temat

Przepraszam bardzo że wyraziłem swoje zdanie, zapomniałem że zakładając temat miałeś na uwadze to że wszystkie komentarze będą pozytywne JESZCZE RAZ, PRZEPRASZAM ja nie czytaM całych topiców - ja oceniam sylwetkę Zmieniony przez - cocoon w dniu 2010-08-16 22:15:29

[...] ale jestem przekonany że NIGDY nie wezmę (choć czasami jeden bodziec może zmienić zdanie). Nie krytykuje SAA wręcz podziwiam odwagę niektórych ludzi oraz wiedzę na ten temat (tam już nie ma gdybania). Nie brałem i nie mam zamiaru brać, choć czasem szczęka opada widząc przemiane gości w pół roku... O to DAA z fotki mi chodzi. Zmieniony [...]

no to jak pewnie wyczytales daa podnosi poziom testosteronu.. ale musisz uwazac tez na poziom prolaktyny etc, najlepiej to zaloz sobie osobny temat w dopingu odnosnie tego DAA i tam Ci wytlumacza co i jak, co do tego dokupić itp.

[...] Musiałbym chyba zbadać się przed i po, aby móc stwierdzić działanie. Libido mam cały czas na najwyższym poziomie, ale to chyba spowodowane jest prawidłowym teściem co dzień, treningiem i dietą w której nie eliminuje węgli. Fajnie, że odświeżyłeś temat. Niebawem dodam nowe zdjęcia. Myślę, że efekty widać. Pozdrawiam, Logan, teraz Ty testuj :-)

Przeczytałem temat, i muszę szczerze pogratulować samozaparcia. Sam biegam od dłuższego czasu i pamiętam swoje równie trudne początki :)

Hahaha temat sprzed stu lat i z nudy tylko tu zajrzałem :-) stare, dobre czasy :-D Pewnie że pamiętam o jablecznikach i jutro na 100% podeślę Ci priv ;-) Żeby nie było: prawie 10 lat treningu. Od tamtej pory inne całkiem życie, podejście do życia, treningu, zmiana roboty i stanu cywilnego. Sport cały czas wysoko w hierarchii: siłownia i bieganie, [...]

Hmm mi to wygląda trochę na kortyzolowy brzuszek. Nawet przy niskim bf może zostać taki kształt. Poszukałabym informacji na ten temat na Twoim miejscu. Tym bardziej, że kojarzy mi się że te zaburzenia hormonalne mogą iść w parze więc kluczowe będzie zadbanie o relaks i odpowiednią dla siebie ilość treningów.

30 min to tak na oko średnia wartość podawana w poradnikach na temat aerobów. Tłuszcz się zaczyna spalać po upłynięciu dopiero tych przykładowych 30 min to normalne wydaje się, że 60min aerobów to 30 min spalania tłuszczu a jeśli ćwiczyłbym tylko 30min to tłuszczu spalę przez ile.. minutę ? Jaki jest wtedy sens takiego ćwiczenia ? ;) Co do mojego [...]

L-karnityna - jej działanie jest wątpliwe. A wręcz może blokować spalanie tluszczu. Do tej pory wszystko co czytałem na temat karnityny wiązało się ze spalaniem tłuszczu, z wykorzystaniem tłuszczu do produkcji energii. Szczerze to za bardzo wierzysz w suple. Utrata 5 cm w obwodzie to dobry wynik i tak trzymaj. W miesiac opony nie zbijesz Tak, [...]

No i pięknie. Materiał podający wszystko zwięźle i na temat, w końcu mam dowód na poparcie moich słów dla niedowiarków. Dzięki.8-)

Nie znam FWB ani full body gdybyś mogł przybliżyć coś wiecej na ten temat byłbym wdzieczny a sporty walki osttanio zanidbuje ... bardziej zalezy mi na siłce i temu chce sie poswiecic

[...] to zawsze możesz zagęścić kaloryczność - mniejsza objętość posiłku a te same kalorie. Niestety nie umiem Ci więcej pomóc 8-) ale jest tu nie jedna osoba która dobrze ogarnia temat zagęszczania. Druga sprawa że ciężko z dnia na dzień ustalić limit i wpychać w siebie całe to żarcie...jednemu przyjdzie to łatwiej, inny potrzebuje okresu jakiejś [...]

[...] z zaslabym napedem (serce/pluca), ktorym byl wczesniej. Nie wiem, jak z jego aktorstwem, ale przy tej masie moze z powodzeniem zagrac komandosa/zolnierza/policjanta etc, ktory jest w stanie walczyc, dogonic poszukiwanego, a nie stac i udawac groznego. To juz nie lata 80-te, ludzie jakies rozeznanie na temat funkcjonowania organizmu maja.

Przeciez doznal kontuzji 4 lata temu. Kiedys na tym forum byl temat. Zmieniony przez - PeTaRdA w dniu 2009-05-31 10:57:53

Sorry Panowie jesli temat juz byl - ale tak w skrocie. Po co on to robi? Ten "powrot" to tak na powaznie czy moze jakis zaklad? O ile pamietam rzucil ten sport i cos z filmami mial wspolnego, a teraz nagle znowu sie truc i obciazac organizm? Po kij mu to-czy wyjasnial?

To były czołowy zawodowiec, z ogromną wiedzą na temat swojego organizmu i kulturystyki w ogóle. Dodatkowo z wypoczętym i odtrutym ciałem, po latach przerwy. Spokojnie jest w stanie odzyskać swoją dawna formę jeśli zechce. A czy jest czysty, czy nie... To wie na razie tylko on sam. Jak na razie nie można powiedzieć że nie dałby rady robić takich [...]

[...] Zwał jak zwał polecial z dobrych 25 kg miesnia, przy tym samym poziomie tluszczu w 2 lata chyba po kontuzji, moze potrzebowal do tego soku, moze nie, nie bede sie klocil na temat ktory nie jestem pewien, na zdrowy chlopski rozum, nie koksowal, ale kto go tam wie. Na niektorych zdjeciach wygladal az przesadnie chudo, jak przecietny kowalski [...]

[...] ze musi bic, to chyba taka narodowa cecha zazdrosc i zawisc ze komus idzie lepiej niz "mi samemu" i szukanie wymowek...bierze nie bierze co mnie to obchodzi...proponowal bym zakonczyc temat dopingu Kevina bo on nie ma dalszego sensu, a jak ktos ma jakies zale to niech w poduszke placze a nie skreca sie na forum ze komus lepiej idzie.

Przeciez ja mowie ze mi to w zaden sposob nie przeszkadza ze on wali. To normalne. 99% ludzi, ktorych zdjecia sa w tym dziale bije wiec tez jestem zdania ze nie ma co o tym dyskutowac tylko lepiej oceniac sylwetki. Co do Levrona to szacunek dla niego ze ponownie tak ogarnia temat.

slaby z ciebie bajkopisarz. tyle co moge podac. http://www.sfd.pl/Doping_genetyczny-t277367.html w swiecie nauki rowniez bylo kiedys o dopingu genetycznym chyba. jesli ci sie wydaje ze szaraki z sfd beda wiedzialy na czym to dokladniue polega to jestes smieszny. a niewiedza na dany temat nie swiadczy o jego nieobecnosci.