Hej interesuje mnie co wiecie na temat Trinabolu ktoś może stosował? z tego co wiem to jest w działaniu podobny do metanabolu ale ma mniej efektów ubocznych i uwypukla mięsnie a nie zalewa je tłuszczem jak mietek..
Czy ktoś używa/używał i ma opinie na temat w/w produktu, bo zamierzam zakupić i pytam o sens takiej operacji. Jak sie ma komfort i jakośc uzytkowania, podobnie jak ochrona dłoni w stosunku do zwykłych bandaży
[...] korektę. Trening zamierzam wstawić miedzy obiadem, a przekąska czyli odżywką białkową. Zależy mi na rzetelnej ocenie tego schematu i wyczerpaniu odpowiedzi ponieważ chcę się zabrać za układanie kolejnych dni diety a chce to robić prawidłowo. Z góry dziękuje za odpowiedzi na temat :) /SFD/2018/11/16/2ef8d2c648194d46bb228b34aa98d0bc.jpg
[...] AONE Amino Maxi Tabs BV 136. Że jestem z reguły ostrożny chciałem zasięgnąc informacji od innego źródła, czy ten zestaw aby na pewno byłby dla mnie najlepszy, czy po prostu mają mały popyt na w/w towary. Jeśli potrzebne są jakieś moje dane to proszę pisać - ja trenuję raczej rekreacyjnie, więc nie mam wiele informacji na ten temat. Pozdrawiam!
[...] to. chcialem schudnac udalo sie, teraz zaczalem stosowac "DIETE ABS" bo cwicze brzuch duzo i długo , no a poza tym chciałbym przybrac troche miesni, chodzi mi ogolnie o barki bicepsy plecy grzbiet nogi itp:) ale nie chce stracic tego co wycwiczylem na brzuchu, tzn nie chce tego zakrywac. Prosze o porady i zdanie na ten temat. raczej profesionalne
[...] pompki, przysiady itp. Czy nie uważacie że trening domatora świetnie by się do tego nadawał. Zastanawiam się nad rozłożeniem treningu Domatora w taki sposób, ale nurtuje mnie kwestia dotycząca tego że trening domatora wykonywany w takiej częstotliwości to po prostu za mało i nie będzie dawał efektów. Plisss wyraźcie swoje opinie na ten temat.
Jajka i mleko. Ile czego można/powinno się jeść. Czytam że zaleca się 1/3 jajka dziennie ze względu na cholesterol a qazar pisze że je 7 Podobnie z mlekiem - dostarcza wapnia do orgaznimu a są opinie że wypłukuje go z kości. Czy są jednoznaczne zdania na ten temat ? ( pytanie głownie do elity SFD )
czesc.mam pytanie!!wiem ze wiele razy byl ten temat poruszany i jest wiele roznych odpowiedzi ale po prosze o odpowiedz Mam kreatyne weidera w proszku 1000g i dextroze dextro juice.biore ja Rano na czczo 5g z 20g dextrozy przed treningiem 5g z 20g dextrozy po treningu 5g z 20g dextrozy i teraz chce sie dowiedziec czy za duzo czy dobrze z gory [...]
Witam Pytanie jak w temacie - dodatkowo - jak żyć żeby takowe utrzymać. Głównie chodzi mi czy ktoś na forum ma jakieś artykuły bądź wie gdzie można znaleźć coś konkretnego na temat to bardzo bym prosił o podzielenie się informacją. Oczywiście google przeglądałem - zero konkretów. Pozdrawiam
[...] zmieniala sie od bodzcow, poniewaz np w mlodosci widzialem w sobie Ektomorfika a teraz (16lat) bardziej Ektomorfik i Mezomorfika. Czy jest to mozliwe ze sie zmienilem/zmieniam ?? czy poprostu mam cechy obu sylwetek tylko w mlodosci byly mniej widoczne ? Co o tym sadzicie ?? najlepiej jak by sie ktos wypowiedzial kto ma duzo wiedze na ten temat :D
[...] lepiej po treningu samego OLIMP CARBONOX 1000 GR, a później od 30 min. do 45 min. Rainer Bcaa Liquid + Whey protein? Na rozgrzewkę treningu biegam od 3 do 5 km. Cel - masa. Dieta jest, oczywiście na charakter pracy w miarę możliwości, ale w ciągu dnia uzupełniam odżywkami. Co z czym łączyć, jeżeli w ogóle łączyć? Jakie macie zdanie na ten temat.
Cześć, Nie wiem czy w dobrym miejscu założyłem temat. Otóż chodzę na basen bardzo intensywnie 4 w tygodniu, Zaczęły mi się wyrabiać już ładne mięśnie,w zasadzie zawsze były bo genetycznie mam od zawsze zapędy do atletycznej sylwetki którą widać - ale nie o tym. Ale moje pytanie o pomoc brzmi: czy ktoś z Was expertów mógłby mi doradzić supement co [...]
Witam ;) Kiedyś był podobny temat ale informacje przestarzałe dlatego założyłam nowy. Planuję wybrać się na AWF i pytanie do Was: warto? Był/jest ktoś na tym kierunku, jakie miasto wybrać (myślałam o Warszawie), polecacie? I właściwie (może głupie pytanie ) co się robi na takich studiach? Bo AWF kojarzy się oczywiście z aktywnością, a co więcej [...]
Cześć Gdzie w Krkowie są szkoły aiki juitsu. Słyszałam coś o sekcji na ul. Michałowskiego. Ktoś z was tam trenuje? napiszecie coś na temat tej sekcji, albo podacie mi adresy innych sekcji jj w tym mieście. Dzięki
Mam taakie pytanko ktore miejsce uwazacie najlepsze do kłócia sie??Słyszeliście cos moze o miejscu 3 palce od kości na ręce chodzi mi o miejsce nad bicepsem!!Jak wiecie cos na ten temat to piszcie!!pomuszcie!!
Czyli jakie kombinacje, zmyłki i techniki najlepiej się sprawdziły podczas waszych walk, a jakich lepiej unikać? /-P Temat założyłem bo co by kto nie mówił, rutyna w semi to klęska. Zmieniony przez - tifarg w dniu 2006-04-20 13:09:18 Zmieniony przez - tifarg w dniu 2006-04-20 13:10:31
Po 1 chcialem zaznaczyc ze przeczytalem temat o regulaminie tego dzialu jednak sam nie potrafilem sobie ulozyc diety,wiec mam tutaj pytanie do Was czy pomoglby mi ktos ulozyc sobie diete ? mam 17 lat 194 cm wzrostu no i dosyc spora wage 105 kg, 4 razy w tygodniu mam treningi w kosza + zamierzam sie zabrac troche za ciezary teraz. Problem tez lezy [...]
Witam, od kilku tygodni trenuję brzuch. Już widać zarysy, ale chciałbym się trochę wspomóc suplementami. Problem w tm, że słyszałem wiele opinii na ten temat. Głównie chodzi o dwa mity: A. Mięśnie po odżywkach to raczej "woda", a nie mięśnie B. Po zakończeniu brania odżywek, mieśnie szybko znikają do stanu "sprzed" Jestem zainteresowany bcaa i [...]
[...] Np. czy w juniorach do 23 wlasnie 23 latkowie mogą brać udział? W tym roku na MP(2013) brali udział zawodnicy z 1990 tylko zastanawiam sie czy musieli oni byc urodzeni po październiku (czyli po MP i w trakcie zawodów mieli jeszcze 22 lata) czy ważny jest tu rok urodzenia. Jakby mógł ktoś to troszke wyjaśnić, przybliżyć ten temat, z góry dzięki.
Siemka, potrzebuje dowiedzieć się ile strzałów i co ile dni hcg oraz potem clomidu. Na temat estro już wiem ile co i czego (jestem w trakcie zbijania) Prolaktyna w normie Morfologia dobra Niestety…. Nie mam badań sprzed cyklu. /SFD/2023/8/8/953307081a3a4b81aadc3579aa97c16e.jpg /SFD/2023/8/8/0648dbd8494244bb8f6321ac5b92655c.jpg [...]
