temat

Trochę odświeżę temat. Szykuję się do zakupu Magny Power i mam pytanie: na poprzednich stronach widziałem że Biniu poleca łączyć tą kreatyną z inną tzn z orogenixem i pytanie moje jak najlepiej: 1 - z rana porcja orogenix a po treningu porcja magny 2 - najpierw wykorzystać paczką magny i potem brać orogenix czy wogóle inaczej? Nie jest to mój [...]

[...] wiele korzyści bowiem tylko wtedy gdy są umiejętnie wplątane w ogólny system treningowy. Za dużo kombinujesz - zresztą nagle wchodzisz z przysłowiowymi ,,butami'' w czyiś temat i oczekujesz odpowiedzi. Tak naprawdę nic na Twój temat nie wiemy. Nie należy skupiać się jedynie na aerobach czy interwałach - powinno się rotować systemami [...]

To jeśli temat się nada to proszę zanieść ew. poprawki i ten tytuł zmienić jak się nie nada to śmietnik

[...] w sensie rozpisywać się na kilkanaście stron, napiszę krótko i rzeczowo, jak zakończę to napiszę "koniec" wtedy będę prosił o złączenie całego mojego postu na temat wypowiedzi i edytowanie tytułu, artykuł robię też w celu aby mieć go w podpisie , i w razie czego jeśli ktoś prosił by o wyjaśnienie ile serii na co,jaki plan na masę, [...]

Zwykły tandetny split nie warty uwagi, nic więcej. Bez ankiety = nie ma żadnej odpowiedzi, bo jasnowidzem nie jestem. (założyć nowy temat i dopiero szczegółowo opisać co i jak) A najpierw przejrzeć pierwszą strone działu! bo co drugi post to to samo, osoby z praktycznie identycznym stażem,wiekiem,wagą etc, cudów nie będzie, dla takich osob jest [...]

[...] dolaczam jeszcze zwykle biegi aerobowe.. sam nie jestem w stanie powiedziec Ci kiedy mozesz trenowac interwalami jesli poszukasz na forum z pewnoscia znajdziesz cos na ten temat jednak poki co proponuje wyprobowac interwaly i sprawdzic czy jest to odpowiedni dla Ciebie rodzaj treningu, jest on naprawde ciezki, ale i skuteczny, co potwierdza [...]

Nie doradzaj więc bo i tak wypowiedziałeś się nie na temat. Dyskusja się toczyła o źródła tłuszczu na keto a Ty wyskoczyłeś z tematem białka i śmieciowego jedzenia. Takich informacji na temat tłuszczu to nawet afrykańscy szamani nie mają :-P Zacznijmy od tego, że nikt tu o nic nie obwinia węglowodanów, temat dotyczył diety ketogennej więc [...]

[...] bys uszk. ląkotki lub więzadła pobocznego... zalecil badanie USG i wizytę u ortopedy... Mam andzieje ze nie ma tutaj chondromolacji :/ w sumie lekarz nic nie wspomnial ne ten temat ale po przeczytaniu kilku tematów na SFD zaczynam miec obawy :/ dodam jeszcze ze nie mam zadnego obrzęku ani krwiaków... czy ktos moze sie na ten temat wypowiedzieć??

[...] te ćwiczenia. Poza tym ja też nie potrafię powiedzieć, czemu akurat to ćwiczenie jest szkodliwe. Niestety lekarze zalecają je, bo może nie mają dostatecznej wiedzy na ten temat. Potwierdza się teza sprzeczna z tym, co kiedyś powiedział Adapalen, że przecież lekarze są wykształceni, itd. ;) KingJames-ja akurat nic nie słyszałem na ten temat, [...]

Witam zalozylem juz temat w dziale zdrowie ale widze ze ten temat jest czesciej odwiedzany. Czy ktos moze mi powiedziec co jest z moim kolanem. Otoz wczoraj gralem sobie mecz.Zderzylem sie kolanami z drugim gosciem.Przez pare chwil nie czulem nic.Normalnie dogralem mecz aczkolwiek czulem lekki bol.Gdy przyszedlemm do domu i sie polozylem to potem [...]

W ogole sa jakies informacje na temat tego przekazu ? Czy dzis ma byc podobnie i nie warto nawet wstac czy jednak mozna sprobowac ?

[...] przyznaje sie do bledu, tego nikt na tym forum mi nie wytknie!! Malo mnie obchodzi czy dotarlo do ciebie to co napisalem i szczerze mowiac sam sie sobie dziwie ze odpisuje.. ale tak jak i ty mowisz... "Wkurzylo mnie to co napisales" Wiec wkurzony odpisalem i uwazam temat za zamkniety no chyba ze mamy sobie cos jeszcze do powiedzenia?

kolego temat na ktorym sie znajdujesz jest taki "Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcj" wiec troche nie na temat piszesz. Szczerze mowiąc na Twoim miejscu poszedłbym do innego lekarza bo jak dla mnie to troche dziwne ze drętwieje raz jedna raz druga strona ciała. Ruszać myśle powinieneś próbowac ruszać zeby mieśnie [...]

temat zamkniety

[...] powaznie za treningi to zauwazalne efekty w ZWIEKSZENIA MASY -(zeby nikt tu nie mial watpliwosci) bedzie mial nawet po 1,5 miesiaca cyklu na mase, mozna by tu dyskutowac na temat wielkosci wymarzonych przyrostow ,kontynuacji tego typu treningu i tym samym powiekszania zdobytych wczesniej efektow, co wedlug niektorych maniakow Arnolda zabiera 3 - [...]

[...] wkurvilem sie bo zalozylem posta w mma zeby sie dowiedziec o koledze co z nim sie dzieje a ten niby mod queblo go skasowal dwa razy ki chvj sie wpjerdala w nie swoje tematy i sprawy,nawet wyjasnienia niedal czemu skasowal posta po pierwsze w działach mma bywam znacznie częsciej niż Ty. Po drugie mod nie jest od tego żeby spowiadać się [...]

Postanowiłem dołączyć do tematu, gdyż nie mogę patrzeć na niektóre wypowiedzi. Wstawienie zawodników w odpowiednie miejsca można i powinno się robić na zasadzie matematyki oraz (co już mniej ważne) sentymentu, agresji w walce, liczbie pasów itd. I można to zrobić w piłce nożnej, skokach narciarskich, mma, gdzie kto chce. Bo zaczynając pisać w [...]

Nieźle Kuba Kiedy podchodzisz pod 3 paki w mc ? 350% swojej wagi w martwym to już konkret wynik. Ps. sory, że wcinam się w temat i zawracam głowę ale mam jedno pytanie i wolę spytać Ciebie niż zakładać temat: Teraz ćwiczę TS takie systemem: pon: klata,nogi, środa:martwy piątek: klata nogi. W sobote wale inne partie. Jednak za bardzo mnie nosi w [...]

[...] pewne kwestie z jak najbardziej obiektywnej strony, tak by czytelnik miał świadomość co potencjalnie niesie za sobą korzystanie z danych rad. "Dalsze twoje uwagi na temat antybiotykow tez maja sie nijak do moich wypowiedzi :/ ." Mają się tak, że podpierasz się właściwościami bakteriobójczymi, a to są odpowiedniki syntetycznych [...]

[...] na cukrzykach 2 typu. Wartości IG u tych ludzi mogą być wyższe. Podążaj linkami w bazie danych (w wyszukiwarce, linki za produktami) by znaleźć więcej informacji na temat testowanego produktu. _____________________________________________ Tyle tłumaczenia z glycemicindex.com chyba, że kogoś ciekawi któreś z pytań znajdujące się w FAQ to [...]