temat

Artykuł zawsze mile widziany, na pewno jak rozwiniesz temat to będzi to łatwiej zrozumieć.

I przy okazji chciałbym się usprawiedliwić - od czwartku do niedzieli będę niemal całkowicie offline (szkolenie, konferencja, warsztaty, podróże). Tak wiec w dzienniku będę się pojawiać z doskoku (lub wcale). Co nie oznacza, że odpuszczam temat ;-) Zapewne będzie też problem z odpowiadaniem na PW i maile.

solaros - raczej tak ;-) W pon pocisnę temat Banan - przejazdem %-))) Cayek - ;-) Bilon2011 - te filmy poszły do montowania,będą pewnie emitowane co jakiśczas przez SFD-POWER, ale nie wiem kiedy- ja z a to nie odpowiadam. Nakręcę niebawem swoje ;-) NO i po wyjeździe - szkoleniu z IIFYM i udziale w konferencji PTDS (mega wydarzenie, jak miałęm [...]

Faf, na szybko mi coś wpadło, nie wiem czy już ktoś to mówił. Ostatnio często wspominasz o tym przykładzie ww prostych i złożonych, czyli owoce i bułka pszenna. Co dobre, a co złe. Może jakiś art. na ten temat ? W jaki sposób działają dane cukry i kiedy co jest pożądane ?

Taa, bo faftaq to tajny agent przemysłu spożywczego %-) Najpierw namawia wszystkich na muse kubusiowe i żelki a teraz na sok z buraków ;) Wiem, że może niewiele to dla niektórych znaczy ale podpisuję się obiema rękami pod tymi burakami. Temat dosyć mocno zgłębiałem od strony literatury naukowej i prędzej to właście cytrulina może byc próbowana [...]

Póki jeszcze temat buraków w miare gorący zapytam: 1. Sądzisz, że taka dawka w pewnym dostepnym na rynku suplemencie ma prawo działać ? Jeśli nie to jaka byś sugerował ? Beta-alanina 3500 mg Wyciąg z buraka 1500 mg Siarczan agmatyny 1500 mg Tyrozyna 1500 mg Jabłczan cytruliny 1500 mg L-Leucyna 1500 mg L-Izoleucyna 750 mg [...]

[...] będzie i na Twoim zdrowiu i być może również - na sylwetce... Weź to sobie do serca ;-) O książce myślałem, ale jeszcze trochę z tym poczekam ;-) Przypominam jednak - że to nie jest temat konsultacyjny dotyczący "studiów przypadku". Jest o tym info w pierwszym poście w niniejszym temacie ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-10-06 17:53:40

[...] ;-) a jak aspekt ilosci posilkow wplywa na budowanie masy miesniowej? bo intuicja podpowiada, ze spozywanie tylko 2 posilkow w ciagu dnia (dostarczajace odpowiednia ilosc kalorii) bedzie gorszym rozwiazaniem anizeli dostarczajac ta energie np przez spozycie 5 posilkow Solaros dokładnie badał temat w temacie "Masa na IF", jeżeli dobrze pamiętam ;)

[...] jednej doby i było całkiem liczne). Tak wiec odp jeszcze raz na to samo pytanie co padło jakiśczas temu: moim zdaniem lepiej jeść np. 4 posiłki niż 1 czy 2. ;-) poza tym - j/Solaros. Prosiłbym o zmniejszenie ilości pytań niezwiazanych z dziennikiem ;-) Niebawem pewnie ruszy temat lub dział z "burzą mózgów", będzie wiecej możliwości w tym zakresie

[...] pisane wiele razy aby z bloga Tadzia nie robić bloga konsultacyjnego. Opanujcie bajere trochę bo dla nachalnych zle to się skończy. A może lepiej otworzyć jakiś oddzielny temat typu " Pytania do tadzia " ? Dużo pytań i tak dotyczy samego faftaqua także śmietnik i tak będzie sie robić ale dyskusje jeden przez drugiego itd widać że zbędne , bo [...]

Solarosa chyba troche poniosło z usuwaniem %-) W temacie Twoich artykułów moe byc coś napisał o tym hormonie (to chyba hormon był) który ma większy wpływ na lipogeneze niż insulina? Chodziło o to, że jest aktywowany spożywaniem tłuszczu. Ciekawy temat bo dla większości węgle = więszky bf.

[...] z wolnymi pytaniami do niego i w wolnych chwilach odpowiada, a jeśli nie - to będę kasowal pytania 'z d#py' jak leci, bo to nawet już irytujące nie jest. Zrozumcie że to nie temat konsultacyjny!!! A pisanie odpowiedzi na pytania podstawowe, na które jest tysiące informacji w internecie tylko dlatego że komuś się nie chce czytać i idzie na [...]

[...] Co do ASP, czyli białka stymulującego acylację. Powiem tak - uczciwie - wspominałem o nim wielokrotnie w artykułach pisanych na PT, ale nie będę poświecał mu nowego artykułu. Zostawiam temat na szkolenia, i na konferencję: http://www.konferencjapei.pl/ - gdzie pojawi się niespodziewanie ;-) Proponuję w ogóle zerknąc na paramtery konferencji ;-)

A przepraszam, że tu zapytam, ale temat zniknął chyba więc nie ma gdzie zapytać, co ze współpracą z Emilem, nie było czasu na wypiski czy generalnie "daliście" sobie spokój ?

Bilon2011 - prowadze rozomowy w tej sprawie konik1977 - Bul się zirytował brakiem wypisek i skasował temat %-) Ale współpraca trwa dalej. Możliwe że relacje będą mieć formę nagrać video lub przeniosą się na fb. Zobaczymy. Mam niedoebrane od Emilaz dzisaj, jak poodzwaniam na tel z wczoraj i przedwczoraj to do niego zadzwonię ^-)

Oho, czyli jednak był poruszany ten temat. Trudno ogarnąć pod nawałnicą postów. Dzięki bardzo i sorry :-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-10-15 15:42:29

[...] i blogach entuzjaści LC ;-) Myślę, że na tym etapie można zakończyć dyskusję bo raz, że zaznaczyłęm wyraźnie w pierwszym poście iżnie chcę by mój dziennik stał się studium cudzego przypadku, a dwa - temat wpływu spożycia wegli i tłuszczu na kompozycję sylwetki był już poruszany w tym topiku ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-10-16 17:38:29

A jak już został poruszony temat tolerancji pokarmowej.. To co sądzisz o badaniach na nietolerancje pokarmową na podstawie próbki krwi? Warto wydawać na to złotówki czy może lepiej próbować drogą doświadczalną? :)

Tadziu to as, więc czekam tylko na temat z burzą mózgów ;-)

Tadeusz słyszałeś kiedyś o czymś takim jak topinambur? Masz jakieś zdanie na ten temat? Wart uwagi,by dorzucić go do diety? Dzieki bardzo za odpowiedz Zastanawia mnie ile jeszcze razy Solaros tudzież autor bloga ma pisać i prosić o to by pytania były związane z jego dziennikiem, a nie "co sądzisz o..." Szkoda słów.