SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Przeczytałem całość , będę obserwował jak się temat rozwija. Jaki masz charakter pracy ? Dzięki za cierpliwość. Pozornie siedząca - programista , ale załatwiłem sobie w pracy regulowane biurko i przygotowałem stanowisko na podstawie książki Skazany na biurko/-) Minęło 4 miesiące i kręgosłup się dzięki temu lepiej czuje i ogólnie samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-21 16:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz powiedzieć coś więcej na ten temat?

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-27 20:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok. Gdy przeszukiwałem internet to potwierdził się ten sposób myślenia i wszędzie było napisane, że dobry wynik to <5U/ml. Proszę o skomentowanie osoby, które ogarniają ten temat. https://i.imgur.com/qWZSmQ4.png Kalorie 2500-2800, ~120 g białka, ~80 g tłuszczu, reszta węgle w 3-4 posiłkach: https://i.imgur.com/M13wNyVl.jpg [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-07 20:14:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie zrozumiałeś mojego pytania, wiem co to psoas. Ortopedę pytałem o kwestię, wyjaśnił na czym to polega - na nacięciu ścięgna tego mięśnia w celu zaprzestania drażnienia obrąbka. Jednak jak wiadomo osłabia to mięsień i chciałem się dowiedzieć coś więcej na ten temat,a ortopeda delikatnie mówiąc nie był wylewny.

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-14 18:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak jak wiadomo osłabia to mięsień i chciałem się dowiedzieć coś więcej na ten temat,a ortopeda delikatnie mówiąc nie był wylewny. trzeba było więc dopytać specjalisty u którego się konsultujesz a nie robić to później na forum, nigdy tego nie rozumiem

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-15 01:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak jak wiadomo osłabia to mięsień i chciałem się dowiedzieć coś więcej na ten temat,a ortopeda delikatnie mówiąc nie był wylewny. trzeba było więc dopytać specjalisty u którego się konsultujesz a nie robić to później na forum, nigdy tego nie rozumiem Lekarze niekoniecznie starają się wybrać najlepsze rozwiązanie dla pacjenta, ale robią to na [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-15 11:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jeszcze ładnie wyglądają dzięki za linka :-) Dzięki. Zapomniałem dodać, że czasami zjeżdżam do rodziców i mama obdaruje jakimiś smakołykami przewijającymi się na zdjęciach. Ale czasowo wcale nie schodzi tak długo jakby się mogło wydawać. Kiedyś może napiszę na ten temat coś więcej. Zmieniony przez - 4mass w dniu 2019-02-26 13:55:47

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-26 13:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w celu kwalifikacji do zabiegu. Zaniepokoiła się wynikami morfologii (które tu omawiałem), ale na szczęście jestem dopuszczony. Artroskopia biodra w Polsce to temat wciąż raczkujący, a już na pewno na tle poziomu artroskopii kolana. Każdy lekarz ma swój plan postępowania po zabiegu. Jedni co tydzień stopniowo zwiększają obciążenie [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-28 19:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o danym genie czy szlaku - za co odpowiada, z jakimi schorzeniami jest powiązany. Samemu przekopanie się przez to zajęło by tygodnie. Na szczęście mój fitoterapeuta ogarnia temat i pomoże mi to zinterpretować. Jednak po wstępnych oględzinach widzę, że jest heterozygotyczna mutacja (czyli jedna kopia genu dobra, jedna zła) jednego z genów MTHFR [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-03 20:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] FAI i leczymy obrąbek to konflikt nie powinien wrócić i problem z biodrem mamy rozwiązany. Jeśli jednak do tego dochodzi masywna naprawa chrząstki to wtedy faktycznie temat endoprotezy za x lat powróci. Ponoć FAI ma co 3-4 człowiek a co do skostnien to to samo usłyszałem :) Zmieniony przez - tomik2 w dniu 2019-05-03 13:04:50 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-03 13:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Braliście pod uwagę iniekcje z osocza bogato płytkowego albo znacie kogoś po takim zabiegu? Albo slyszeliscie coś na temat skuteczności tej metody?

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-03 19:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Braliście pod uwagę iniekcje z osocza bogato płytkowego albo znacie kogoś po takim zabiegu? Albo slyszeliscie coś na temat skuteczności tej metody? To stosuje się przy problemach innego typu np. przy urazach przeciążeniowych przyczepów mięśniowych związanych z zanikiem procesów naprawczych (kolano skoczka, łokieć tenisity etc.). Nie przyklei to [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-03 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka lat temu, gęsia stopka, przeciążenie w/w mięśni w okolicy przyczepu bliższego) już od lat i co jakiś czas problem wraca. Jakby BPL-G wypowiedział się na ten temat to bym był wdzięczny. Co ważne zaczynam już częściowo obciążać operowaną nogę podczas chodzenia, dzięki czemu ręce już tak nie obrywają. Długi spacer nie był już dla [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-06 12:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic innego w danym przypadku. Raz trafiłem na lekarza, który mimo, że jest jednym z najlepszych fachowców od kolan i stawów skokowych to jeśli przyjdziecie do niego z tematem, w którym nie jest specjalistą po prostu pokieruje was do osoby, która zna się na tym lepiej. Podsumowując temat górnych dróg oddechowych wreszcie pojawiła się [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 14:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na szkoleniu z Bulgarian Bag. Trwało 3 godziny i miało na celu przedstawienie totalnych podstaw treningu z workiem bułgarskim, formę zajawki i wzbudzenia zainteresowania tym tematem - dlatego też było darmowe. Instruktor mając na sali 30 kursantów i do przedstawienia 5 technik nie był w stanie wszystkich poprawić do stopnia [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-02 19:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po artroskopii i też sobie chwalę zabieg. Są pewne ograniczenia ale wróciłem do uprawiania piłki nożnej polzawodowo więc efekty widać gołym okiem. Niestety od 3 miesięcy walcze z uszkodzonym więzadlem w kolanie ale to już osobny temat.. Pozdrawiam i zycze dalszych bezbolesnych miesięcy :) Zmieniony przez - Dawid04111 w dniu 2020-09-22 09:35:46

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 09:34:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    blazejek84 A ja nie pisałem, że nie czytałem wcale. Ogólnie przeczytałem jakieś 2 tygodnie temu ale być może przegapiłem bo tego konkretnego nie pamiętam. Pamiętam sporo na temat wymiany ćwiczeń, na temat przede wszystkim długą i wielokrotnie powtarzającą się o flarowaniu łokci, co to i jak to. Ogólne dość długie o sensie 3 ćwiczeń. Z szacunku [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 20:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykonuje wyciskanie sztangi wąskim chwytem z flarowaniem łokci oraz uginanie ze sztangą? Może jakies filmiki? Weź sobie przynieś porządny,odżywczy posiłek i przejrzyj cały temat od początku. Ronie jak bym miał czas to bym przeczytał od jutra mam zamiar zacząć 2gi etap czyli te 6 ćwiczeń. I nie wiem jak wykonywac te dwa wcześniej napisane. Te [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 20:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] linię, kontuzja jest bankowa. Inni natomiast, że to zależy od budowy człowieka i często bardzo ciężko utrzymać kolana w linii z palcami stóp. Jakie jest Twoje zdanie na ten temat? Zmieniony przez - Michau1 w dniu 2014-06-09 19:27:40 Podkładki pod pięty to omijanie problemu. Skoro tracisz równowagę-prawdopodobnie dobierasz nie odpowiedni rozstaw [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 20:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak jak by brakowało mi długości rąk, aby ją opuścić. Czy to błąd, a łopatki w fazie negatywnej powinny ciągle być ściągnięte? 2. Słyszałem i czytałem różne opinie na temat odkładania sztangi / utrzymywania stałego napięcia. Ronie, jakie jest Twoje subiektywne zdanie na ten temat? Odkładać / nie odkładać? Ćwiczę aktualnie z małym [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 09:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)