SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Kebab poraz kolejny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam pytanie. Zdania na temat kebabu są podzielone jednak wszyscy zarzucają temu "fast foodowi" ,że ma tłuste sosy. U nas jest taki kebabik: Bułka kebabowa(wiecie jaka) w środku wołowina z duża ilością ważyw typu ogórek, pomidorek, surówka z czerwonej kapusty. Rezygnując z sosu mogę sobie wpylić takie cuś raz na jakiś czasem ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2008-04-17 10:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś używał "Beauty Breast"?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziewczyny Czy ktoś używał środek o nazwie Beauty Breast? Jest to środek, ponoć, powieększająco ujędrniający biust. Jego opis możecie znaleść na allegro w dziale Zdrowie i Uroda, w kategorii Ciało - Balsamy Możecie coś powiedzieć na temat tego specyfiku? Dzięki i pozdrawiam...a od mojej dziewczyny macie nawet po buziaku za podpowiedz:-p Szabla

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2003-09-14 10:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko w jednym dniu, czy podzielic np. na dwa strzały np. w poniedziałek i czwartek po 200mg? Dotyczy to nie tylko deci ale i innych środków branych co tydzień, np. sustanonu, test. prolongatum. Chciałem zrobić sondę na ten temat ale nie wiem jak, więc niech każdy pisze jak robi i dlaczego tak jeśli zna dobre uzasadnienie :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2004-03-18 12:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta i odżywki??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Sorry jeżeli źle umieściłem temat ale pierwszy raz jestem na tym forum. Chciałbym się dowiedzieć jaka byłaby najbardziej odpowiednia dla mnie dieta oraz jakie odżywki byście mi polecali na szybkie zdobycie masy. Waże 65 kg, wzrost 180 cm, na siłke juz keidys chodziłem, przez 3 miesiace, brałem wtedy tylko kreatynę. Teraz od nowa zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2009-08-25 23:02:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • HIIT w domowych warunkach

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] niedługo nadejdzie jesień,zima . Mój trening polegał na bieganiu.Jak będzie śnieg to może być troche ciężko. Dodam że nie dysponuje w domu żadnym rowerem ani tego typu podobnym sprzętem. Prosze niech ktoś poda jakieś dobre,sprawdzone ćwiczenia które w domowych warunkach nadają sie na HIIT. (jeśli temat sie powtarzam to przepraszam) pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2008-08-28 00:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni brzucha

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w końcu postanowiłem wziąć się porządnie za brzuch i po przeczytaniu stu tysięcy tematów natknąłem się na dwie sprzeczne teorie na temat ćwiczeń mięśni brzucha , jedna z nich mówi że najlepszym sposobem na brzuch są ćwiczenia izolowane takie jak spięcia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2013-10-27 16:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sakuraba

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam Pewnie ten temat byl juz na forum, ale od razu prosze zeby jesli ktos mialby odpowiadac 'to juz bylo sprawdz a archiwum', to niech nie odpowiada w ogole. Przeszukalem troche forum i nie znalazlem, a nie chce poswiecic na to paru godzin. A teraz do sedna: sciagnalem sobie kilka filmikow z UFC i Pride, i wielkie wrazenie zrobil na mnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2002-07-24 18:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma-Burn czy Thermal?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spożywam Thermal i jestem bardzo zadowlony póki co (nie ma żadnych złych reakcji na efkę, choć pierwszy raz się z nią stykam). Być może i złego wyboru dokonałem, ale po tych wszystkich relacjach i pochlebnych opiniach na temat tego spalacza musiałem spróbować. Tym bardziej, że przestają go produkować. Tak więc proszę o odpowiedzi i ARGUMENTY!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2006-04-04 21:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutki uboczne stosowania odżywek przy sporcie siłowym

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wysyłkowo odzywki wspomagajace przy ćwiczeniach takie jak :Monohydrate Creatin caps 100% extra pure oraz NitroBolon-II/Aktywator tlenku azotu. W internecie czytałam na ten temat dobre oceny ale nie mogłam znaleźć i upewnić się , czy spożywanie takich odżywek obecnie lub w latach późniejszych nie odbije się negatywnie na zdrowiu. Bardzo proszę o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2011-03-24 00:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 80kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam , własnie skończyłem 3 miesięczna redukcje i przechodzę na okres masowy chciałbym poznać opinie na temat mojej diety , co mógłbym zmienić i co jest nie tak ,czego za mało / za dużo . Pozdrawiam /SFD/Images/2015/12/3/44b7f147b19b4d0c8a8da5601269c05f.png

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2015-12-03 12:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja zakończona

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] galeria zdjęć służy do krytyki sylwetki, nie życiowych priorytetów 2. "Albo nie ma sie innych perspektyw, albo jest sie idiota" - w tym momencie 50dollars obraża autora tego tematu. 3. Osobiste wynurzenia moderatora na temat idei kulturystyki mało kogo interesują w temacie z tym nie związanym. Nie wiem jak to potraktujecie, wasza sprawa. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-01-06 15:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek a poziom testosteronu?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] brały izotretynoine czy to w Izoteku czy w innych lekach tego typu i mam krótkie pytanie do Was, czy przyjmowanie izo może jakoś wpłynąć na hormony np na testosteron? Czy może go obniżyć przykładowo? Ktoś coś wie na ten temat albo brał i może z własnego doświadczenia powiedzieć? Zaznaczam że nie biorę sterydów, chodzi o naturalny testosteron.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2019-10-31 09:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja - prosze o pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i haematovenem(tak zalecil lekarz) a teraz jak sie skonczyly to kupilem sobie voltaren. ale noga caly czas nie chce przestac bolec i kompletnie nie wiem co mam zrobic. oczywiscie do lekarza znowu sie umowilem ale musze troche poczekac na wizyte :/ wiem zemoze to glupi temat ale jakby ktos mial jakas rade, ochote zeby pomoc to bylbym wdzieczny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2005-05-05 13:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką matę wybrać?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] pory myśleliśmy o puzzlach o grubości 4 cm, ale pewna pani z firmy handlującej tego typu sprzetem powiedziała mi że lepszym wyborem byłaby mata tatami. Nigdy z bliska nie widziałem tatami ani puzzle, więc nie wiem jaka jest różnica między tymi matami. Jeśli ktoś z was może mi udzielić informacji na ten temat będę wdzięczny. Pozdrawiam: Mariusz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2005-11-22 09:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] toskoplazmozą.Ale dzsiaj byłam u lekarza i on sam nie wie co to jest nie jest to na wezłach tylko w okolicach ,węzłów nie sa nawet powiększone więc to w ogole wykluczył a ja nie wiem co robić bo czuje małego guzka któru jak dotykam starsznie boli.Jeśli coś wiecie na ten temat napiszcie.Prosze...Może powinnam udac się do innego lekarza:(

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2008-03-21 11:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] BCAA & modlitewnik

    Temat
    Targowisko

    Witam, Krótko i na temat, mam do sprzedania: 1.)Nowe nie otwarte BCAA SFD 500g. o smaku lemon, plus dorzucę fajne gratisy(próbki i inne pierdoły). 2.)Modlitewnik Masiv, praktycznie i teoretycznie nówka, służył jako stojak do sztangi łamanej, obecnie schowany w szafie. Ze względu na wagę trzeba się liczyć z droższą przesyłką lub odbiór osobisty. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2012-09-09 23:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl testosteron enant

    Temat
    Doping

    Witam Mam pytanie na temat planu na cykl. Zacząłem 5 dni temu może ktoś coś podpowie czy jest ok. 1. Testa enant 1ml co 6 dzień 2 Meta na kicka 100 tab po 5 mg biorę 5 tabletek na dzień 3 Deca 0,7 ml co tydzień 4 Proviron 25 mg 1 tabletka na dzień (mam zamiar zwiększyć po 4 tygodniach do 3 tabletek) Mam zamiar do tego zakupić jeszcze Winstrol [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2016-03-12 17:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tętno a spalanie tłuszczu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Wiem że bylo na ten temat wiele postów dlatego też mam już misz masz w głowie. Według tego co zrozumiałam, żeby spalić tłuszcz , należy ćwiczyć z tętnem 65% przez około 30 - 40minut lub dłużej, albo interwały 90 -100% 6 powtórzeń. Kłopot w tym, że tętno 65% jest mi bardzo ciężko utrzymać, może spacerując z dziadkiem daloby radę, inaczej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2012-03-05 15:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl

    Temat
    Doping

    Witam! Planuje na przyszłośc już drugi cykl w tym roku i wyglądałby on tak!Zbieram po mału opinie na temat środków co najlepeij zakupić pewnego ale chce byc już przynajmniej teoretycznie poinformowany żeby wszystko było dopięte na ostatni guzi i mozna by było od połowy czerwca ruszyc na ostro!Mam już ułożony cykl,tylko prosze kolegów żeby mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2009-03-28 19:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich Około 8 miesiecy temu zrobilem jedna z najglupszych rzeczy w swoim zyciu. Nie majac zadnej wiedzy na temat hormonow/SAA wypilem butelke megace w celu zwiekszenia masy. Do dzis uwazam ze poped nie wrocil do dawnej formy. Nie mam problemow z wytryskiem, jest on obfity, ale miewam problemy z utrzymaniem wzwodu. Nie odczuwam rowniez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2014-05-26 18:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)