temat

[...] spalacze: Nie stosowałem nigdy 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: - 9) ilość dni wolnych od kreatyny: Nie używałem jeszcze kreatyny 10) informacje na temat diety (rozkład b/ww/tł na kg masy ciała, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): Obecnie robiłem masę, wyglądało to tak http://imageshack.us/a/img202/4538/zuwl.jpg [...]

Witam! Przeczytalem regulamin działu i wygląda na to że wszystko będzie zgodnie z obowiązującymi zasadami. W ramach wstępu: Na pewno niejednego was spotkała sytuacja na siłowni kiedy to ściśle zaplanowany trening w rezultacie kończył się pogaduchami. Jestem przekonany że również wasze treningi interwałowe a może nawet sparingi nie trwały tyle ile [...]

[...] mogę mieć jakiś pogląd na sprawę... Pisze dlatego aby skonfrontować wiedzę trenera i waszą bo wiem że niema na tym świecie ludzi alfa i omega... Pogadałem trochę z nim na temat odżywek... on polecał mi Olimp firmę lecz powiedział i t podkreślił że on jest z nią związany i nie mogę wierzyć we wszystko co mi powie bo on jest człowiek i chce [...]

Jak coś to zmieńcie temat. DAWAĆ DUPY KRVA!!!}:-(

[...] przelewki,w sumie chodzi o zdrowie bo do wygladu daleko.Prosze o wyrozumialosc i nie odsylanie mnie do opcji szukaj poniewaz nie moglem ostatnio niczego znalesc...jezeli juz temat badz odpowiedz na podobne pytanie padlo,poprosze o link w moim poscie.Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 121 Wzrost: 174 Obwód klatki: 123 Obwód [...]

[...] z userami ktorym beda pomagac. czas trwania konkursu w głównej mierze będzie zależał od was i tego jaka będzie oglądalność i jaki poziom będą prezentowały dzienniki temat do naboru na zawodników: http://www.sfd.pl/TRENER_%2B_PODPIECZNY__zg%C5%82oszenia_-t1014488.html?master=1 wszelkie pytania dotyczące konkursu w tym temacie :-D [...]

Witamy Wkrótce rodzina produktów marki Iron Horse Series powiększy się o nowe ciekawe pozycje. Z tej okazji chcemy zachęcić Was do wzięcia udziału w noworocznym konkursie. Mamy nadzieję,że nastrój każdego , kto Nowego Roku nie przywitał w najlepszym humorze, poprawi się i będzie utrzymywał po sam grudzień 2011! Puśćcie wodze fantazji i [...]

Kolejny temat do pojedynczych pytań - lecicie ......

[...] moim przypadku? 3. Co powinienem jeść przed pracą i w jej trakcie, żebym tracił jak najmniej sił i mięśnie nie cierpiały za bardzo. Może jakieś suplementy? Wszelkie uwagi na temat tego, na co powinienem zwracać uwagę prowadząc taki tryb życia mile widziane. Z masą mi się nie spieszy, po prostu chcę powoli i stabilnie budować mięśnie. Wydaje mi [...]

Założyłem już jeden temat ale nikt zabardzo nie pisał. Wiek 16 Waga 80 Wzrost 180 Cel do osiągnięcia Rzeźba, Staż 2 tygodnie Sporty inne: rower , zimowe sporty snowoboard ,narty Aktywność fizyczna Różnie zazwyczaj jezdzę na rowerze , i zimą na nartach i desce Dieta : brak narazie , nie wiem jak co Siłownia domowa : ławeczka , gryf prosty , [...]

Witam, slyszeliscie cos moze na temat Tribol-60, 60kaps z thai labz ? wiecie cos na ten temat ?

[...] i probuje wiecznie cos poprwic bo ona nie wyglada za dobrze...a jest normalna,taka jak powinna byc i co najwazniejsze podoba sie facetowi... Faceci Jakie macie na ten temat poglady?? Dziewczyny czy wy odwiecznie staracie sie sprostac lansowanym przez mass media ideałom?? ja od siebie powiem tylko tyle ze staram sie wygladac jak [...]

[...] jest silne uzaleznienie od slodyczy ale walcze z tym) w zwiazku z tym chcialbym rowniez bardziej profesjonalnie podejsc do treningu FBW. Prosze o ocene i wskazowki na temat nowego planu FBW powracajacego do podstaw - ukierunkowanego na budowanie masy suplementy z ktorych bede kozystal to kreatyna oraz odzywka bialkowa dla uzupelnienia [...]

TEST SPONSOROWANY dla 2 osób: 1 KOBIETY i 1 MĘŻCZYZNY -> po raz pierwszy w historii testów sponsorowanych , temat wspólny prowdzony przez K i M jednocześnie Sponsorem zestawu jest firmaACTIVLAB -> www.activlab.pl Firmowy dział u nas na forum - http://www.sfd.pl/ActivLab-f317.html ZESTAW TESTOWY - REDUKCYJNY: RÓŻNIĄCY SIĘ AMINOKWASAMI (tylko i [...]

[...] mi się ostała jeszcze cześć black bombsa oczywiście tego bez dmaa. Będę wdzięczny za wskazówki jeśli będzie potrzebne dodatkowe info również będe na bierząco śledził temat. Z góry dzięki wszystkim którzy zainteresują się co nieco tematem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5b35a9d90a3f4d618fcb244c44d93abc.png [...]

[...] to ma wygladac, jezeli ktos chce robic redukcje? Jakies generalne wskazowki? Nie mialem kompletnie zadnej stycznosci z tesciem przez cale swoje zycie, wiem, ze tu jest masa tematow z tym pytaniem i pare sobie przegladnalem, ale odpowiedzi z reguly sa sprzeczne ze soba, dlatego postanowilem zalozyc ten temat. Pozdrawiam byczki i licze na pomoc

Witajcie! Dziś pragnę poruszyć temat ostatnich bardzo znanych w świecie kulturystyki zawodów , mianowicie Mr. Olimpia . Jak wiadomo są to najbardziej wyczekiwane zawody w roku, gdzie startują najlepsi zawodowcy. Jednak jak to bywa często w zawodach o dużej randze często dochodzi do pewnych spięć miedzy obserwatorami. W roku 2007 nie [...]

[...] sięgała prawie roku kalendarzowego. Otóż, chciałbym uzupełnić zwyczajnie, moje braki wiedzy wynikające z najzwyklejszego zapomnienia. Więc od początku. Umieściłem ten temat w dziale dla zaawansowanych, lecz nie uważam się za owego, jedynie działam wg reguł, tzn mam już lekko ponad dwa lata stażu w ćwiczeniach. Zacząłem ćwiczyć ponad 3 lata [...]

1. 28lat 2. 88 3.181 4. 41 8. 6lat 9. Teraz ok 2600-2800kcal Cześć panowie już kiedyś pisałem podobny temat, podchodzę sceptycznie do odpowiedzi na tym forum, zaznaczę ze nie jestem królikiem doświadczalnym liczne na konkretne odpowiedzi czy pomoc, a "nóż" może wkoncu się uda. Zacznę że mam wszelkie badania morfologiczne, rezonans magnetyczny [...]

[...] pewien moich postępów od jakiegoś czasu waga poleciała mi znaczne do przodu fatu dużo nie przybyło ale wymiarów też nie Zacznę od początku: Maj 2006 Zerowe pojęcie na temat odżywiania doprowadziło mnie do takiego stanu Kiedy doszedłem do tego miejsca powiedziałem dość i tak zaczeła się moja przygoda z siłownią, dietą i suplementami. Na [...]