Witam ! Nie wypowiadam się na forum, ale temat mnie zaciekawił. Z tego co mi wiadomo to Pan Kasper szkoli zagraniczne jednostki AT :) skoro mu za to płacą musi być dobry. A wracając do tematu to jeśli brak jest informacji na temat np. gromu prasa sama zaczyna wymyślać różnego rodzaju fikcyjne informacje, muszą przecież o czymś pisać. Panowie wiem, [...]
[...] uwazam, ze moja wiedza odnosnie KM jest i tak mala, ale mysle, ze moge wlaczyc sie w wasze teoretyczne rozwazania. Przede wszystkim moja propozycja: wypowiadajcie sie na tematy, o ktorych cos wiecie praktycznie, a nie tylko z TV, czy forum. Siedziec przed komputerem i klikac o twoich wywodach, to kazdy wior moze. Nie praktykowalem Bjj, wiec [...]
Rabbin-odnosnie gwaltow to wiem co mowie,bo temat samoobrony kobiet zawsze mnie interesowal i dosyc dobrze go zglebilem(nie chwalac sie).Kobiety sa atakowane w celach gwaltu.Wiadomo ze zdarzaja sie rozne sytuacje, ale sadze iz duzo latwiej zobaczyc jak kobieta dostaje w twarz(dyska , pub itd..) niz probe gwaltu , bo zaden gwalciciel nie zaatakuje [...]
Ravgod powiedz cos wiecej na temat operacji?? tylko 1000zł kosztowała?? nie było dodatkowych kosztów?? ile czekałes na zabieg?? od razu wyszedłes ze szpitala?? pragne sie pozbyc ginekomastii. Prosze powiedz cos wiecej na ten temat. pozdro
[...] ty ustawicznie mnie obrażasz,przkręcasz nazwisko itp. I ty jesteś moderatorem,to chyba jakieś nieporozumienie? A to co zacytowałes to zwykłe bzdury.Bardzo mało wiesz na ten temat,więc wklejasz plotki i je powielasz. Prawdę zobaczysz niebawem,a to co w tej chwili wypisujesz o jakis rzekomych kredytach i innych to zwykłe oszczerstwa. Naprawę [...]
Jeśli chcesz pomocy, to spuść z tonu nieco, załóż nowy temat z kompletem danych: ankieta, zdjęcia sylwetki, dieta i trening. Wtedy możemy o konkretach pogadać. Ten temat to się jedynie do kasacji nadaje @-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-02-21 19:40:41
Bardzo fajny temat. Z ciekawością przeczytałem. Orientujecie się może dokładniej na temat metod treningowych i diety z czasów Sandowa, i w późniejszych peerelowskich realiach? Szczególnie w u nas musiało być niezwykle ciężko z dietą w latach 60 tych. Mój ojciec był długo aktywny sportowo, kajaki, boks, podnoszenie ciężarów. Opowiadał, że gdyby [...]
Nie wszystkie posty beda przekierowywane do podwieszonych. Jesli temat jest wart dyskusji bedzie najzwyczajniej w swiecie pozostawiony. Tym bardziej jesli ktos cos zaproponuje od siebie. Gadanie o np o podciaganiu na drazku powtarza sie tak czesto ze szlag trafia. Sproboj udzielac odpowiedzi w kolko na najprostsze pytania a zwariujesz. Jesli [...]
Witam widze że temat troszke przed te mzboczyl na stawy. Więc żeby nie zakłądac nowego tematu spytam tutaj (oczywiscie mam nadzieje Zuberson ze nie masz nic pzreciwko) pytanko oczywiscie do dżejkoba Wiesz może coś na temat ZZSK(zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa) w kulturystye? tzn.czy spotkałeś się z tym/słyszałeś cos? Pozdrawiam! [...]
[...] Myśle że dzięki teoretycznej części twojego postu wiele osób ma wyjaśnione czarna na białym dlaczego alko szkodzi , a wbrew pozorom to na prawde dużo mitów narosło na ten temat - wystarczy wejść na różne fora - na temat alko trwa festiwal radosnej twórczości forumowiczów A teraz odnośnie części praktycznej to jeżeli dobrze zrozumiałem i [...]
Czesc chlopaki! Sorki za czekanie, ale dlubalem prezenacje na konferencje naukowa AWF :) W czwartek bede referowal temat odzywiania osob zajmujacych sie profesjonalnie fitness i BB. Nie bede cytowal wypowiedzi, napisze po prostu tak jak leci z pytaniami i kazdy wydlugie z tego, to co chce :) Zaczniemy od soi: Najwieksza bolaczka dotyczaca soi sa [...]
Oczywiście, złożony temat. Dla przykładu osoby palące po 50 lat, niektóre po 20 latach palenia umierają lub chorują tak poważnie (wina spada na palenie), że na pewno ich życie się skróciło. To samo z alkoholem. Są ludzie podatni, odporni i odporniejsi :d Fajnie, że poruszyłeś temat psychiki - bo też zahaczać to może o bigoreksję i w wielu [...]
[...] ja cie k*********od d****i wyzywam? Jesli chcesz moge sie zwracac do ciebie zamiast per Pan, per C.H.U.J Ale odlozmy na bok zle wychowanie kolegi... po 2 http://www.sfd.pl/temat228576_strona8/ Tu masz fotki z mojej aktualnej formy (foty chyba przed tyg. teraz mam zdziebko lepsza rzebe... przypominam jestem teraz na masowce) Teraz twoja kolej [...]
To teraz Ty prześledź naszą dyskusję, a najlepiej cały temat i jeszcze raz powiedz mi, że nie mam argumentów. Skoro dla Ciebie to co przedstawiłem jest niewystarczające, żeby uznać to za argumenty to nie mamy o czym rozmawiać. I po raz kolejny się wychwalasz co Ty nie zrobiłeś i czego Ty nie wiesz. Nie widzisz tego? Akurat wygranej Abrahama nad [...]
Nom zaje.bista sprawa wpieprzyłeś mi się w temat kolego . Bardzo sie ciesze że przynosi ci to efekt lecz nie ten dział a zwłaszcza nie ten temat . A co do aerobów to mam jedno pytanie natomiast , czy aeroby trzeba wykonywać przez caly czas ten sam ruch tzn przez 20 minut biegac , można zmieniać czynności ? tzn 10 minut biegu ,10 minut rowerek ? [...]
Jasne ;) Nie myślę o jakichś manewrach po tych ledwo 2tyg, ale z czasem chciałabym zmienić temat na dziennik - im szybciej nauczę się o nim pamiętać tym łatwiej będzie później poprawiać mam nadzieję ;)
Gdybym miał stare buty ze sztywną podeszwą, to byłoby tak, ale miałem tylko zimowe, lekkie, sportowe buty, a ich podeszwa jest bardzo elastyczna, więc automatycznie odpadły. Ok, przenoszę się do spamu - nie będę Ci tu syfił nie na temat. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-10-26 11:31:12
Z drążkiem nie ma problemu,mam do niego dostęp na treningu Rozmawiałam z Bodkiem na temat zastoju. Zalecił Thermo Shape - trzy kapsułki dziennie na raz i l-karnitynę w dni treningowe godzinę przed treningiem (2 kapsułki po 1000mg). Zaraz idę zrobić trening Obli Padnę po nim I mam małe pytanie,bo chciałabym go robić czasem przed wyjściem na [...]
Nie,że nic nie jem,ale ile można pociągnąć na dietetycznym żarciu,gdy chce się lubi jeść i do tego duuuuużo wody piję.Ale to temat Saidy o odchudzaniu,także napiszę,że u mnie waga schodzi,niejako przy okazji.Marta,a Ty odczuwasz czasem chęć rzucenia się na żarcie?Bo ja mam taką motywację,że póki co przez myśl mi to nie przeszło,a mogłoby mi wynik [...]
[...] mi sił, miałam mroczki przed oczami, wyłączyła mi się fonia Ale odczekałam chwilę, przeszło,jednak osłabiona byłam już do końca tych zajęć. Rozmawiałam z Panem od WFu na temat zwolnienia z zajęć z racji trenowania w klubie. Powiedział,że tak w ogóle to nie da rady,ale mogę sobie chodzić np. na co drugie zajęcia, czyli wtedy, kiedy będę miała [...]
SIŁY SPECJALNE
