Po cyklu na siłę, niemal równo z rozpoczęciem wakacji zacząłem cykl na masę. Mam 17 lat, dieta, Gainer 1, treningi 4 razy w tygodniu, jednak jestem zmuszony do dosyć dłygich biegów na treningach piłki nożnej, którą aktywnie uprawiam. Czy jedno bardzo kłóci się z drugim?? Proszę o pomoc i Wasze wypowiedzi na ten temat. Z góry dzięki. Pozdrawiam:)
Witam, bardzo kuleją u mnie plecy i klatka.. Myślałem o jakimś planie 3-4 dniowym na mase z priorytetem na klatke i plecy. Nie mogę znaleźć nigdzie takiego planu, a sam nie mam za dużo wiedzy na temat układaniu planu z takim priorytetem Staż 2,5roku
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jako że temat pojedyncze pytania juniorów jest zamknięty, jestem zmuszony założyć nowy temacik z moim pytaniem. Które z tych rękawic polecicie ? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_R%C4%99kawice_model_Classic-opis2873.html http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_R%C4%99kawice_Workout-opis1202.html [...]
Witam. Robię projekt do szkoły na temat tyrozonemii i potrzebuje produktów białkowych ( o ile takie są które nie zawierają tyrozyny i fenyloalaniny). Tyrozynemia prowadzi do nie wydolnosci nerek i wątroby. organizm nie rozkłada tyrozyny przez co powstaje produkt uboczny uszkadzający wątrobę Zmieniony przez - ucho100 w dniu 2014-12-20 11:33:02
Siema. Jestem ekto , 180 cm 52kg .mój problem to gigantyczny brak apetytu . Nie zależy mi na mięśniach , mogę się nawet zalać . Chce tylko ruszyć apetyt , żeby zacząć jeść więcej . Jakie są wasze opinie na temat megace ? Wiem ,że lekarz rodzinny mi tego nie przepisze . Hubert Pozdrawiam Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-08-01 04:32:38
Witam mianowicie mialbym prozbe do znajacych sie na rzeczy uzytkownikow potrzebuje przykladowej diety. Naprawde prosze o pomoc gdyz sam nie mam wiedzy na ten temat a bardzo zalezy mi na poprawnie rozpisanym jadłospisie. Mam 16 lat 172cm wzrostu i waze 61.5 kg. Chcialbym szybko przytyc lecz z jak najmniejsza iloscia tłuszczu (marzenia:P) ... [...]
Witam gdzie mogę znaleźć informacje na temat kompetencji kierownika ds. bezpieczeństwa imprezy masowej? Po za ustawą o bezpieczeństwie imprez masowych?
Witam Wiem ,że było dużo tematów na ten temat ale nie wiem co wybrać itd . Potrzebuje dla kolegi najmocniejszą l-karnityne w kapsułkach do tego hmb co panowie polecacie ? dodam iż on ma 28 lat trenuje piłkę nożna 4 razy w tygodniu dużo biegania aerobów i chce trochę spalić tłuszcz ?? bardzo proszę o pomoc
Chcialem zebyscie sie wypowiedzieli na temat strony www.kravmaga.gda.pl i ogolnie o KM. Co do skutecznosci. Kumpel chce trenowac, a nie byloby mu milo gdyby cos mu nie poszlo na ulicy.
[...] planu treningowego na sile i wytrzymalosc . tak jakby do szkoly podoficerskiej brzuszki podciaganie chcilbym dodac ze bede biegal i plywał jaki plan mi polecacie waga okolo 85 kg wiek 20 lat trenowalem ok 2 lat temu przez okres okolo 1 roku jezeli zdublowalem temat to przepraszam ,prosze o przekierowanie pozdrawiam z góry dziekuje
Witam postanowiłem założyć temat o dyskusji potencjalnych rywali Moneya, mnie samego zastanawia kto jest w stanie go pokonać jego wyczucie dystansu, szybkość. Myślę że po wygranej w listopadzie efektownym ko Pacmana może na nowo wróci zainteresowanie ich walką ? Co sądzicie
Witam, od paru dni gorączkuje 39 st. jedynie udaje mi sie to zbijać pyralginą dożylnie czasem ketonalem 100mg tez w żyłe.Koronawirus 100%. Jak woiadomo jestem na testosteronie 200mg. Czy podczas choroby kontunuować podawanie? co o tym myślicie? może jakieś sugestie, dysuksja na ten temat... Pozdr.
Krótko i na temat. Prosze o jakies adresiwa, telefony, gdzie najtaniej moge sie pozbyc tego syfu (powstalo samo, nie przez cykle sterydowe). Przykladowo: jakas klinika, gdzie, numer i cena. Na internecie oglaszaja sie raczej Ci najdrozsi. Pozdrawiam!
Z suplementacji usunęli mi temat to daje tutaj. Może ktoś coś podpowie. Czy jest gdzies do kupienia płyn / środek do transportu transdermalego? Mam preparat z USA 3opakowania wchłaniany przez skórę który stał przez rok i odparowała połowę środka Szkoda mi to wyzucic. Jak odparowała rozpuszczalnik to dawki też się zmieniły Jak to i czym uzupełnić?
E1 czy ktoś wie co może być powodem tego błędu?. Kupiłam używany rower Buffalo moja wina nie sprawdziłam przy kupnie i w domu okazało się po podłączeniu że wyświetlacz się załącza i zaczyna piszczeć i wyskakuje błąd E1. ratunku czy ktoś coś wie na ten temat bo aż mi się ryczeć chce :( albo znacie kto może mi pomóc na terenie okolice Poznania ?
Witajcie! Mam pytanie do użytkowników ,czy ktos kto stosował ten produkt crea fight z ihs ,moze sie wypowiedzieć na temat jego ? Chodzi mi o smak ,kolor po rospuszczeniu ,pytam ponieważ ziomek mi oddał pol puszki ,jednak puszka jest inna i nie wierze ze to jest rzeczywiscie creafight. U mnie kolor po rospuszczeniu jest delikatnie blado czerwony , [...]
Jak w temacie mial ktos przyjemnosc stosowania tego srodka i chcialby podzielic sie opiniami na jego temat ? bo wlasnie zastanawiam sie nad zakupem! czy naprawde jest tak silny jak SAA ?
Witam 3 tygodnie temu wysłalem list do Olimp-Labs razem z punktami itp. zamawiajac 3 produkty o wartosci nie przekraczajace ilosci punktow z opakowan i paczki ani widu ani slychu moze wiecie jak skontaktowac sie z kims z olimp-labs najlepiej email lub gg albo co zrobic zeby dostac jakies informacje na temat paczki i samego listu (czy dotarł itp)
Chcialbym sie was zapytac jak dziala a was trening cykliczny michaila. Widze ze jest to juz 2 edycja wiec moze ktos sie wypowie na ten temat, chodzi mi glownie o grupe 2 lub 3 czyli masowa. Jest jakis wiekszy sens cwiczenia wg tego programu czy moze lepiej cwiczyc dalej swoim indywidualym treningiem??? Prosze o pomoc!!
Witam Za jakies 2 tygodnie mam do poprowadzenia lekcje biologi, temat owej lekcji to : Negatywne skutki nadmiernego stresu dla zdrowia człowieka, radzenie sobie ze stresem . Jestem obecnie na etapie gromadzenia materiałów i tu moja prosba o artykuły czy tez linki do nich oczywiscie nagradzam sogaczami :)
