temat

no zestaw konkret. nappewno bede wpadał. proponował bym temat podwiesić, pzdr.

jak cos potrzeba dodac to wklej tutaj co temat obserwuje ja i wielu innych modow wiec jak napiszesz to odrazu ktos Ci zedytuje

[...] (przemiana materii?) pewnie tez katabolizm nocny zmniejszony ze wzgledu na ww jako chocby ze wiekszy posilek objetosciowy bedzie dluzej trawiony, jak i wieksze zasoby energetyczne tyklo wiadomo jaka powszechnie jest opinia na temat ww w ostatnim posilku , niewkorzystana energia = tkanka tluszczowa Jesli mozesz to ustosunkuj sie do tego

[...] pobujałem ostatnie powtórzenia. Opad śmiesznym hantlem, ale też tył chyba dostał. Biceps - tu widać, że było lajtowo. Filmik od przodu więc ciężko powiedzieć będzie coś na temat techniki, taki eksperyment. Hammerek z Kubą na zmianę, w sumie łatwo i przyjemnie. Triceps - francuz 50tką na 6 już ciężkawo, łokcie nie były prowadzone idealnie [...]

Ok Emil. OwnaGe, tak z ciekawosci, jakie magiczne cw. ? Acha Panowie mam prosbe. Wiem ze ogolnie to nie temat do tego i kiedys juz o to prosilem ale mam dalej problem. Czy mozecie mi podpowiedziec jak wrzucac filmiki tak jak to robi Emil i Kuba. I jeszcze zdjecia. Juz probowalem i cos mie nie wychodzi. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Jacek R. w dniu [...]

[...] do hgh i gainerów activity ma się nijak Ale taki los testera, teraz się sam o tym przekonałem. Tak jak mówisz, trochę przetyrałem i przejadłem. Kaptury napięte masz na ostatniej focie Ja tam widzę róznice, może dlatego, że widzę ją na codzień w lustrze, jestem grubasem . Ok, temat pewnie niedługo poleci więc nie ma już co roztrząsać. Pozdro!

Polecam Neopancreatyne. A do jedzenia takich ilosci zarcia mozna sie przyzwyczajic. Na poczatku jest ciezko. Premium wiem ze kiedys rozmawialismy na ten temat ale jaka masz genetyke? Jak Emil dal rade to kazdy moze tak samo. Pozdrawiam

odświeżyłeś b. stary temat- ale że jest to temat Michaiła i zapewne jest dobry to Ci przejdzie%-)

ower z calym szacunkiem ,ale co Ty robiles na lekcjach matematyki w szkole podstawowej ? Tak w ogole to cos przymilkl temat finy ,czyszby juz zmalalo zainteresowanie tym medykamentem ? -BlinG- widzialem wczesniej wrzuciles ze swojego "rodzinnego" albumu fotki fkita Ciekawi mnie czy bierzesz ta fine,jesli tak to jakie masz przyrosty , [...]

[...] podobne staranna analiza otrzymanych wyników = trzy strony notatek zamazały się, gdy potrąciłem szklankę z piwem ... bardzo ważne pole odkrywczych badań = ...bezużyteczny temat zasugerowany przez zwierzchników Składam podziękowania mgr Nowakowi za pomoc w pracy doświadczalnej, a dr Kowalskiemu za cenne dyskusje = Nowak odwalił czarna robotę, [...]

nie mam gg i nie moge niestety zainstalowac ale powiedz co i jak albo zaluz temat na insomni i podaj temat wtedy.

Czasem tematy szybko leca na dół aż się nie zauważy go Moj obecny rozklad dnia: 9 pobudka , sniadanie - platki owsiane z musli i mlekiem 10 - trening (pon-sr-pt) - rozgrzewka, na brzuch i 45 min aeroby Jeżeli robisz wysiłek to przeynajmniej półtorej godziny po ostatnim posiłku. Pozwoli to na strawienie pokarmu, po takim czasie organizm nie będzie [...]

[...] i podajesz linki do postow w ktorych wyjasniales pobieżnie taki rodzaj treningu w jakims stopniu, jaki to jest oryginal? to sa twoje wypowiedzi... nie jakis tam art na temat danej metody, treningu ktory ty tu zapoczatkowales, bo wiedz ze juz dawno przed toba pojawial sie nie tylk ow tym dziale, nie zebrales tego w calosc aby to jakos [...]

[...] to mp, prowadzi klasowych fajterow itd. W takim razie trzymaj sie jego zalozen i tyle Trzymam sie zalozen ale zapytałem w celach informacyjnych i oprócz niezgody z Lukim na temat potasu to dobrze mi to wyjasnił o bf itd. Dla mnie wsio w temacie. O klasykach nie pisalem :-) Jaca ogólnie to załóż pamiętnik czy coś bo widzę w każdym temacie [...]

Hmm temat czy dzial?? Jak temat to wchodzisz na jakis dzial i masz na gorze "Rozpocznij nowy temat" chyba jak pamietam... piszesz i juz ..::<<@@ DaRkSiDe @@>>::..

[...] na 3 posiłki. Nasz organizm nie będzie w stanie przetrawić takiej dawki jedzenia jednocześnie a nadmiar osadzi jedynie w tkance tłuszczowej . Jeśli wiec poważnie myślimy na temat odżywiania musimy jadać 5-6 równomiernie rozłożonych (co ok. 3 godziny) posiłków w ciągu dnia. W każdym powinna znajdować się podobna liczba kalorii ,białek i [...]

temat otwarty!

[...] szykuje mi sie na najblizszy okres masowania wlasnie stuff z vitafit - carbo + bialko jakies bcaa do tego - bo jednak beda szly male ilosci wegli ale tez mam fajny temacik mowiacy o tym ze nawet przy sporym spozyciu bialka - dodatek bcaa ma sens jak rowneiz kilka ciekawostek na temat leucyny Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-05-30 23:50:03

Tak wiec BCAA przed treningiem - jak najbardziej BCAA na treningu - jak najbardziej BCAA po treningu - juz nie koniecznie! Tym stwierdzeniem zburzyłeś mój pogląd na temat stosowania bcaa. Serio lepiej walnąć porcje przed treningiem niż po? Główny katabolizm i tak ma miejsce kilka godzin po zakończonej sesji to czy nie lepiej było by dać bcaa [...]

[...] one powinny rozwiac wszystkie watgpliwosci co jest konieczne po treningu potem dla zwolennikow tylko glukozy proponuje temat o insulinie http://www.sfd.pl/Insulina__a_metabolizm_białek_mięśniowych-t730772.html i mniej wiecej wszystko powinno byc jasne pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu [...]