temat

ej korwa ten temat jest po to zeby wrzucic zdjecie pokazac forme a nie umoralniac jak ktos chce wziasc to i tak wezmie koks nawet po tyg treningu wiec nie wiem po co sie rozpisujecie moze zalozcie osobny temat bo to ******lenie o szopenie

Chyba zostałem trochę źle zrozumiany,ale każdy ma prawo do swojego zdania.Poza tym to temat "rzeka" i śmiało można by założyć osobny post. -Nie chwalę się niczym,tylko dyskutuję...Czy nie jestem właśnie na Sportowym Forum DYSKUSYJNYM? -Nie uważam,że jestem zaj.....e zbudowany,bo po pierwsze mam świadomość braków,w swojej [...]

Chyba zostałem trochę źle zrozumiany,ale każdy ma prawo do swojego zdania.Poza tym to temat "rzeka" i śmiało można by założyć osobny post. -Nie chwalę się niczym,tylko dyskutuję...Czy nie jestem właśnie na Sportowym Forum DYSKUSYJNYM? A jestem przekonany,że posiadam wiedzę,jakiej wielu tu wypowiadających się osób,nigdy nie posiądzie -Nie [...]

Greg:Słyszałem wiele dobrych opinii na temat Genfara,ale kiedy jeden z zawodników dał mi 50ml.propa,okazało się,że w flakonie pływa jakiś paproch,podobny do kawałeczka tytoniu z papierosa...Nie zdecydowałem się wbić.Twoje zdanie na ten temat?Pzdr.

[...] :) Teraz czas na dietę i tu nie wiem jaką ;/ Nie wiem czy w ogóle powinienem ją stosować, ponieważ wpisałem w internecie hasło "dieta chłopak 14 lat" i znalazło mi temat tutaj na forum gdzie odradzali diety :( Natomiast jeśli chodzi o ruch, to jak najbardziej w te wakacje kiedy tylko była możliwość chodziłem na basen, siedziałem tam po [...]

Siema, jest opcja zeby zrobić w dziale suplentacja nasze testy i promocja podwieszony temat z testami z naszego dzialu ze bedziemy sobie tam umieszczac linki i bedzie wisialo zawsze do gory. narazie sa 2 osoby a na start potrzebne 4, co o tym myslicie ?? Tutaj na dole jest wypowiedz banana na ten temat : [...]

[...] Nadaje się na poranny rozruch albo rozgrzewkę. :-) Kilka dni temu odkryłem jakieś zaburzenie w prawej nodze. Nie potrafię zrobić "tactical get-up" z sandbagiem na prawą stronę. Na lewą wchodzi bardziej niż elegancko (i to wielki progres w rozciągnięciu), a prawa jakaś pościągana. Rzeźnik - tylko czekałem kiedy się zacznie rozmowa na ten temat :-D

Wypatrzyłem takie "Lodowe robaki" hah - problem w tym że nie stać mnie na to w najbliższej przyszłości... :-/ jak zwykle zatem kasa, kasa, kasa. Tak czy inaczej warto pogłębić temat. http://silesiasports.eu/HEROS?gclid=CNzPi8H1zMECFYXJtAodZlIAjQ A propos ciekawe co na to nasz mors MaGor %-) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-10-27 14:30:10

[...] biegać na treningu dychę poniżej godziny ;) Delikatnie jeszcze czuć ten tyłek, coś jakby mięsień gruszkowaty, coś jak przy biodrze? Pewnie jakiś krzywy jestem, może by w temat wkładek do butów pójść? testował ktoś? Dzisiaj rano kalistenika, zestaw z "megatrening w 15minut": 6 obwodów: 10 razy przysiad 10 razy wzniosy tułowia 10 razy leżenie z [...]

[...] fizyków. Dla chętnych zagadnienie: o ile wzrosłaby prędkość biegacza, o wadze 90 kg, który dołożyłby 48 N do siły wkładanej w bieg :-) Mam nadzieję, że chłopaki podchwycą temat i odpowiedzą mi w sensowny i przejrzysty sposób. I będzie przelicznik. @Ajron - czytałeś? Bratnia duszyczka :-D [...]

To robisz marszobieg z kijkami i oponą - jakie tempo planujesz? Ja na 6km potrzebuje 42 minuty - wiem tempo straszne, ale najprościej mówiąc - brak sił i brak oddechu - planuję coś więcej na tą sobotę ale to ciężki temat, energia ucieka z człowieka szybko jak woda z wanny...

Miło się pisze na temat i na poziomie :-D To ja odpowiem tak: - zawsze byłem przeciwnikiem przeliczania kilometrów na inny rodzaj wysiłku i pisałem o tym. Przelicznik Piotra Kuryły, rzucony ot tak w eter narobił trochę zamieszania. Kilometr to kilometr. Nikt nie mówi, że "w planie mam 15 km, to zrobię 7,5 z oponą, albo 5 w masce pgaz". To nie o to [...]

hmm... dlaczego nie w nakolannikach? Mój kołcz sam sugerował, ze można tak temat rozwiązać, kiedy nie ma dostępu do maty (czasami mamy treningi na sali dla zapaśników). Tak uwielbiam TGU, ze czasami podkładam piankę (taką do jogi - babską) pod kolanka. W domu jadę z koksem na dywanie:D

Ciekawy temat:) .. a teraz moja teoria! Jako kobieta "po przejściach", która schudła kiedyś w 5 m-cy 20 kg, biegała, machała ciężarami i użerała się z michą przez lata, twierdzę, ze dla kanapowca ( jak już wcześniej wspomniano), jakakolwiek aktywność, nawet bez zmian w misce, owocuje zrzutem wagi, zmniejszeniem masy. Schody zaczynają sie później. [...]

Dobry temat.. i względnie blisko:) szkoda, ze w dzień Biegu Piastów.

Zadaj mi temat, podam Ci tytul powiesci Terrego ;) /SFD/Images/2015/6/23/7ed7da28ba7f496eba7553b7dfbce18a.jpg

Jest fajna powieść Pratchetta, w której występują ginący bogowie, ze względu na brak wiernych i modlitw. Polecam:) Stary temat. Starszy nawet niż powieści Pratchetta. :-) Niestety. Pratchett pojawił się na scenie w czasie gdy już wiedziałem skąd bierze się króliczek w kapeluszu i dlaczego jedne książki są dobre, a inne mniej dobre :-) Ominął mnie [...]

Jest fajna powieść Pratchetta, w której występują ginący bogowie, ze względu na brak wiernych i modlitw. Polecam:) Stary temat. Starszy nawet niż powieści Pratchetta. :-) Niestety. Pratchett pojawił się na scenie w czasie gdy już wiedziałem skąd bierze się króliczek w kapeluszu i dlaczego jedne książki są dobre, a inne mniej dobre :-) Ominął mnie [...]

"Szczęśliwi biegają ultra". Od powrotu z gór czuję w gnatach, że temat jest ogromny, otwarty i wciągający. Niestety...

Stety :) Nawet ogromnym, otwartym i wciągającym nieraz trzeba się oprzeć. Staram się nie łudzić-nie jestem w stanie być nawet słabo-średni w ultra, chociaż tematyka łazi po głowie, bo to jednak piękne biegać w górach a nie na rozgrzanym asfalcie. Niezmiennie podziwiam ultrasów. Mam kolegów którzy wchodzą w temat, mam też takich którzy wyszli a [...]