robiłem po budowach jakieś lewizny się ciągneło . na buty i odżywki było. tyle hajsu co wj**ałem w odżywki to szok , można było kupić soki ale nie żałuje że czekałem
Busek co zjada więcej prochu niż bułek Siodema alkoholik bez przyszłości Glaca co masuję ale lubi sie napie**o**c Russ co robi latające trójkaty na kolano End uzależniony od efki i kabanosów Izik co na dupie ma sitko, Mono sie boi Extrem co włada światem i jest przeŁOMem Generau co boi sie cyklu na carbo i moNo Remik co chcę wyglądać jak [...]
[...] to przedstawicielom firmy Olimp obrzucać inwektywami inne firmy. Żeby tylko wspomnieć o najdelikatniejszych wypowiedziach: - przekręcanie marki Trec na Shrek, - Shrek klepie odżywki w starej piekarni, - Activita to najtańsza chińska rura, - Hi-Tec - odżywki prosto ze szklarni. Uważam, że niektórzy przedstawiciele Olimpa powinni uczyć się [...]
Jakoś nie widze tam badań frakcji białka pokazujących że w C-6 nie ma kazeiny. Ale gratuluje że w końcu udało się wam wyprodukować worek odżywki trzymający deklarowaną wartość azotu. Szkoda tylko że temat w waszym dziale "zablokował się"... Czemu nie mogliście poprosić użytkowników waszego działy by wśród siebie wybrali kogoś kto wysle do laba [...]
[...] jeśli brak jakiejś frakcji białek nie wpływa znacząco na budowanie mięśni to po co się tego czepiać? I tak producent nie deklaruje na etykiecie jakie frakcje wchodzą w skład odżywki. Zresztą wiadomo, że niektóre białka kosztujące niewielką kwotę nie będą miały najdroższych półproduktów. A stanowią bardzo ciekawe rozwiązanie dla osób, które nie [...]
[...] hydrofobowymi, takimi jak hydrofobowe peptydy, tłuszcze membranowe, kwasy tłuszczowe, co może pogarszać jej właściwości funkcjonalne. Często można spotkać stwierdzenia, że odżywki białkowe nie zawierają w swoim składzie -laktoalbuminy. Po pierwsze nie jest łatwo analitycznie oznaczyć skład białkowy tych preparatów. Użycie powszechnie [...]
[...] mogą Ci tylko pomóc w osiągnięciu masy, nie myśl, że jak będziesz je jadł to nabierzesz masy, podstawą jest dieta, dieta i jeszcze raz dieta. Wtedy można dopiero dobierać odżywki do diety, np. omega3 6kaps. w posiłkach z duża zawartością tłuszczu, swg tam gdzie brakuje weglowodanow i bialka, np. po treningu, zamiast ryżu i piersi z kurczaka, [...]
Patrząc na skład odżywki Carbo Pur HiTeca wynika iż w 82 procent składa się z bardzo złożonych węglowodanów, ma tylko 1 procent dekstrozy. Czyli opis odżywki jest jak najbardziej na miejscu. Odzywki podnosi równomiernie poziom węglowodanów we krwi = brak wahań poziomu insuliny.
Chciałem dorzucić więcej odżywki bezpośrednio po treningu po prostu:) O to mi chodziło.Bo teraz biorę jakieś trochę mniej niż 0,75g/kg węgli z odżywki po treningu.
s.m.p.a. już obliczyłem tylko moja przygoda z siłownia dopiero się zaczyna, kiedyś myślałem ze odzywki to podstawa w tym ( sporcie ) a tu się okazuje ze to dieta jest najważniejsza odzywki to tylko uzupełnienie ;D a wiec więcej pieniędzy inwestuje w dietę . Zmieniony przez - FanatykPL w dniu 2012-06-07 19:11:27 Rabb jeść tyle ile idzie bez [...]
1 posilek sniadanie : -platki owsiane 120g -mleko 0.5% 300ml -rodzynki 30gr -warzywo -30 gr odzywki bialkowe ok. za ODZYWKE MZOESZ DAC 2CALE JAJA. 2 posilek 2 sniadanie -100gr chleba razowego -130gr tunczyka w sosie wlasnym -30gr orzechow wloskich MOZESZ DODAC GARSC DO SNIADANIA. - warzywa OK. 3 posilek obiad myslalem ze by tac to samo co w [...]
dietę mam ubytki są uzupełniane białkiem WPC Jak masz dietę i uzupełniasz ją odżywką białkową to po co Ci jeszcze inne odżywki? Chyba, że jeszcze jakieś braki masz w tej diecie to napisz jakie? Bo tak to wydaje się bez sensu twoje pytanie. Napisz o ewentualnych brakach w diecie wtedy będzie można dobrać odżywki. Jeśli takich braków nie ma to [...]
branie odzywki bez odpowiedniej diety mija sie z celem: nie zobaczysz wymiernych efektow, gdyz organizm bedzie all the time w stanie katabolicznym (z odzywki nie dostarczysz calego zapotrzebowania na bialko, chyba ze ehhh..), po drugie bez odpowiedniej ilosci ww takze bialko bedzie malo przyswajalne. podsumowujac, pierw dobra dieta, dopiero [...]
siemacie. mam zamiar kupić 1. m-drol CEL 2. EPITHIN E 3. SAN Attitude 4. odżywki + białko Do tego już mam 2x Xpanda.otwieram jak uzbieram Cykl zaczne jakoś za 4 miesiące, myślicie że ze wzzystkiego z 1,2,3 starczy po jednym opakowaniu? A gdybym dodał 100 metki? osobiście wolałbym saa ale kontakt z dilem się urwał a jestem w uk, 100 metki [...]
[...] pocisnąłem dobrym czasem i tempem, na koniec interwały i aero. Ponownie wieczorem grill ale ogólnie dzisiaj apetyt taki sobie, zjadłem z 2 sensowne posiłki, trochę odżywki, ciasta, jedno piwo. Od jutra powrót do normalności i pilnowania michy. 3 tyg do kolejnej rodzinnej uroczystości więc muszę solidnie wykorzystać ten czas i dorzucić [...]
po 1 odzywki nie sa latwiej trawione niz zwykle posilki, wiele osob ma wzdecia i niestrawnosc po gainerach po 2 panie michale pompa nie ma nic wspolnego z oknemanabolicznymktore trwa ok 24 pozakonczeniu treningu, po 3 ja jem obfity posilek na 30min przed treningiem i jakos dobrze mi sie cwiczy po 4 aby zwiekszyc szybkosc dostarczania skladnikow po [...]
[...] to powinienem normalnie się odżywiać - kanapka z pasztetem na śniadanie i schabowy na obiad, a nie jakieś wymysły i na dodatek jeszcze w proszku ;-D. A poszedłem bo chciałem tylko skierowanie na badania, więc ściemniłem, że źle się czuję. Oczywiście winna była dieta, odżywki i suplementacja :D ( nasłuchałem się ale skierowanie dał ;-D). pozdro.
odżywki to syfffff Zastanów się 10 razy zanim coś napiszesz ;-) Taka sugestia. idź do lekarza który jest KOMPETENTNY i SPYTAJ GO co odżywki robią z Twoim organizmem :)) wszyscy jestesmy ciekawi co taki lekarz powie, uswiadomisz nas? dudde u mnie niedziela dzien OFF jest choc ostatnio znalazlem spoko silke kolo szkoly i czynna od rana do wieczora [...]
odżywki to syfffff Zastanów się 10 razy zanim coś napiszesz ;-) Taka sugestia. idź do lekarza który jest KOMPETENTNY i SPYTAJ GO co odżywki robią z Twoim organizmem :)) wszyscy jestesmy ciekawi co taki lekarz powie, uswiadomisz nas? dudde u mnie niedziela dzien OFF jest choc ostatnio znalazlem spoko silke kolo szkoly i czynna od rana do wieczora [...]
SPAM POST
