temat

No ładnie... U góry z lewej strony masz dwa linki, które wyglądają tak: SFD / Odżywianie . Kliknij w "Odżywianie" - otworzy Ci się lista najświeższych wątków z forum "Odżywianie", a na środku u góry będziesz miała "zacznij nowy temat". No to klikasz i zaczynasz.

[...] piciu świerzych soków warzywnych i wody. Staram się jeść ok 5 posiłków dziennie, rano kanapka z serem białym albo z szynką z pomidorem, potem jakaś marchewka, obiad to zazwyczaj kurczak z warzywami czasem z ryżem, kolacja po rowerku owoc, lub podobnie jak śniadanie. Owoce raz na jakis czas. Ale co z tym dietetykiem.Wie ktos coś na ten temat??

ale to temat nadal aktualny ;) hihi wlasnie tego podwieszania jeszcze nie rozkminiam, ale ogarne ;) dzieki Zmieniony przez - rocia w dniu 2012-09-22 01:14:22

ale to temat nadal aktualny ;) hihi wlasnie tego podwieszania jeszcze nie rozkminiam, ale ogarne ;) dzieki Zbiór postów podwieszonych masz -> tutaj

Od razu mówię że nie przeczytałam wszystkich 78 stron, więc jeśli temat się powtórzy to przepraszam i proszę o skasowanie posta. Mam pytanie czy tylko mi się wydaje, że dieta 1200-1400 kcl. będzie trochę za radykalna dla przeciętnej kobiety. Rozumiem, że bilans kaloryczny na redukcji ma być ujemny, ale przy wysiłku fizycznym wydaje mi się, że [...]

Osobiście brakuje mi tu informacji na temat przeciwdziałaniu szerzej pojętym skutkom ubocznym. Poza tym ładnie.

' Teraz to zespół kilkudziesięciu technik najskuteczniejszych w ramach reguł narzuconych przez organizacje takie jak UMC czy PRIDE. ' UFC? Sog na temat z tego konta i sog dla Ciebie z innego. Wniosek jak zwykle jeden, najlepsza wszechstronność:). Moje całkowite początki z SW opierały sie na priorytecie 'król okolicy', a teraz marze o karierze [...]

[...] bronić przed tym samym, a ten sam leszczyk w parterze raczej nie zastosuje jakiejś konkretnej dźwigni na łokiec lub porządnego duszenia, a tymbardziej się przed nimi nie obroni. Więc jako osoba z większym stażem możesz sprobować cos skrobnąc na ten temat:). I tak wole uderzane. Ale ******le . Zmieniony przez - peeepeee w dniu 2007-07-27 14:51:33

[...] Nie wiem po cholerę im najskuteczniejszy styl. Moim zdaniem każdy styl jest dobry, jeśli człowiek naprawdę solidnie weźmie się za treningi i będzie go trenował systematycznie i wytrwale. No chyba że ktoś chce być kozakiem i myśli o walkach z zawodnikami innych stylów na ulicy i chce wszystkim dokopać. Albo chce za***ać wszystkich na [...]

[...] na trochę innym poziomie umysłowym. Czy znowu zaczyna się dyskusja o tym, że trenujący Sztuki Walki są "grzeczniejsi" od tych co trenują Sporty Walki. Na ten temat pisał już Knife. A na zakończenie pyta się czy są jakieś statystyki potwierdzające, że np. karatecy są mniej agresywni niż ci co uprawiają kickboxing. Zmieniony przez - [...]

Hej hej nie spamować mi tu! No dobra pomyliłem się. Jednak nie jest tak kolorowo jak mi się wydawało. Po prostu w swoim mieście takich ludzi nie spotkałem. Ale wróćmy do tematu. Jednych stylów/sztuk/systemów się uczysz szybciej innych wolniej. Pewnie że boksu można się nieźle nauczyć w rok a po takim samym czasie w karate dopiero się raczkuje. [...]

[...] szanuje ten styl, ale brak uderzen bokserskich w polskich sekcjach stawia go w innym świetle Pamiętam kiedyś byłem na imprezie gadam z jakimś ziomkiem i wjechaliśmy na temat SW, mówił, że coś tam trenował nie pamiętam jaki styl i zaczął opowiadać jakie to jest g**** jeżeli chodzi o skuteczność na ulicy itp. itd. Na pytanie ile trenował [...]

[...] na łokciach, nie zadając łokciem ANI JEDNEGO CIOSU. Kwestia przyzwyczajeń treningowych. MMA, pomyliłeś mnie chyba z Knife'em, który rzeczywiście polemizował z Tobą na temat punktowania. Ja wyraźnie napisałem w swoim poście dokładnie to samo co Ty A wg mnie ręce są najgroźniejszą bronią uderzacza. Podpisuję się obiema ręcami To właśnie [...]

Kopt ja tylko podaje moje spostrzeżenia na temat boksu bo z tego co zauważyłem nie tylko w swojej sekcji, bo znam też kilku innych bokserów z innych sekcji, każdy miał takie mniemanie że boks jest najlepszy, że bezsensu jest trenowanie jakiegoś tam karate bo tam to się tylko wydzierają (autentyczne stwierdzenie jednego trenera). I taki pogląd [...]

[...] takie judo czy bjj też jest przecież 'miękkie'...Raczej o zbytni komfort psychiczny trenujących. No to teraz lećmy po kolei: Kopt ja tylko podaje moje spostrzeżenia na temat boksu bo z tego co zauważyłem nie tylko w swojej sekcji, bo znam też kilku innych bokserów z innych sekcji, każdy miał takie mniemanie że boks jest najlepszy, że [...]

[...] (to w sumie dość przekrojowy full kontaktowy styl). Wg ciebie bokserzy mają prawo być dumni z tego, że trenują, a karatecy (full kontaktowi ofc) mają się pod ziemię schować. Zrobił się taki stereotyp, że tradycyjny styl to napieprzanie rękoma w powietrze i zero sparingów No nie wiem może się mylę, niech ktoś się jeszcze wypowie na ten temat...

sory za off top, ale skoro i tak zdycha temat, to pospamujmy Jak tu się skutecznie obronicz przed czymś takim?: Po trzech latach wspólnego zamieszkiwania od uzyskania rozwodu była żona podpaliła byłemu mężowi... penisa - podała w środę moskiewska milicja. Do zamachu na męskość eksmałżonka doszło, kiedy mężczyzna popijał wódkę, siedząc nago przed [...]

Ja bym wytworzył wokół siebie pole ochronne z energii Ki. Ostatnio ćwiczyliśmy to na treningu Kravki na tarczach i nieźle mi szło. A wogóle to mógłby ktoś podwiesić temat i dać Ci bolda Zmieniony przez - peeepeee w dniu 2007-08-22 14:51:35

chcesz się nauczyć władać łańcuchem czy mieczem czy nożami idź na Kung Fu( o ile na sekcjach w Polsce coś takiego robią na treningach KF myślę, że gdzieniegdzie tak:) nawet Brucee Lee zmienił KF bo być może widział w nim jakies słabe strony:) jeśłi nie pisze na temat to przepraszam i pozdrawiam wszystkich :) i amaregato

Ty Chinal nie piszesz na temat A co jeżeli chodzi o Kopta i Caviora, i ich Chrystusa, Maryję i Diabła Zmieniony przez - MMA w dniu 2007-09-03 13:17:51