temat

Witam czytałem parę artykułów na ten temat ale sa one stare więc pytam dzinnie w diecie wychodzi mi ok 645mg cholesterolu i co dalej czy to duzo??? Wszystko z zródeł białka i teraz czy cwiczenia trzy razy w tygodni i warzywa w diecie zalatwią sprawe czy zmniejszyc np. ilosc jajek??? ;]

CZeść w ostatnim czasie dużo czytałem na temat wpływu gainerów na wątrobę i doszedłem do artykułu, niestety nie mam już adresu, w którym autor stwierdza, iż gainery są bardziej szkodliwe dla wątroby niż niektóre sterydy, np metanabol. Czy to prawda? Co wy o tym sądzicie?

HASLO: krótka piłka! godzina 11:00 kazda osoba ktora sie wpisze w ten temat RAZ bedzie eliminowana z dalszych wpisow (nie bede brane one pod uwage) wiec zanim napiszenie cos bez sensu zastanowcie sie 2x bo produkt przejdzie kolo nosa zasady http://www.sfd.pl/Ruszamy_z_kolejna_zabawa...-t1011481.html

ułożyłem sobie diete ale mósiałbym przeznaczyć ok 20-25 zł dziennie!!! a to chyba za dużo!!!! duzo czytałem na temat odzywiania i obliczyłem sobie ze na moją mase ciała potrzeba mi 510g weglowodanów i 170g białka!!!! nie mam pojęcia jak mam to wykonać!!!! nie wiem co mam robić!!! mówimy o diecie na mase pozdro

brał ktos z was kreatyne treca micronized 200mesh + ryboza?? bo kupiłem i ciekaw jestem jakie sa opinie innych na ten temat. bo z tego co sie orientuje korzystnie jest przyjmowac ryboze własnie razem z kreatyne i dlatego sie na nia zdecydowałem.

acl metoda rekonstrukcji jedno i dwu węzełkowa - na czym polega różnica - podczas badania lekarz poinformował mnie że takie są a o różnicy się dowiedzieć.Podobno za pomocą dwu węzełkowej osiąga się rezultaty zbliżone do sprawności anatomicznej.Po za tym oprócz różnicy w cenie zabiegu, nic na ten temat nie wiem.

czesto moje cisnienia to 108/60 czuje sie dobrze, kawy nie pije, ale za to codziennie rano zielona herbata.Zauwazylam,ze tetno jest wysokie jak 80 i wyzsze. Prosze o jakies informacje na ten temat. Nie biore zadnych lekow, mam 55 lat

Dyskusja zeszla na nieodpowiednie tory,czesciowo z mojej winy tez,temat byl o zawodach w Pomiechowku a nie w Hajnowce,prosilbym o usuniecie mojego pierwszego wpisu w tym temacie gdyz moze zapoczatkowac on nieustajaca klotnie http://www.sfd.pl/_II_Zawody_w_WL_o_Puchar_W%C3%B3jta_gminy_Pomiech%C3%B3wek_28.04.2012-t845677.html#post3

Witam zażywa ktoś białko sojowe ? czytałem dużo na ten temat na menshealth i pisali że męszczyźni nie powinny go brać ponieważ można stracić płodność , zmniejsza ilość testosteronu i zwiększa jakieś tam hormony żeńskie . nie wiem czy to kupić bo wychodzi ekonomicznie 50 zł za 1800g czy zainwestować w zwierzęce

Witam! Mam pytanie, czy może ktoś coś wie na temat sekcji Muai Thai w Olsztynie???

Przez długi czas Łukasz Garguła borykał z kontuzją. Gdzies wyczytalem ze bylo to spowodowane tym, iż w młodości jego organizm był zbytnio eksploatowany. Czy to prawda ? Ten artykuł czytałem na którymś z większym portali. Jezeli macie link lub wiecie cos na ten temat to odpowiedzcie pozdro

mam do was pytanie i prosbe zastanawiem sie na d zakupem animal pump i animal stack 2 jak wasze opinie na temat tego zestawu ??cos o sobie cel masa waga 85kg starz 3 lata dieta jest kompletna do tego mam jescze białko 3,5kg z gory dzieki

Mam pytanie mianowicie czy z tego sportu można wyżyć.Chodzi mi po prostu o to czy da się zarobić na chleb.Może ktoś wie coś na ten temat a może zarabia w ten sposób.Pytam tak z ciekawości.

Witam,nie moglem znaleźć czegos w stylu "pojedyńcze pytania" wiec zakładam osobny temat. Pytanie jest co do biegania. Na redukcji robię tak ze 3 razy w tyg ćwiczę a w dni nie treningowe biegam i co do tego biegania to czy mozna biegac jak juz będzie sie z 1h po ostatnim posilku? Czy lepiej jest miedzy posilkami ?

W tym dziale pragnę rozwinąć szerzej temat suplementacji dla ludzi młodych : jakie środki, jakich firm i w jakiej ilości łykać? Niech każdy się wypowie i doradzi. Z góry dziękuję. Slajer-ex

Witam dzisiaj miałem biegunkę :/ może śmieszny temat :/ a w szkole jest to dosyć uporczywe czym mogła zostać spowodowana i jak zapobiegać biegunce aktualnie nie jestem na żadnym cyklu :/ czy 1 dniowa głodówka może załatwić sprawę ??

Witam. Chciałbym zacząć trenować w domu,ale nie wiem jaki sprzęt do ćwiczeń mam zakupić. Doradźcie...z góry będę wdzięczny. Jeśli znacie podobny temat co ten to podeślijcie linka. Zastanawiałem się nad: -ławeczka -sztanga -hantle -drążek Zmieniony przez - Astom99 w dniu 2012-01-15 18:50:45

[...] na cyklu kreatyny od 5 tygodni zostaly mi jeszcze 2 tygodnie cyklu, a jutro wyjezdzam na 2 tygodnie i nie bd mial kontaktu z silownia, stad moje pytanie co zrobic z kreatyna? brac czy nei brac skoro nie bede cwiczyl? jesli nie to jak wroce brac jeszcze te 2 tygodnie? Dodam, ze kreatyna to monohydrat. Jesli temat sie powtorzyl, to przepraszam

Jak w tytule. Proszę o usunięcie wszystkich postów z tego tematu - http://www.sfd.pl/_XBOX_360_ELITE_120_GB.-t939662.html Ewentualnie cały temat do kasacji, a założę nowy z linkiem do allegro. Dzięki i pozdro.

Witam zakładałem już kiedyś temat http://www.sfd.pl/Pomoc_w_redukcji_du%C5%BCej_ilo%C5%9Bci_t%C5%82uszczu_-t927066-s7.html I mam problem basen nie skutkuje znaczy poprawiła mi się kondycja dość zauważalnie ale pomyślałem że może najwyższy czas wziąć się za siłownie ?? Proszę o jakąś pomoc bo nie wiem już co robić :/