SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Jak wygląda życie wojskowego?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Sory że odkopuję temat, ale prawdopodobnie w poniedziałek jadę do jednostki w Brzegu (zgłosiłem się) i mam takie jedno pytanko. Czy jest szansa na to że będę mógł tam spożywać swoje posiłki? Tzn zrobię sobie np. zapasy podczas przepustki i w czasie wolnym będę sobie szamał? Czy np. po powrocie z przepustki mnie przeszukują i nie pozwolą mi wnieść [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 21:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda życie wojskowego?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ok dzięki za odpowiedź. A może się ktoś wypowiedzieć na temat tej jednostki w Brzegu? I jeszcze takie pytanie, dla tych którzy już służą/ służyli. Co warto wziąć ze sobą? Nie wiem, jakaś pasta, szczoteczka takie rzeczy. Jakie dokumenty warto ze sobą mieć? Zmieniony przez - survive99 w dniu 2010-10-20 09:13:47

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 07:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wpływ na zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] mówi się o prawdopodobnym negatywnym wpływie na układ moczowy. Ale to jak na razie czyste dywagacje. Sam od 2 miesięcy bardzo dokładnie studiuję wszelkie informacje na temat różnych suplementów ponieważ szukam metody zregenerowania organizmu właśnie po chorobie nowotworowej i silnych chemioterapiach działających destruktywnie na każdy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 00:41:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wpływ na zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] stwierdzono żadnych negatywnych skutków jej stosowania u osób zdrowych. Wykazano same plusy, między innymi pod kątem funkcjonowania mięśni, czy mózgu. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/suplementy-i-odzywki/czy-dlugie-stosowanie-kreatyny-moze-byc-niebezpieczne-5435

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-16 07:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozwole sobie odgrzać temat. Ja mam klena z Lyka labs czy jakos tak i mialem brac w pierwszym tygodniu po 40mcg, ale wczoraj wzialem tylko 20mcg bo myslalem ze umre i dzisiaj rano tez wzialem 20mcg, poszedlem na silownie, zrobilem martwy i wiosla i myslalem ze sie porzygam... serce napieprzalo szybki oddech no i mulilo mnie na belta. lapy drza ale [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 15:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykłady węglowodanów prostych i złożonych...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] gryczane, jaglane), - pieczywo (pełnoziarniste, razowe, żytnie, orkiszowe, graham, pumpernikiel), - makarony (durum, razowy, pełnoziarnisty), - topinambur. Więcej na temat zalecanych źródeł węglowodanów możesz poczytać tutaj: http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135388.html. W przypadku źródeł [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 17:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Zakładając że jesteś początkujący bo w takim temacie założyłeś temat, uważam że nie potrzebujesz cwoczyc 6ndni w tygodniu. Trening slabo rozłożony, wolałbym PPLx2 żeby dawać będziecie 2 razy w tygodniu. Proponuję poczytać podwieszony tematy a w szczególności pierwszy rok treningow.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2023-03-14 18:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja masy mięśniowej!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jak ograniczysz tluszcze to stracisz nie tylko miesnie ale i zaburzysz gospodarke hormonalna i generalnie regeneracje potreningowa. bez wiedzy na temat dietetyki zywieniowej zrobisz sobie krzywde. ale jak tam sobie chcesz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-02 15:51:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] stawów, a mogłaby być korzystniej spożytkowana. Co do postawy podczas podnoszenia przedmiotów to oczywiście plecy proste. robię sporo przysiadów, ciągów i mam to opanowane. Swobodne zwisy po treningu działają na moje mięśnie oraz kręgosłup bardzo odprężająco. Czytam Twój profil i widzę, że mam do czynienia ze specjalistą Będę śledził temat

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 14:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na samym tesciu-efekty

    Post
    Doping
    PRO

    prosze o przeniesienie tematu do dzialu DOPING. w nie w tym, co trzeba dziale temat zalozylem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17153 Data: 2011-06-07 16:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na samym tesciu-efekty

    Post
    Doping
    PRO

    Wiesz ze 36 w łapie to można na krecie kilka centów zrobić jak dobrą dietę dasz. Nie rozumiem tylko czy ty się nam żalisz czy chwalisz ? Temat na maksa bez sensu. Szkoda gadać..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17153 Data: 2011-06-09 14:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na samym tesciu-efekty

    Post
    Doping
    PRO

    [...] czy poprostu dobrej diety. (chcialem rozwiac swoje watpliwosci, czy czasem nie mam wałka. zamierzam wybrac sie na badania, zeby na 100% miec pewnosc czy mam dobry srodek). temat zalozylem tylko z czystej ciekawosci, bo ogolnie przyjelo sie ze kazdy poczatkujacy z "igłą" wlasnie zaczyna od tescia. od tescia zaczalem i ja i poprostu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17153 Data: 2011-06-09 16:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie-sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] którzy po prostu chcą dobrze wyglądać na plaży, być silni i sprawni. Po piąte, to dział Sporty Ogólnorozwojowe, a nie kulturystyka, więc nie wiem dlaczego tak ciśniesz temat budowania masy. Po szóste, jeśli uważasz, że suplementy przynoszą widoczne rezultaty tylko dla zawodowców, to albo stosowałeś niewłaściwe suple, albo w niewłaściwy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-04 20:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie-sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] tłuszcze: http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135648.html#post1. Jeśli będziesz miał jakiekolwiek pytania na temat diety, zajrzyj do działu Odżywianie i Odchudzanie: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html, tam moderatorzy i doradcy odpowiedzą na Twoje pytania. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 23:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiętacie może w jakim temacie jakiś ogarnięty użytkownik pisał, że mostki najbardziej ryją organizm? O ile się nie myle był to marek c. Jakby ktoś miał temat to mógłby podrzucić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 22:32:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zarost-sposób na jego zwięskzenie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w jakąś lepszą golarkę... http://www.eurocori.pl/index.php/cPath/42?osCsid=efc6d07818b044886fe5fc514e6a00c4 http://allegro.pl/item177582369_maszynka_do_golenia_philips_7845xl_quadra_norelco.html edit: "Zarost-sposób na jego zwięskzenie" niech ktoś zmieni ten temat, bo aż po oczach wali.. Zmieniony przez - xik w dniu 2007-03-21 09:44:28

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 09:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarost-sposób na jego zwięskzenie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    teraz piszesz co zrobic zeby miec wiekszy zarost a za pare lat (o ile bedziesz siedzial jescze na tym forum) zalozysz temat co zrobic zeby zmniejszyc zarost

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-22 16:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] czytalem oczywiscie angielskie przedruki po taki lingwista to ze mnie nie jest) z ktorych jasno wynika ze czeczenskie gangi to spory problem ale ja nie chce byc ich prokuratorem wiec koncze temat bo posty mialy byc o legii a my rozbrykalismy sie z tymi czeczencami niech kazdy zostanie przy swoim zdaniu pozdraiam grzegorz jakubowski z lublina

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-17 13:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    zreszta to nie forum o wojsku czy konflitkach zbrojnych. niepotrzebnie wlazlem na ten temat. pozd WiRAHA

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-17 14:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    jesli latwiej ci zyc z ta swiadomoscia to zgoda,chociaz nie wieze w to by czeczency byli takimi baranami zeby sie dac manipulowac sluzbom ale ta dyskusja staje sie cokolwiek akademicka. a na marginesie Boruta to wydajesz sie byc bardzo w temat zaangazowany pozdrawiam grzegorz jakubowski z lublina

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-17 17:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)