temat

[...] Na mój rozum powinno być odwrotnie ponieważ przy ćwiczeniach nieizolowanych pracuje więcej mięśni więć szybciej spalimy tłuszcz natomiast przy masie powinno sie robić ćwiczenia izolowane ponieważ ćwiczymy kąkretny mięsień i bez pomagania maksymalnie go obciążamy do upadłego. Jakie są wasze zdania na ten temat, ciekawy jestem opini Michaiła.

Szukam informacji na temat "Zestawu" o nazwie Supa-Cut 350 w vialu 10ml Producent BIO-TEC Labs .Konkretnie interesuje mnie jak sprawdza sie w praktyce i jakich efektow mozna sie po nim spodziewac. Vial zawiera 10ml i daje 350mg ml Sklad w 10 ml: Trembolone Enanthate 70mg/ml Equipoise 70mg/ml Masteron Enanthate 70mg/ml Testosterone Propionate [...]

Nie wiedziałem jak zatytułować watek, żeby było na temat :) Taka myśl mi wpadła do głowy odnośnie diety. W dni treningu na siłowni dieta byłaby na plus w bilansie kalorycznym, natomiast w dni w które uprawiałbym aeroby (bieganie po lesie) stosowałbym dietę z ujemnym bilansem kalorycznym. Czy to mogłoby dać jakieś pozytywne efekty w postaci [...]

Jeśli chodzi o temat diety to jestem w trakcie dokształcania się więc za braki prosze mi wybaczyć,dużo czytam ale kończy mi się czas bo zaczynam prace więc licze na wyrozumiałość i pomoc.. Pracuje w nie typowych godzinach 21-9 więc ekstremalny plan dnia Dostępne składniki: *ryż,kasza jęczmienna i gryczana,makaron,chleb razowy *tuńczyk,ser [...]

Witajcie, trochę poszperałem na forum na temat diet i postanowiłem ułożyć coś pod siebie. Obecne dieta głównie żeby utrzymać wagę w tygodniu biegam 3 razy, zależy mi na wyrzeźbieniu w obecnej chwili brzucha. Moje dzienne zapotrzebowanie jakie wyliczyłem wynosi niecałe 3100 kcal, białko 116g, i tłuszcz 103g. W ułożonym przeze mnie planie brakuje [...]

[...] Wam w przystępny sposób nowinek naukowych oraz fizjologicznych mechanizmów działania różnorakich substancji w organizmie ludzkim. W pierwszym odcinku Mateusz rozwija temat beta alaniny - zapraszam do oglądania, subskrybcji i komentowania programu! https://www.youtube.com/watch?v=XRmCTfUO7IQ&t=59s Już niebawem zaprezentuję Wam kolejne [...]

[...] szukalem i nieznalazlem odpowiedzi na moje pytania) chcialbym zzucic brzuszka i wyksztalcic troszk emiesnie brzuszka czy moglby ktos mi pdoac sprawdzona juz ktora pomaga w 100% diete, redukcje i cwizcenia o ile to wszystko jest potrzebne z gory dzieki P.S pisze pierwszy temat wiec jesli o czyms zapomnialem to dopisze jesli bedzie cos potrzebne

Czesc. Mam takie pytanko zaczelem stosowac trening na rzezbe ale nie wiem w jakie dni biegac czy w treningowe czy w nietreningowe. Troche dowaidywalem sie i czytalem na ten temat ale zdania sa podzielone. Jedni twierdza ze w nietreningowe gdyz po ciezkim treningu na rzezbe miesnie musza odpoczac i nie ma sensu ich jeszcze katowac bieganiem, inni [...]

[...] gorzka czekolada i surowe jajka( chodzi tutaj o jajka wiejskie nie fermowe) mogą wpłynąć na rezultaty na siłowni? Głównie chodzi o przyrost siły bo ostatnio obiło mi sie o uszy że cos takiego można wypróbować i niby pomaga. Wie ktoś może coś więcej na ten temat czy warto i ewentualnie jak to dokładnie przygotować i kiedy takie cos spozywać? ;p

mam takie pytanie: czytałem kiedyś artykuł na temat tego, że w treningu mięśni antagonistycznych na zasadzie biceps, a od razu po nim bez żadnej przerwy triceps jest non sensem, ponieważ (ponoć) udowodniono naukowo (były przytaczane jakieś wyniki), że w momencie pracy jednego z mięśni antagonistycznych, drugi wyłącza się do zera z jakiejkolwiek [...]

[...] 5000iu , mam pytanie jak to wszystko rozplanować żeby spadki były jak najmniejsze tzn. kiedy hcg kiedy clomid, czy pod koniec cyklu wziąść pare strzałów jakiegoś innego teścia który dłużej się utrzymuje i jakie suplementy ?? Pozdrawiam! :). Przepraszam że jeszcze raz zakładam temat ale niewiem jak uzupełnić ankiete w założonym ani jak go usunąć,.

[...] pytań , ale na wstępie napisze , że nie oczekuje odpowiedzi typu "Nie bierz tego syfu , daj spokój , za młody jesteś" Czy coś w tym stylu. Oczekuje konkretnych odpowiedzi na temat. A więc.. Mam zamiar wjechać na cykl 100 mety i pod koniec brania mety , wjechać na cykl z teściem (20 teścia).. Moje pytanie brzmi , jak trenować ? Jaki trening sobie [...]

[...] holterze i ponad 500 bradykardii. Dodam że podczas wysiłku serce pracuje dobrze tzn. jak trenuje biegi to przyspiesza odpowiednio natomiast w sytuacji powyżej serce nawet zwalnia a wysiłek jakiś tam jest... Czy to ma związek z tym że mam erekcję i wtedy serce nie chce pracować odpowiednio? Przepraszam za delikatny temat ale jestem załamany :/

[...] watroby) inetresuje mnie , czy winko w tyabsach jest tak samo szkodliwe jak meta... i majac do wyboru 100 mety lub 100 winka (chodzi mi o ten przypadek ) moim skromnym zdaniem po mecie bedzie mniej dla watroby uszkodzen ( mniejszy poziom grupy metyloweej ) chcialbym abyscie wypowiedzieli sie na ten temat... dzieki za odpowiedzi i pozdrawiam

Cześć. Miałbym taką malutką prośbe do wszytkich jeśli znasz jakiś przepis Kulinarny , danie które nadaje się do diety CKD to bardzo prosze pisać był temat ogólny o przepisach kulinarnych. Ciekawy jestem jakie macie pomysły na dania niskowęglowodanowe

[...] na IV Puchar Świata Zawodowców NEMIROFF WORLD CUP - WARSAW 2006, który odbędzie się 2 grudnia 2006r w Casinos Poland w Hotelu HYATT, ul. Belwederska 23 w Warszawie. Wszelkie informacje na temat zawodów, których oficjalnym sponsorem jest FitMax można znaleść na stronie: http://www.armpower.net/?page=kalendarium_pokaz&sid=18 Serdecznie zapraszamy

[...] z Olimpu 1250 (220 kapsółek) i Własnie zastanawiam się nad Gain fastem http://www.sfd.pl/sklep/UNIVERSAL_NUTRITION_Gain_Fast-opis487.html oto link do tej odżywki.Co sądziecie o niej ? podobno jest bardzo dobra lecz chciałbym wasze opinie poznac na jej temat.Mógłby jeszcze dokupic jakąs Glutamine? czekam na odp :) pozdr oraz sogi na 100% będa

Witam, zakładałem już temat o cyklu na zimę, ale teraz chodzi mi o jakiś mały cykl, ponieważ pod koniec sierpnia rusza mi druga część sezonu LA, posiadam na stanie stacka N.O.K.O. i coś z nim zrobić muszę, myślę czy by go nie brać teraz w trakcie tej drugiej części, chce sobie zrobić taki krótki cykl z jednej puchy. I teraz zaczynają się moje [...]

Moze i temat byl juz walkowany kilka razy , ale powiedzcie mi gdzie najlepiej zrobic kurs na door supervisor-a? Moze ktos gdzies robil , gdzie sie zglosic ile moze kosztowac i czy robil ktos w firmie typu symbiont? Jezeli ktos by cos konkretnego wiedzial z gory dzieki dodam ze mieszkam w Belfascie Pzdr

[...] związku z dieta jaką powinienem na mase brac, wiem ze tego na forum jest duzo ale chcialbym aby ktos kto sie zna na tym podjal sie ustaleniami mi diety jako czlowiek znajacy temat . Mam 20 lat trenuje Muay Thai 3 razy w tygodniu pon srod piatki , siłka wt czw sob niedziela , odżywki : kreatyna ,tauryna carbo + Gainer Top Mass, zaczalem cykl od [...]