SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • "WSZECHSTRONNOŚĆ" DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    PikPin możesz powiedzieć po co odgrzewasz tak stary temat???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 12:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizza to inny temat niz kobitki %-) dobra trzeba zmienic temat ;p powaznie byle jaka zjem tylko zeby nie byla z owocami morza lub wegeterianska ;p no i zeby sobie pojesc polowe trzeba zjesc %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 22:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Olo, nie było żadnego początku i żadnego potem. Była jedna moja wypowiedź która była jednocześnie początkiem i końcem. Jeśli na początku się ze mną zgadzałeś, to później po prostu zmieniłeś zdanie. Zresztą, pomijając to że nie brałem Cię pod uwagę w moim poprzednim poście, to piszesz nie na temat. Tamten temat został zamknięty

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-13 21:56:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • RAZ JESZCZE DO P.AMBROZIAKA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] się tą sprawą-Panie Ambroziak-prawda jest taka, że lekarze, którzy mają pojęcie o chorobach-nie mają ani grama pojęcia o suplementacji, że nie wspomnę o rozmowach na temat konkretnych produktów czy środków. Wydawało mi się, że jako specjalista od farmacji oraz znawca suplementów (szczególnie od strony ich składu) jest Pan w stanie nieco [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2002-12-19 11:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Po scaleniu działów combat i samoobrony wiele tego typu tematów trafiło tutaj. Był duży temat, ale chłopaki nie utrzymali poziomu i temat zamknięto. Może teraz będzie lepiej.

    Odpowiedzi: 1499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-10 16:21:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Na starym forum był kiedyś temat wadliwych egzemplarzy różnych gazów.Ostatnio spotkałem kumpla który kiedyś stał na bramkach,za czasów dobrych jeszcze Red pepperów i później.Pogadaliśmy trochę i temat gazów oczywiście zarzuciłem :-D Zaskoczył mnie tym co powiedział.Z dwóch znanych marek czyli sabre i fox bezbłędny jest tylko saberek. Z tego co [...]

    Odpowiedzi: 1499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-28 09:23:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • no i oczywiscie Pawłowi powiadomienia co do nowych tematów przychodza - jak w dziale dziennik nowej panny to powiadomki ni ma:)) Jestem, sprawdzam, będę regularnie;-) Spam ograniczamy do minimum, jest od tego osobny temat gdzie zapraszamy(tam z Natką też się dogadacie;-) ), nie chciałbym musieć usuwać postów/banowac;-) I bez hejtingu przede [...]

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 12:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @warezz: tak właśnie zrobię, na pewno jakiś wiatrak z chęcią pomoże %-) @MaxMad: dieta kontrowersyjna, owszem, ale redukcja poszła na niej całkiem dobrze, więc kontynuuję temat masy z takim programem. Co do białka - słyszałeś kiedyś o wzajemnym uzupełnianiu się białek? Np. produkty zbożowe połączone z warzywami itp. Poza tym, w zrzucie z 14.03 [...]

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 09:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rybi EPA18%, DHA 12% 1000mg w kapsułce) - multiwitamina i poza programem 5 ibupormów ze względu na to, że jestem kobietą }:-( ODCZUCIA PO PIERWSZYM TYGODNIU Krótko i na temat: nie jest źle. Pierwszy tydzień zawsze jest chyba najgorszy, bo na siłce za każdym razem miałam jakiś mniejszy lub większy problem. Z dietą też było ciężko, na [...]

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 16:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowym. DO WSZYSTKICH więcej ostrzeżeń nie będzie - jedno głupie hasło = ban. żarty żartami, Natka naprawdę ma spory dystans do swojej osoby, ale to nie porno-temat, a dziennik treningowy i tego się trzymajmy. Widzę, że naprawdę nigdzie nie można "popuścić wodzy"... to przykre. Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2013-04-01 [...]

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 00:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natka, więc jeszcze raz postaram się jaśniej wytłumaczyć temat powtórzeń dla ćwiczeń łydek. Wyjaśnienie na wstępie nt. rodzaju włókien mięśniowych (o ich budowie możesz sobie przeczytać np. tutaj http://www.trener.pl/artykul196_Rodzaje_wlokien_miesniowych.html?offset=0 ): 1) włokna wolnokurczliwe - ST - Slow Twich - czerwone - atakujemy je [...]

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 00:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh jakby to powiedzieć - ja nie wliczam ale ja chodzę swoimi ścieżkami... Ludzie mają różne opinie na ten temat

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 23:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuro ale co na temat białka z kaszy i ryżu - bo reszta jest raczej jasna :-) Ja osobiście bym nie wliczał...

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 23:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jutro, ale damy radę %-) SUPLE: Standardowo już: - BCAA przed i w czasie tren. - mono+BA po - omega3, Vitality Complex, Mg+B6, wit. C MISKA: Po wczorajszych dyskusjach na temat orzeszków małe zmiany, na większe przyjdzie czas po jutrzejszych pomiarach (albo i nie). Dziś w formie zrzutu, białka wyszło tyle bo policzyłam zwierzęce i w sumie to i [...]

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 19:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale po powrocie do chaty doczytałam na forum, że powinno się robić tyle, ile pozwala słabsza ręka i z czasem siła w obu rękach powinna się wyrównać. Jakby ktoś coś na ten temat.... to za wszelkie wskazówki z góry dziękuję @@-) SUPLE: - SB przed tren - mono+BA po tren - omega3, multiwitamina, Mg+B6, wit.C, potas Odnośnie Staminy to [...]

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 18:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaraz zgłębię ten temat %-) Zmieniony przez - natka w dniu 2013-05-08 20:42:37

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 20:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę zapytać boyfrienda czy zauważył tą różnicę 8-) Paweł, rozwiniesz temat tej tkanki czynnej metabolicznie? /-) Zmieniony przez - natka w dniu 2013-05-12 18:53:42

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 17:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma - 24 lata, porady

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Biorę aktualnie tylko witaminy z chromem, który na mnie idealnie działa. Aktualna waga 94,2kg ale były momenty, gdy wskazywała 96kg... Gdy trochę schudnę założe kolejny temat lub zmodyfikuje ten aby dopytać się w ewentualnej masie, bo nie ogarniam za bardzo jak to zrobić gdy już schudnę do np 86-87kg i czy trzymać 0 bilans 1 mieś i dopiero [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2023-08-31 21:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na stawy: leki itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Podobnie zbyt duza ruchomosc kregow moze spowodowac dolegliwosci korzeniowe. Oczywiscie to duzy skrot i uproszczenie. Co do kregarzy. Wypowiadalem sie juz na ten temat. Osobiscie nie polecam tego typu wizyt. Natomiast jestem jak najbardziej za wykwalifikowanymi chiropraktykami. Osobiscie boje sie wszelkiego rodzaju kregarzy z bardzo [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 23:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieźle nieźle trochę się tego nazbierało 9 lutego temat zaostanie zamknięty żeby już sie nikt nie dopisywał bo promocje jeszcze najprawdopodobniej będą ale zamówienia juz nie będą brały udziału w konkursie. Temat zostanie otwarty go dopiero ogłaszając wyniki .

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-08 21:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)