci bo widziałem przypadki że blat zapracował i płyty kuchenne szklane pękały jeszcze nowe więc nie można wykluczyć że będzie miało to miejsce , drewno jednak wody nie lubi A to tego to nie wiedzialem że nowe :D no więc wszystko [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 18:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pewnie , jakoś zleci choć kosztem czegoś ale własny rozwój szalenie ważna sprawa, zerknij w nasz temat.

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-16 13:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to co w okresie świąteczno-noworocznym +5 kg czy zamierzasz trzymać w ryzach temat ?

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-17 22:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2 treningi cardio, a niestety obowiazki na uczelni przygniotly mnie do tego stopnia, ze z soboty na niedziele siedzialem po nocach, a w niedziele wrocilem wieczorem i jeszcze musialem szlifowac podyplomowke, bo terminy oddania zblizaja sie wielkimi krokami zostalo 10 dni aby oddac gotowce wydrukowane w dziekanacie. na jaki temat piszesz ?

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-20 11:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najwygodniejszy temat jezeli komus nie przeszkadzają walory smakowe i wygladowe a jedzenie glownie traktuje jako srodek do uzyskania celu;-) a ile czasu sie oszczędza%-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-01 11:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po treningu 45 min cardio heh przejście z 60 min cardio na 45 min to chyba najlepsza nagroda po wychodzeniu z redu%) te 60 min to juz jest faktycznie ciezki temat, rack dolozony jeden ruch w serii glownej, co cieszy:-) no, ale 240 juz jest naprawde ciezkie%) drazka cos nie moge przelamac, 3 serie po 8 ruchow i ni uja nie ma mocy [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-26 13:27:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oooo trafiłem na kogoś kto coś więcej wie na ten temat ;-) masz może jakiś link do takiego badania/Art. Nac -> jelita, ale coś po Polsku ;-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 15:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wszystko się okaże po wyborach Proszę nie wywoływać tematów politycznych, bo to nie bezpieczny temat %-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 11:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Proszę nie wywoływać tematów politycznych, bo to nie bezpieczny temat %-) Okej ale takie sa realia }:-( Zmieniony przez - MM98 w dniu 2020-04-28 11:51:21

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 11:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pochwal się lepiej co to za rewolucja skoro już temat zacząłeś ;-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-25 18:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale tak bylo wlasnie kiedys, jak ja sie rejestrowalem na forum, to zanim zalozylem temat, przeczytalem ze 100 innych podobnych, zeby czasem nie zrobic z siebie osoby, ktora wlasnie nie poznala tematu i po prostu napisala z marszu :-) nie mowiac juz o doradzaniu na forum, to bylo tylko zarezerwowane dla modow i doradcow, a userzy siedzieli cicho. [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-09 14:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jutro siłownia czynna od 7 do 13:-) nie odpuszczamy, tym bardziej, ze nie wiaodmo co dalej%) o 7 rano melduje sie na trening:-) Wigilia na 16, mam godizne drogi do rodziny, wiec ogarnie sie temat na spokojnie:-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 19:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    II dzien swiat ide tam zobaczyc, jak wyglada temat:-) zobaczymy jak dlugo pociagna8-) 21 mieli kontrole z sanepidu i wszysto ok%)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 22:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)