SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chwytem do obojczyka 10x8 Rozpiętki leżąc z lekko ugiętymi ramionami z nogami w górze 8x12 Krzyżowanie linek 3x20 Zacznę od tego, że czytałem o Twoich spostrzeżeniach na temat treningu. W spamie też mieliście (macie) ciekawą dyskusję z davidooo. I też nabrałem chęci na coś takiego :-) Jak uważasz, czy trening typu 8x10 może być z powodzeniem [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 14:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka Budowa Tylnych Ud - wg Charles'a Poliquin'a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Drygi, pomijając już że to nie temat na taką rozkminkę...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10900 Data: 2011-11-15 00:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka Budowa Tylnych Ud - wg Charles'a Poliquin'a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening jak tremmg, przez jakis czas beda postepy wieksze lub mniejsze jako ze to nie moj trening ani nie w moim stylu - nie komentuje co do zasmiecania - to nie temat na to co do odpoczynku dla nog ... eeee wystarczy tydzien OFF

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10900 Data: 2011-11-16 23:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wazelinki poszło trochę głupi temat to i głupie odpowiedzi, ja bym mu dał bana za tak głupi temat, jakby ****a nie wiedział co jest mięsem a co nie Ja założę temat pt. "Co jecie w wakacje" Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2011-04-23 15:27:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 15:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. idź do odpowiedniego działu 2. wcześniej przeczytaj to dokładnie tzn ten temat w którym jesteś - nikt Ci ani diety ani planu treningowego nie ułoży nawet w święta Ale jak założysz swój temat z tym pytaniem to pewnie Ci doradzą. Wcześniej spróbuj skorzystać z wyszukiwarki. Właśnie o tym jest ten tekst tutaj wiesz? niestety taka prawda

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 18:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie babcia w autobusie , nie bedzie czekal az mu ustapisz miejsca - ale paliwo "lekkie" dla naszego ukladu trawiennego z tego co wynika... Alexa nie mam zdania na temat warzyw na noc, nie mialem okazji wnikac jakos w to ani nikt mi czegos ciekawego nie mowil nigdy na ten temat hehe Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-05-24 09:39:02

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 09:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-vs-Georges-St-Pierre.jpg Fot. UFC.com Dana White na temat tego jak i kiedy mogłoby dojść do walki McGregor vs St-Pierre Chociaż na razie walka między Conorem McGregorem i Georgesem St-Pierre jest na chwilę obecną czymś abstrakcyjnym, to nie znaczy, że w przyszłości do niej nie dojdzie. Jedna z legend [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6126 Data: 2017-10-18 21:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz, ale jesli bedziesz uzywala to stosuj 1 porcje dziennie, nie wiecej wybierz jakies bialko serwatkowe, WPC lub izolat Byl temat chyba pt jakie bialko wybrac. jelsi chodzi o tanie i dobre bialko jako dodatek do koktajlu cyz omleta to WPC z SFD daje rade i smaki sa spoko. Jestem juz po chyba wszystkich artykulach na temat bialka,zielona [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15637 Data: 2015-07-14 12:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁACZE POMORZA sezon 2012 Relacje z zawodów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] (autor materiału: My3miasto.pl) Relacja z zawodów - http://www.youtube.com/watch?v=uUaVyLdFaOY (autor materiału: Kulturystyka online) czytaj więcej na temat II edycji Dnia Siły i Mocy bądź obejrzyj galerię zdjęć u nas na stronie: http://www.siłaczepomorza.pl/artykuly/94/DZIEŃSIŁYIMOCYII07.07.2012r (autor materiału: Michał [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5437 Data: 2012-09-24 05:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jestem ustawiony z ziomkiem i kręcimy pierwszy filmik, ten będzie merytoryczny i to coś czego jeszcze na polskim youtube i ogólnie w polskim internecie nie wiedziałem na ten temat - tzn temat jest poruszany, powiedziałbym, że BARDZO NAGŁOŚNIONY, ale niestety nie przedstawia faktów, a jak to zwykle bywa.. Mity, legendy i wymysły, także Stay TUNED [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-21 22:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lekkie wyrzuty sumienia i doszło do mnie, że mam problem i muszę zacząć to kontrolować, bo wczoraj to był napad. Serio. Dodałem post na FP, gdzie omawiam moje stanowisko na temat genetyki oraz właśnie opisuję te wp*****lania, polecam do przeczytania. Trochę długi, ale myślę, że ciekawy no i jest fajne zdjęcie mojej 'przemiany' i zaj**istych [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-10 23:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split Masa - Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeden temat w którym dostałeś odpowiedz i pomoc . http://www.sfd.pl/Ocena_planu_na_MASE-t889741-s2.html kolejny temat http://www.sfd.pl/Pytanie_o_mas%C4%99-t889507.html kolejny http://www.sfd.pl/Czy_plan_jest_OK_-t889499.html kolejny temat . http://www.sfd.pl/Ocena_planu-t889491.html i ten NASTĘPNY . widzę że brak ci poszanowania dla czasu który [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2012-10-07 15:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mightiest self

    Post
    Trening dla początkujących

    Pisz ile chcesz, tylko skończ z tym przepraszaniem za spam, bo robi się to już nudne i pozbawione jest sensu. Pisanie na temat (tj. ja, moja dieta, mój trening)=/=spam, byle byłoby to sensowne. Kropka. No chyba, że chcesz na siłę mnie zdenerwować swoim protekcjonalnym tonem. %-) A co do pisania na temat: Plecy: na razie to nie ma co pisać [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 15:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parabolied w fajnej cenie. Ja zawsze kupuje za 2.20 :'( promo jest na fileta.w Tesco 12zl wiec bierz Przemek na kilogramy. Podeślę Ci potem temat gdzie są aktualne promocje w różnych sieciowkach bo altualnie siedze na fonie a dobra sprawa.(wczoraj ten temat odkrylem %) )

    Odpowiedzi: 2199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 06:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] banów i wysyłania privów z tłumaczeniem się przez moderatorów. Trzeba mieć tupet, żeby robić to publicznie mając adres mailowy tgo moda. Trzeba mieć tupet, żeby po założeniu tematu (po zbanowaniu, z innego, czwartego już konta) wchodzić do innego i wywlekać sprawy, o których już wcześniej był temat, gdzie były skargi, gdzie ustosunkował się om. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2007-03-10 11:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] to im powinna być podporządkwana cała moja działalność? To były pytania irniczne, żeby zaraz mi ktoś czegoś innego nie próbował zarzucić... Kazdy ma prawo do dyskusji na temat postepowania innych ludzi Jest takie powiedzenie - nic o nas bez nas. Jeśli jarasz się plotkowaniem o innych osobach - do tego znając tylko jedną stronę (i to też nie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2007-03-10 16:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ale czlowieku czy ktos ci karze wchodzic i ogladac jego filmy? Nie podoba ci sie albo jak to nazywasz jest pedalskie to nie wchodz nie ogladaj nie kokentuj wejdz sobie w temat kotleta i tyle wylewasz swoje zale. Gosc wie co robi i dobrze mu to wychodzi zadej polaczek mu do piet nie dorasta. Widac w stanach i reszcie swiata po za Polska takie [...]

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 08:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DB Pharma UGL (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    user wstawia temat z DB new design - temat usunięty admin wstawia temat z DB new design - temat zostaje fajna tu polityka - kto nie płaci ten nie jedzie %-) Co to tematu: plastikowe flaszki - nie dziękuję. Można się domyśleć co się może stać z sokiem jak sobie długo postoi w plastiku niewiadomego pochodzenia. Zmieniony przez - stary_znajomy w dniu [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 14:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] od nas w postaci zniżek w sklepie sfd-> więcej info w temacie podwieszonym w tym dziale. Poza tym jak już na forum jest Twoja ocena sylwetki to mogę stworzyć także Twój temat w naszej galerii Sylwetek https://www.sfd.pl/Sylwetki_polskiej_sceny_kulturystyki_i_fitness-f803.html Potrzebowałbym wtedy kontaktu na priv i podstawowych informacji o [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-12 19:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLECANE WODY MINERALNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I co z tego ze temat jest sprzed kilku lat ? Ja trafiłem na ten temat poprzez Google i myślę ze wiele innych osób tez może na niego w ten sposób trafić MArcin910 z ta gazowana woda to jest tak ze "bąbelki" pomagają szybciej gasić pragnienie przez co możemy czasem pić mniej niż potrzebujemy wody dodatkowo wbrew pozorom woda gazowana jest [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 18:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)