SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne, Słupsk 15.06

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wiadomo coś więcej na ich temat? Do tej pory na stronie Związku nie udało mi się natknąć na regulamin. A do zawodów coraz bliżej...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2014-05-22 16:00:41 Liczba szacunów: 0
  • 4+ nutrition - hydro+ białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam nie mogę znaleźć opinie na temat białka 4+ nutrition - hydro+ mam puszkę. Od znajomego 2kg planuje użyć. Go przy redukcji do uzupełnienia diety. Ktoś stosował te białko?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2014-08-07 16:27:42 Liczba szacunów: 0
  • co dla początkującego ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    cześć, mam pytanie. Kolega niedawno zaczoł hodzić na siłke, hodzi jakieś 2 miechy. Tylko ma mały problem, bo coś mu siła niehce iść. Chciałby sobie coś kupić, ale nie wie za bardzo co. Ja mu poradziłem gainera, ale chciałbym usłyszeć wasze zdanie na ten temat.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2005-11-03 21:19:49 Liczba szacunów: 0
  • posladki i uda.pomocy!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chcialem sie dowiedziec cos na temat treningu posladkow chodzi mi o to zeby je zmniejszyc bo troche mam za duze moim zdaniem jakie sa cwiczenia i na nogi konkretniej chodzi o uda ile powtorzen i ile serii robic zeby je wyrzezbic i zmniejszyc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2007-05-27 18:22:23 Liczba szacunów: 0
  • jak w temacie obojętnie które czy ktos ma jakies zdanie na temat które lepsze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2007-12-18 15:38:11 Liczba szacunów: 0
  • Dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , czytalem poradniki i artykuly na temat diety,bardzo mi pomogly lecz nurtuje mnie pytanie , a mianowicie: Czy jest chce przybrac na masie i przykladowo mam spozyc 200 g bialka i 500 g wegli to jem sobie co chce tak jak jadlem + obowiazkowo 40 g bialka i 100 g wegli do kazdego posilku(5 dziennie) ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2010-07-15 14:48:17 Liczba szacunów: 0
  • Marga Submission Fighting Gym

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    witam mam pytanie odnośnie tego klubu trenuje sie tam tylko bez gi tak? ten klub podlega pod jakiegoś nauczyciela bjj z czarnym pasem ? jesli tak to prosiłbym o informacje na jego temat z tego co widac klub dosyc dobry http://www.marga-sfg.net/ Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2012-03-08 20:57:50 Liczba szacunów: 0
  • siłownia Nowa Europa - Łódź

    Temat
    Trening w domu

    witam serdecznie. chciałabym uzyskać informacje/ opinie na temat siłowni znajdującej się przy ul. Kościuszki w łodzi w centrum Nowa Europa. m.in. Czy jest ona przystosowana dla kobiet? Jaki sprzęt się w niej znajduje? ( głównie cardio) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2012-04-11 13:55:03 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na rzeźbę Bardzo proszę o sprawdzenie:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam zakładam jeszcze raz temat bo nie dostałem odpowiedzi... Proszę o ocenę mojej diety na redukcję co trzeba zmienić a może jest wszystko ok. Za pomoc z góry dziękuję!!! Dieta zrobiona w programie link poniżej: http://potreningu.pl/dzienniki/podsumowanie/503fda989a634cc72f04625b/russ012

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2013-04-06 20:01:55 Liczba szacunów: 0
  • Bogate Ziarenko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chciałbym zapytać o zbliżone informacje wartości odżywczych chleba składającego się z samych ziaren, oleju i błonnika "Bogate Ziarenko". W Piekarni dostępny był tylko skład, jednak nigdzie nie znalazłem informacji na temat wartości odżywczych choćby podobnego chleba.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2015-08-31 23:04:49 Liczba szacunów: 0
  • Interesuje cię SIŁA ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Na forum jest spore zapotrzebowanie na programy siłowe. Poniżej znajdziecie adres miejsca, w którym jest sporo materiałów na ten temat. Nie mogę podać link'a wprost, ale tak chyba mogę...."xxx.joeskopec.com/programs.html" MuayFan

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2002-12-04 23:10:44 Liczba szacunów: 0
  • przyswajanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od zawsze wydawało mi się że organizm człowieka jest w stanie przyswoic 30 gram białka,ale ostatnio wyczytałem coś na temat 42 gram.Czy ktoś wie jaka jest opcjonalna ilosc białka jaka jest w stanie przyswoic organizm człowieka? Kulturyści jedzą dużo więcej w porcjach...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2009-09-22 14:06:00 Liczba szacunów: 0
  • boldenon DNA

    Temat
    Doping

    witam jakie opinie chodza na temat srodków produkcji DNA? głównie chodzi mi o boldenon. działa ?niedziała? dajcie znac. dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2010-03-20 16:52:40 Liczba szacunów: 0
  • Masło tluszcz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Część co radzicie na temat spożywania masła roślinnego. Czasem używam go do pieczywa ciemnego i są masła w sklepach które maja na 100g 80g tłuszczu a są co maja 20-30g. Ja osobiście wybieram te z mniejsza zawartością ponieważ objętościowo mogę zjeść więcej masła niż tego co ma większy poziom tłuszczu. Robię dobrze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 312 Data: 2017-10-25 08:11:32 Liczba szacunów: 0
  • kwas fostatydowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc. widzialem ostatnio kilka artykulow na temat tego suplementu. wszystko przedstawione w pozytywnym swietle. potwierdzone badaniami . moze ktos mi odpowiedziec na pytanie hit czy kit? ktos naprawde to na sobie stestowal I moze powiedziec ze dziala czy to chwyt marketingowy? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2018-11-21 14:51:20 Liczba szacunów: 0
  • clomid vs hcg

    Temat
    Doping

    Chce sie odblokowac po cyklu 11 susty ,7 omy, 100 bionabolu. Co myslicie na temat odbloku hcg. Czy jest duzo lepszy od clomidu. I czy mozna odblokowac sie tym i tym. Jak tak, to w jaki sposob ile czego????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2004-06-30 23:47:26 Liczba szacunów: 0
  • sally z apteki..

    Temat
    Doping

    witam,wiem ze byl gdzies juz taki temat ale ni cholery nie moge go znalezc. Napiszcie czy udalo wam sie zdobyc sally bez recepty i jesli tak to w jaki sposob?ewentualnie prosze o jakis ciekawy link pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2007-02-27 21:43:04 Liczba szacunów: 0
  • CM3 - dawkowanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemanko! :) Będzie krótko i na temat. Otóż jak dawkowac Cm3? Stosować się do zaleceń producenta czy może w inny sposób? Czytałem o tym i opinie są rozne . Stad moje pytanko ;) Wiem, że pewnie były już takie pytania lecz wole dowiedzieć się dokładnie co i jak ;) Z góry dzięki za odpowiedź! :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2015-03-02 12:28:57 Liczba szacunów: 0
  • STRATA PARU KILO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    moglibyscie ulozyc mi mala diete na ten temat? do tego chodze na basen po godzine dziennie zawsze rano. niechce sie przy tej diecie wyglodzic:) biore jeszcze karnitynke w napoju przed plywaniem, mozecie dorzucic jakies suplementy ewentualnie... gg:945149 dafake

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2003-07-06 19:33:00 Liczba szacunów: 0
  • IRAK

    Temat
    Sztuki Walki

    witam niewiem czy to wlasciwe miejsce i czy juz istnieje taki post jezeli tak to skasujcie go. Jakie jest wasze zdanie na temat 1.konfliktu w iraku 2.polskiego udzialu w nim dzieki za odpowiedzi pozdrawiam DUZIO dobre

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2003-12-23 00:30:31 Liczba szacunów: 0