SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Ektomorfik, Mezomorfik, Endomorfik...

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to osoba postawna i umięśniona. Mezomorfik nie ma problemów z rozbudowaniem dobrej jakości mięśni. Nawet jedząc gorszej jakości produkty. Więcej ciekawych informacji na ten temat możemy poczytać w tym oto artykule: http://potreningu.pl/articles/1741/ektomorfik-endomorfik-a-moze-mezomorfik-czyli-kilka-slow-o-somatotypach. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 15:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs trenera personalnego siłownia/fitness ON-LINE

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] którzy w przypadku pytań będą mogli na bieżąco odpowiadać kursantom. Jeśli nie jesteś pewny, jaki kurs wybrać, gdyż jest ich sporo organizowanych, warto zajrzeć w ten temat: http://www.sfd.pl/KURSY_INSTRUKTORSKIE__polecane_przez_SFD.PL-t838008.html, ekipa SFD na bieżąco uzupełnia kursy, które są polecane i prowadzone, przez doświadczonych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 18232 Data: 2017-12-23 16:14:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Słowa i cytaty, które dają nam kopa...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    fajny temat, wrzucam soga założycielowi:P

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 12:45:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Słowa i cytaty, które dają nam kopa...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    był juz taki temat opisy gg dotyczące siłowni ,mozna tam zajrzec :)

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 23:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowa i cytaty, które dają nam kopa...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    interesujacy temat, leci sog;)

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 20:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowa i cytaty, które dają nam kopa...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Ten temat nie moze umrzec Powiem ci coś, co już pewnie wiesz. Życie to nie tylko słodycz. To znój i trud. I jeśli mu się poddasz, to nieważne jaki jesteś twardy, przydusi cię do gleby. Mnie, ciebie, każdego. Takie jest życie. Nieważne jak mocno bijesz, ale jak dużo jesteś w stanie znieść i nadal iść do przodu. Tak powstaje zwycięzca. Jeśli wiesz [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 22:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swojej lasce, choć wątpię, że ją masz. I skończyłem z Tobą dyskusję, bo z Tobą się dogadać to jak z zasmarkanym najeść. AMEN. Zmieniony przez - Bili1976 w dniu 2016-01-10 23:47:24 Ty masz się za starszego i doświadczonego? \-) Stań z boczku i poczytaj osoby STARSZE w tym dziale ktore na prawdę ogarniają temat ;-) chyba nie musze wymieniać

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 00:17:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dalej po cyklu, ale czuje, ze coś nie gra tak jak trzeba, moze temu ze podbijalem szalenie te dawki. Jakie wykonać badania i gdzie takie coś zrobić, i jaka jest tego cena? A jakie te szalone dawki wyglądają? Tu masz temat co robić jak masz problemy z gastro : www.sfd.pl/Oral’saa_problem_Ból%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_–_czytaj%21-t1072625.html

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 10:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalej po cyklu, ale czuje, ze coś nie gra tak jak trzeba, moze temu ze podbijalem szalenie te dawki. Jakie wykonać badania i gdzie takie coś zrobić, i jaka jest tego cena? A jakie te szalone dawki wyglądają? Tu masz temat co robić jak masz problemy z gastro : www.sfd.pl/Oral’saa_problem_Ból%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_–_czytaj%21-t1072625.html

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 17:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masaa temat ze stycznia ogarnij się. Ten chłopaczek już pewnie dawno po cyklu i po spadkach.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-03 16:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    drugi wpis to nie efekt braku cierpliwości tylko tego, że nikt nie odpisywał i temat zaczął spadać w kolejności wyświetleń. nie chciałem żeby całkiem przepadł. czyli ogólnie plan może być? nie nazbyt przyładowany? jak długo lecieć na FBW zanim zaczne coś zmieniać?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11213 Data: 2017-10-19 09:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    u mnie 1 kg może być więcej na początku niż 1 cm. przejrzałem Twój temat i ja zaczynam z większym zatłuszczeniem

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11213 Data: 2017-10-20 17:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajle na przyrost masy mięśniowej!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wszystkie rozumy ... jak nie masz zamiaru pomóc to zamknij swój pieprzony ryj i zachowaj to dla siebie. Ja jak słysze nawet najbardziej absurdalne pytania staram sie uszanować czyjąś niewiedze na dany temat i go naprowadzić na określony tor. Naszczęście już nie zamierzam się zniżać z poradami do takich specjalistów jakich tutaj mozna znaleść

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-02 14:01:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • uciekł gdzieś ten temat , co masz do pct??? wyniki są eleganckie do pct

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15922 Data: 2018-01-29 21:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy temat wyciągam bo: nie ma tu opisanej jednej rzeczy która mnie ciekawi: ile się na taki stabilizator czeka? chodziłam do chirurga prywatnie,ale koleś byl na tyle he he myslący że nie chce żebym płaciła za stabilizator i zapisał mnie na ten wtorek normalnie "panstwowo" na wizytę, po to żeby wybrać właśnie stabilizator na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 18:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słuchaj.. jest tam odpowiedź na to ile się czeka na ten stabilizator? bo nie mam czasu żeby to wszystko czytać... a tylko to mnie interesuje ganglion raczej sam nie zejdzie skoro już tyle czasu jest ile się czeka na ten stabilizator? wodyn jak bede przy czasie Twoj temat też kiedys przeczytam Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-05-05 08:04:06

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 08:03:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - 5 dni, cel - masa

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Kompleksowe i najlepsze zestawienie planów treningowych znajdziecie w naszym leksykonie treningowym, także treningi rozpisane na 5 dni. Wejdź w link i zobacz: https://www.sfd.pl/lp/treningi-leksykon-treningow/ Warto wiedzieć, że budując masę mięśniową w sposób naturalny, bez wspomagania farmakologicznego, korzystniej jest wybrać trening typu FBW. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 19577 Data: 2019-01-31 21:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co Ty masz z kręgosłupem.. ? Oj tam... i tak wiadomo o co chodzi. A jak sie wpisze w google chondromalacja za jakiś czas to na pewno ten temat będzie wyświetlony :) z resztą, słowo KOLANO w temacie powinno podpowiadać że o chondro też może być mowa :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 20:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Jestem poraz pierwszy na tym forum.Dużo już przeczytałam na temat ACL. Niestety ja będę miała również rekonstrukcję ale dopiero na początku kwietnia. Będzie to mój drugi zabieg. Na początku lutego miałam szyte więzadła poboczne i usuniętą częśc zmiaźdźonej rzepki . Wsadzili mi nogę na trzy tygodnie w gips. Wiadomo nastapił zanik mięśnia [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 18:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. dopiero zauwazylem ze powstal nowy temat. widze drogie panie ze czynicie postepy, nic tylko pogratulowac u mnie wlasnie jest miesiac po operacji. poki co nie mam zadnej rehabilitacji, w domu ciezko zmobilizowac sie do cwiczen ale nie ma innego wyjscia. zgiecie mam jakies 90* , moze nawet ciut wiecej. poki co chodze o kulach i wydaje mi sie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 16:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)