temat

[...] białka. Po "kolejne", nigdzie nie napisałem, że powinno się, albo, że to jest zdrowo spozywać 400 - 500 g białka. A co do pytania czy niepotrzebnie poruszyłeś temat ilości białka, to powiem, że nie potrzebnie ztobiłeś to w ten sposób. Poprzez chaotyczne straszenie, atakowanie innych. Wszyscy Ci współczujemy, ale to nie znaczy, że [...]

"a mnie interesuje ten ostatni punkt ktos sie wypowie ze speców jak nadmiar protein może uposledzać system nerwowy i aktywność mózgu chodzi tu o jakis poszczególny aminokwas może???" wie ktos na ten temat cokolwiek?

[...] etapie najczęściej odejmujemy trochę kcal, jeśli oczywiście tkanka tłuszczowa przestanie spadać. Sposób ten jest najprostszy i działa na większośc osób. Polecam kilka tematów do poczytania: https://potreningu.pl/articles/3402/skuteczne-odchudzanie--poradnik-dla-poczatkujacych [...]

szczeze az tak sie we wszystkie nie wczytywalem :(, patrzylem tylko czy eksperci dobrze sie wyrazili na temat diety, ale jak co to mowic konkrety to postaram sie jakos poprawic

Sog poleciał! Bardzo przydał mi się ten temat, mogłem dobrać już ułożoną dietę, która jest dla mnie niezbędna. :) Dobra robota.

[...] - węglowodany: http://www.sfd.pl/WĘGLOWODANY,_jakie_wybierać_Z_czego_czerpać_-t1135388.html Więcej informacji na temat prawidłowego odżywiania znajdziemy w dziale odżywianie i odchudzanie: http://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html [...]

warto byłoby założyć oddzielny temat, wypełnić ankietę, podać wiecje informacji na temat temat postępów (ubytek masy ciałą w kg / ubytek obwodów pasa, ramienia. klatki, uda w cm, samopoczucie, postępy siłowe, etc)...

[...] naciąganie (np. okolice karku) powoduje że wszystko się prostuje. Można tak zyskać dobre pare cm. Sam się najpierw doucz zanim będziesz osądzał wiedzę innych. Ten temat jest oparty głównie na wlasnych doświadczeniach młodych ludzi, a nie żadnych specjalistycznych badaniach, więc nie wiem skąd bierzesz info że 3,5g działa jak 12g. [...]

Jeśli to nie alkohol bądź narkotyki, to możesz być spokojny:D Jak chcesz, to popytaj jeszcze chłopaków na forum wojsko polskie i znajdź temat służba przygotowawcza Wrocław.

Jakby ktoś chciał jakieś informacje o SP w Ustce, albo ogólnie jakieś wiadomości na temat służby przygotowawczej to śmiało możecie pisać.

Czytaj wypowiedzi, które są wcześniej. Ten temat został już poruszony bodajże od 15 strony. Zależy to od jednostki i z takimi pytaniami osobiście ja będę dzwonić bezpośrednio do jednostki czyli do Wrocławia w moim przypadku

Centrum Szkolenia Artylerii i Uzbrojenia w Toruniu - obsługa ppk Opinie wasze na temat tego miejsca? Zmieniony przez - Ciastonowsky w dniu 2015-08-04 12:14:29

I dzisiaj już dowiedziałem się wszystkiego, jutro dostanę kartę powoła do Bolesławca, ciekawe, bo nigdzie nic na temat jak tam jest itp nie można znaleźć ;)

Witam wszystkich. Mam kilka pytań, z góry dziękuję za wszelkie odpowiedzi. 1. Przeczytałem temat od pierwszej do ostatniej strony i stwierdziłem że decyduję się na próbę podjęcia szkolenia w SP jako szeregowy. Posiadam wykształcenie średnie, jednak podobnie jak ErniPPL podchodzę do matury ponownie w maju. Czy w takim wypadku jeśli zostanę [...]

wszystkie odpowiedzi masz na poprzednich stronach,przejrzyj sobie cały temat to uzyskasz o wiele więcej informacji.zadzwoń do jednostki to się dowiesz.zazwyczaj wku kieruje daleko od domu

Hej. Brnęłam przez temat do 20 strony ale jeszcze jedno pytanie mam, które nie było (?) poruszane. Chciałabym jutro zawieźć papiery do wku w Gdańsku. Wniosek, mature, świadectwo itp i chciałabym wiedzieć ile będzie trwała wizyta tam? Otwierają o 7:30, na godzine 11:00 muszę być w pracy, wolałabym się nie spóźniać. Ile Wam to zajęło? Zmieniony [...]

Cześć Krystian000, lekarzowi/psychologowi nic nie mów, że sie leczyłeś/byłeś na konsultacji. Nie mają żadnego wglądu do tego. Jak im powiesz, to zaczną drążyć temat i doszukiwać się u Ciebie problemów, których nawet pewnie nie masz. Ja zaczynam SP 4 maja, testy psychologiczne zdane, a sam parę lat temu byłem kilka razy u psychiatry.

[...] złożenia wniosku w WKU można czekać nawet 2 lata do momentu mobilizacji, przyznam ze trochę mnie to zdziwiło ale wiem że był to post z 2013 roku więc jestem ciekaw czy nadal trzeba tyle czekać czy może trochę się to zmieniło, sam planowałem złożyć wniosek do korpusu podoficerów,jeśli ktoś zna temat i mógłby mi odpowiedzieć to byłbym wdzięczny :pp

@Geng Urlop dostaniesz od dnia rozpoczęcia SP. Trafiła mi się jednostka nr 1696 w Złocieńcu. Coś ktoś wie na jej temat? Bo ja tylko tyle co z wikipedii :-D

Można nawet zrobić formę jak się chce. U mnie na pododdziale był drążek i poręcze, do tego przywiozłem hantle i obciążenia, czasami udało się wyrwać na siłownie czy basen. Powiem więcej, nawet cykl na mecie solo udało się zaliczyć hehe. Jak się dobrze ogarnie temat to można sobie poćwiczyć.