temat

Macie ciekawy temat i tam działacie,piszecie,prowadzicie ciekawy dziennik,robicie ciekawą rejację ,trening itp. Ten temat jest dla ciebie i tu czekają do wzięcia nagrody -zapraszamy https://www.sfd.pl/Najciekawszy_temat_we_wrze%C5%9Bniu_2023-t1224751.html /SFD/2023/9/11/ee4b37ae0e6946128d11b3c252b655f3.jpg

[...] staram się zjeść na 1h przed snem. Jednak "kolosalne" znaczenie to IMO lekka przesada, bo sam katabolizm nocny nie jest aż tak kolosalny. Oczywiście zakładając, że mówimy o normalnych ludziach, a nie kulturystach takich jak Meat. Nawiasem mówiąc, ktoś w Odżywianiu pisał ostatnio, że żarcie na noc obciąża wątrobę. Muszę zgłębić temat.

Heh, nie wiadomo, czy pewnych rzeczy lepiej nie wiedzieć, czy wiedzieć. Od roku piersi drobiowe stanowią w zasadzie podstawę mojej diety. Pewnie gdybym wiedziała, czym są szpikowane, przestałabym je jeść - tylko co w zamian? Trudny temat.

[...] tam masa diet a z każdej możesz coś zaczerpnąć. Tą dietą, którą ułożyłeś możesz tylko komuś zaszkodzić a nie pomóc Nikt nie jest specjalistą bez odpowiedniego przygotowania i doświadczenia, poczytaj więcej postów na temat odżywiania a zapewne dojdziesz do lepszej wprawy w układaniu diet Zmieniony przez - Tomassino w dniu 2006-02-05 15:29:40

jestem ciekaw co to wszystko ma wspólnego z tematem postu ? od wkładania orzechów pod płatki na pewno w 30 dni się nie schudnie opanujcie nieco swe spamerskie żądze please PS. Można jakis temat kulinarny założyć do tego typu dyskusji i rozważać tam niuanse marynat w majestacie prawa choć poniekąd to odbieranie chleba odżywianiu ... no ale [...]

oki dzieki,ale czy moglbys dodac cos od siebie? czytalam tamte posty i nie wyczytalam nic na temat skutecznosci dietki-poza tym zawsze lepiej otrzymac rade bezposrednio od eksperta,milego dzionka,pozdrowka;] jesli znajdziesz czas i checi odpowiedz ,ok? z gory wielkie thx:))))

Cześć. Napisałeś: 15. Jeśli trenujesz od dłuższego czasu, sam najlepiej wiesz co masz robić, ja jedynie radzę nie wpadać w pułapkę dużej liczby powtórzeń Ja zaczynam dopiero trenować i chciałbym schudnąć. mógłbyś rozwinąć temat dużej liczby powtórzeń? będę wdzięczny. Pozdrawiam P.

[...] tylko, że czasu na to już nie tyle samo co ćwiczeń }:-((( Ale działam i staram się jak mogę, a gdyby nie Rafał byłabym supełkiem maksymalnym! Rozmawiając z Wojtkiem na temat treningu porozmawiam także na temat mobilności i tego, że właściwie te moje nogi nie mają czasu się zregenerować, bo właściwie dzień w dzień są trenowane #-P No, ale [...]

[...] nie istnieją żadne dowody naukowe świadczące o tym, iż przyjmowanie tego hormonu z zewnątrz wpływa w jakikolwiek sposób na dodatkowy przyrost masy mięśniowej. Wiadomości na temat niewiarygodnego, działania tego hormonu pochodzą jedynie z dziwnych zachodnich przedruków, nielegalnych podręczników oraz internetu. Niestety, wszystkie te źródła łączy [...]

a moje zdanie na ten temat.. to bzdury z palca wyssane, bez dowodów, a ze wyników nie potrafisz dostarczyc znaczy ze jesteś niewiary godny, jak by to napiszał którys z modów to bym sie zagłębił w temat! ale ty??? kolo który ma może 31 w łapie??? ze dwutlenek wegla podrażnia śluzówke żołądka ale nie zaglebiajmy sie dalej w temat... bo nie wiemy [...]

Tak tak wiem, że pełnowartościowe białko to głównie mięso, ale czytałem sporo postów na temat białka roślinnego, inni uważają, że to shit, a drudzy, że nie. Jeden użytkownik nawet napisał, że jego praca magisterska czy licencjacka była na ten temat i udowodnił, że białko roślinne może być stosowane równie dobrze jak zwierzęce nawet w kulturystyce. [...]

Na temat ćwiczenia ja już temat zakończyłem. Trochę artykułów przeczytałem, i od wielu ludzi i tych mało zaawansowanych i od zawodników słyszałem że poprostu wyciskanie zza głowy jest ćwiczeniem w którym dużo łatwiej doznać kontuzji niż w innych ćwiczeniach. Dużą role tu oczywiście gra dobór ciężaru i technika, ale coś w tym chyba musi być skoro [...]

[...] Adams 3. A może lepszym wyborem od powyższego są dwa ładowania pod rząd- jeden carb, a drugi fat loading? Jeżeli tak, to który z nich powinien być pierwszy i dlaczego? Niestety info o tym nigdzie nie ma. Nie są to poruszane strategie. Nadzieja w tym że faftaq albo solaros zauważy ten temat%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2015-11-21 12:49:07

[...] dobrym z biochemii ciezko opisac dokladnie na jakiej zasadzie dziala FL. Zwlaszcza ze praktycznie nie ma info dlaczego,po co,kiedy,ile,itd. Są znikome informacje glownie na temat ze cos takiego istnieje. Sam probowalem znalezc ale dalem sobie spokoj. Tak czy inaczej jest to jedna ze strategii/metod 'doładowania' zwlaszcza podczas reduckji. [...]

No właśnie teoretycznie tak powinno być, że przy deficycie zużywamy tę imtg, ale czy lepiej przed fat loadingiem mieć parę dni low fat (analogicznie jak przy carb loadingu parę dni lc) to nie wiem. Temat na pewno godny eksploracji

witam, prosze o blizsze informacje o metodzie zwalczania cellulitisu Triactiv. W internecie nic nie moglam znalezc na temat tego urzadzenia. z gory dzieki

[...] ciężaru z ziemi albo podobnymch ruchem przy większych kilogramach czuje mocny nacisk na dolne kręgi właśnie i lekarz radził wzmocnić brzuch i nie podnosić dużo w martwym , siadach głównie w cięzkich ćwiczeniach .. Ty możesz robić normalnie MC i Siady ? Jeśli możesz to opowiedz mi troche więcej o twoim przypadku bo iteresuje mnie ten temat :-)

[...] hehehe ale to ciekawe.... Ty trzymasz miske a zonce podsuwasz pizze pod pychol ???? chcesz ja utuczyc ?? 7-) co do zestawu masła toooo nooo wiadomo nie moge na nie patrzec :-P ale z ciekawosci ,skad zamawiałes ??? bo własnie dzis rozmawialam z mezem na ich temat i tez chcemy zamowic wieksza ilosc . Widac szykuje sie ciezka masssaa :-))

Kiedyś na pewno spróbuje, ale hamburger ma pierwszeństwo. Wyciąć to nie jest problem, ale zbudować mięcho to trzeba się pomęczyć. Stety/ niestety wiem coś na ten temat ;)

Zaprowadź w takim razie swoją lubą kilka razy na siłownie i od razu zmieni zdanie na temat ciepła :D Ja też tak kiedyś miałam, że zimą nie otwierałam okien będąc w domu a teraz - nie wyobrażam sobie zasnąć przy zamkniętym ! Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-01-09 18:22:50