SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • ginekomastia czy napewno ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ćwiczeń zauważyłem że nie mam tak zwanych normalnych sutków tylko jakoś tak "dziwnie"sterczą.Niewiem czy to ginekomastia czy poprzez nadmiar tłuszczu na klatce piersiowej (jestem chudy dosyć 178 cm 62 kg) Mam 14 lat (niedługo 15) proszę o szybkie odpowiedzi.! Przepraszam nie wiedziałem gdzie dać temat . Zdjęcia : http://pokazywarka.pl/aq7jx9/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2011-12-26 19:31:26 Liczba szacunów: 0
  • 3.Pytania.

    Temat
    Trening dla początkujących

    1.Mogłby mi ktos napisać jakieś ćwiczenie dajace dobre efekty i typowo na "motylki" najszerszy grzbietu chyba ,chodzi mi o jakieś ćwieczenie bez używania sprzetu(oprucz hantelków 2,4,5,9kg) 2.Czy ściskacze wzmocnią przedramie? 3.moze ktos zapoda jakis link czy cos na temat siłowania sie na ręke.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2004-12-28 23:43:24 Liczba szacunów: 5
  • cykl

    Temat
    Doping

    mialem zamiar zrobic sobie cykl z prolki i metki. chcialem walnać 25 amp prolo i 100 tabs scana, ale ostatnio duzo zlego slyszalem na temat prolki, ze sie walki robia. wczesniej tj jakies 1,5 roku temu wzialem 7 amp omki. co teraz zrobic, brac prolke czy cos innego??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2006-06-28 12:02:34 Liczba szacunów: 0
  • http://www.youtube.com/watch?v=jMJed79-WoM Jest ktoś tu wstanie powiedzieć coś więcej na ten temat???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2009-08-24 23:34:01 Liczba szacunów: 0
  • stosowanie methoxy hg chrysin

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak stosowac methoxy przy wadze 65kg??nie ufam tabletkom ale podobno to dobry naturalny srodek wiec jesli mozecie mi pomoc to prosze o jakies informacje na temat methoxy hg chrysin napewno cos o dawkowaniu jesli sa to skutki uboczne i w miare zarys dzialania produktu z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2011-09-12 20:33:07 Liczba szacunów: 0
  • Superseria

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Czy mógłby mi ktoś przedstawić nieco zagadnienia na temat treningu systemem "Supereserii " ? Wiem,że polega on na treningu antagonistycznych partii na jednej serii ,ale ciekawi mnie czy ten system jest bardziej polecany podczas budowania siły/masy mięśniowej ,czy redukcji ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2012-02-19 21:43:13 Liczba szacunów: 4
  • jak przyjmowac suplementy ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie do was na temat przyjmowania suplementow . moj dzien wyglada nastepujaco . wstaje o 8.00 na 9.00 ide na silownie i pracuje na jedna zmiane 14.00-22.00 . jak mam przyjmowac nastepujace suplementy ? gainera kreatyne bialko i aminokwasy ??? jak ulozyc cykl zeby bylo dobrze. dla uproszczenia mam 4 dni w tygodniu treningi . pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2015-07-03 08:44:14 Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia once again

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema.Ostrowia temat męczący i nurtujący wielu i mnie też:) czy to takie samo białko jak inne np. olimpu .Słyszałęm że jest troszke bardziej lekkie niż inne ale nie wiem dokładnie.A czy ktoś zna dobry sposób na odmieżenie kilku dziesięciu gram białka .Jestem zainteresowany kupnem Ostrowi i nie wiem czy to dobry wybór??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2005-07-24 19:00:29 Liczba szacunów: 0
  • Witam Znalazłem dość ciekawy materiał na temat przebiegu eghzaminu na licencję pracownika ochrony I i II stopnia!!! Tutaj znajdziecie szczegóły http://www.ochronaforum.eu/viewtopic.php?f=84&t=501

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2009-10-15 20:48:25 Liczba szacunów: 0
  • Decanolex 250 250 mg/ml Pharmlex - tylko opinie! nie chcę rozpisywania cykli / wiem wiem drugi raz ten sam temat ale tam-ty chyba się nie otwiera przynajmniej mi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2010-05-15 10:00:31 Liczba szacunów: 0
  • mocz z krwią

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chciałabym się dowiedzieć jaka może być przyczyna lub choroba gdy oddaje się mocz z krwią ?? Czy to może być zapalenie pęcherz, czy może coś z nerkami ??? Mam bóle brzuch, biegunkę ..... Proszę o jakiekolwiek informacje na temat " mocz z krwią ... "

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2010-10-29 19:23:14 Liczba szacunów: 0
  • prosze usuniecie watku

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    prosze moderatora o usuniecie tematu http://www.insomnia.pl/ile_zarabia_nauczyciel_wf_-t678991-s6.html oraz http://www.insomnia.pl/praca_po_wychowaniu_fizycznym_-t676664.htmlw ktorych zrobil sie straszny spam nie na temat Zmieniony przez - xapatan w dniu 2013-11-20 19:49:16

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2013-11-20 19:47:58 Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] partii ciała, (oprócz tego są cwiczenia aero i odpowiednia dieta, ujemny bilans wychodzi) może powodować, że tłuszcz z tej partii będzie opornie schodził właśnie z powodu no nie wiem, zbytniego przemęczania mięsni czy coś? z drugiej strony, wzmacnianie mięśni chyba nie ma nic do blokowania spalania tłuszczu??(proszę o odpowiedz na temat, TAK/NIE)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2014-04-05 08:57:45 Liczba szacunów: 0
  • Białko, suple, nadwaga

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Otóż mam pytanie do was, ekspertów (sam zaczynam), na temat białka. Chciałbym zacząć drobną suplementację, a jednak mam brzuszek i nadwagę w wysokości 5-6kg. Co mogę zarzucić na szybszą redukcję? Czy białko jeszcze bardziej zwiększy moją masę ciała? Z góry dziękuję za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2016-09-13 20:36:39 Liczba szacunów: 0
  • Jak Odżywiać się ...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!czytałem posty i tematy na temat diety ale niestety były to dla mnie nie zrozumiałe więc proszę o pomoc .... Trenuje od jakiegoś czasu zaczołem jeść białko z jajek,owoce ryż itp czy to pomoże na wzrost mieśni, czy znacie potrawy które są zdrowe i pomogą mięśniom rosnąć.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2008-03-10 21:20:18 Liczba szacunów: 0
  • Witam, proszę o opinie na temat klubu, bo chcę się zapisać, a zawsze to dobrze zapytac kogos kto mial kontakt z tym klubem. Chodzi mi o mma/vale tudo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2010-07-27 09:52:40 Liczba szacunów: 0
  • Witam mam pytanie potrzebuje zrzucic troszke tłuszczu i sie podrzeźbić i niewiem co bedzie lepsze bo juz słyszałem duzo wersji na temat tych rzeczy. Mam diete wysoko białkową i brałem juz strombafort ale efektów nie widac. Waże 102kg chchaiłbym zjechac tak do 95 i rzeźbić odrazu . Prosze o pomoc z góry dzieki ;).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2012-05-28 22:59:46 Liczba szacunów: 0
  • Siła

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam zakładam temat z prośby kolegi otoóz chciał sie dowiedzieć czy jest to dobre ćwiczy okolo tyle co ja czyli 1,5 roku i tu jest pytanie waży 64kg robi oczywiscie mase ale bardzo wolno co za tym idzie jakościową jego max wycisk to 95kg wyglądem nie odbiega od chłopa ćwiczącego i ważącego 80kg czy jest to dobre na dłuższa mete i czy jest to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2014-02-21 15:48:13 Liczba szacunów: 0
  • Alkohol w dzien treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Meczy mnie temat alkoholu, a wlasciwie jego wplyw na nasz trening. Czytalem rozne tematy i wypowiedzi, ale kazdy twierdzi inaczej. Wiec moje pytanie: czy warto robic trening w ten sam dzien, gdy mamy zamiar isc i pic w wiekszych ilosciach?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2017-04-28 15:56:05 Liczba szacunów: 0
  • sterydy-prawca licencjacka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hej. wlasnie zabieram sie za pisanie pracy licencjackiej. moim tematem jest sprawdzenie wiedzy szkodliwosci stosowania sterydo przez licealistow. i chcialabym was prosic o pomoc, czy ma ktos z was ksiazki na ten tema? wiem ze nie ma za bardzo lirteratury na ten temat ale moze akurat ktos dotarl do zrodel do ktorych mi sie nie udalo dotrzec. prosze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2010-12-05 13:31:04 Liczba szacunów: 0