odżywki

20 g bialka i 15 g tluszczu.. 20 gram odzywki bialkowej i zalej 15 ml tluszczu mct(okolo jednej lyzki) , bosko glitz

jak miętki Mass czekoladowy daje radę a odżywki Olimpu smakują jak ... fooj.

jezeli zalezy Ci na masie to wes kreatyne, odzywki to tylko do uzupelnienia diety;)

Weź się za dietę . I pisze się odżywki .

Zapisz sie do jakiegos klubu sportowego najlepiej bo w tym wieku raczej cwiczenia z zelastwem i odzywki odpadaja do tego tak jak Tom napisal zdrowo sie odzywiaj

dlaczego 60gram,a nie np.40,a może 100gram białka z odżywek? wszystko zależy od wagi ciała,upodobań smakowych (ktoś może lubić odżywki),a przedewszystkim od portfela ćwiczącego oczywiście należy pamiętać o normalnych posiłkach 60g białka dziennie pochodzącego z odżywek to MIT!!! xxxxxl

Poradę tą uznaj za blędną. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Na początek polecam lekture: http://www.sfd.pl/temat170075/ http://www.sfd.pl/temat169737/ http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Odżywki na samym początku możesz odłożyć

bezelu on pyta o odżywki a ty: mono ewentualnie bulk albo gainer...zeczywiscie bardzo podobne do siebie produkty xD emil mono to zwykła kreatyna a shocki, stormy to stacki... jak cwiczysz 3miesioce to mono nawczesniej za 3-4 miechy dawkowanie: DT 5g rano 5 po trenie DNT 5g rano albo jak chesz to dodaj jeszcze w porze trenu 5g... ale na to za [...]

wiesz,taka mam kwote,nie musze wszystkiego wydawac,ogle glut odpada, ale masz jakies pomysly inne? moge wydac tysiaka obojetne, wiadomo im mniej tym lepiej. no odzywki zawsze sie przydadza:) no bcaa mamy w bialku. a laczyc nitro 2 i 3,czy niema sensu? wiem ze sama 2 dobrze klepie. masz jakies propozycje przed treningowek bo to chyba jednak [...]

Odżywki sobie daruj, skup się na zdrowym i odpowiednim odżywianiu. Skoro nie masz dużo sprzętu to zapraszam do działu Trening w domu, znajdziesz tam w postach podwieszonych przykładowe plany ze sztangielkami i drążkiem.

Dzieki za pomoc postaram sie utrzymac diete wedlug waszych wskazowek. Choc ciezko bedzie utrzymac te 1,8 grama na kilogram masy ciala. W koncu waze te 80 kg. jednak odzywki to dla mnie naprawde ostatecznosc. Dzieki.

odżywki dział inny

[...] bigger to ostatnio palnął nawet taki slogan reklamowy że gluta Olimpa to zanim opadnie na dno szklanki to się już rozpuści buehehehe ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Ultimate ma GlutaPure jak jedyni na swiecie moga sie tym pochwalic podobno ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, [...]

aktualnie z cena teraz liderem jest Trec ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i [...]

o czym Ty prawisz??? ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

ok tak myslalem, tylko ze tam sie oplaca brac duze paczki, bo za ta glute dolicza CI chyba ok 15$ przesylki, tak jest? ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

czytalem go ale oni pisali ze wychodzilo 2$ na produkt a pewnie zamawiali ich po pare sztuk... ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

podobno da sie jakies przekrety zrobic, ale nie wiem dokladnie Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my [...]