odżywki

Spożywam smak owoce leśne i jestem bardzo zadowolony :) Wcześniejsza receptura odżywki mi nie podchodziła ale ta jest pyszna !!!!

co to za paskudne odżywki macie?

[...] to reality" -> po aerobach MICHA mixu sałat z piersią indyka, furą warzyw i suszoną żurawiną ( w końcu zrobione zakupy! YEA, po świętach wczoraj głodowałem... Nie miałem kompletnie NIC oprócz słodkich ciast i słoika marynowanych papryk od babci... DRAMAT Ratowałem się jednym jajkiem, resztką odżywki białkowej i mrożonymi warzywami hortexu %-) )

Omlet z 6 białek i odżywki z dodatkiem serka wiejskiego i cynamonu.

Up: co tak skromnie?? ;-) Płatki owsiane + jogurt naturalny + wiórki kokosowe + truskawki. Do tego szklanka waniliowej odżywki białkowej i kubek zielonej herbaty %-) I jedziemy bic + tric :-P - trzeba będzie coś na plaży pokazać :))

Pierś indyka + 4x kromki CHLEBA GRAHAM Z MASŁEM :)) + trochę oscypka i wędliny jakiejś %-) ^ zamiast odżywki 8-)

Ja 40 g odżywki białkowej z lodem , bo piękna gorąca pogoda dzisiaj

[...] jednym wariancie i za nic nie szukają czegoś nowego. I męczą się z tym cholernie. Łatwiej jest przecież korzystać z gotowych stwierdzeń i założenia - JEMY CO 3h ryż z cycem, odżywki, twaróg przed snem, oliwa z kieliszka (dlaczego nie można dodać jej do dressingu!? Co za różnica, a tylko smaczniej...) ECH! Warto czasem posłuchać organizmu i [...]

Erde - jak możesz nie jeść niczego od razu po wstaniu!? Albo przynajmniej nie pijesz od razu odżywki i BCAA, żeby natychmiast zahamować nocny katabolizm!? Jak możesz zabijać organizm samą galaretką i Colą! Pamiętaj, że niejedzenie dłużej niż 3h niszczy Twoje mięśnie i nie będzie MASY! %-)

Erde - jak możesz nie jeść niczego od razu po wstaniu!? Albo przynajmniej nie pijesz od razu odżywki i BCAA, żeby natychmiast zahamować nocny katabolizm!? Jak możesz zabijać organizm samą galaretką i Colą! Pamiętaj, że niejedzenie dłużej niż 3h niszczy Twoje mięśnie i nie będzie MASY! %-) Zmieniam nawyki, dzięki Paszkos! :)) btw, ten nocny [...]

[...] potrzebuję rocznie 50-60 tys. zł na przygotowania - wyznał 32-letni zawodnik. - Nie wystarczy sam schabowy. Muszę mieć fundusze na zgrupowania, wyjazdy i szalenie drogie odżywki. W bieżącym roku Urbaś miał być finansowany przez jednego z poznańskich developerów. W grę wchodziło 6-7 tys. zł miesięcznie. Umowa nie została jednak podpisana, bo [...]

w ciągu miesiaca 4 kg do przodu dieta + odżywki na czczo kreatyna 5g +dextroza sniadanie płatki owsiane z mlekiem odżywka wegl bialkowa 20g białka obiad piers ryz surówka bcaa dymatize trening kreatyna bcaa odzywka weglow.bialkowa wolowina na ostro z ryzem kolacja twarów ze smietana oliwki, kanapka z konserwy rybnej

[...] kurcze o nadmiar białka go nie podejrzewam- ja zjadam tego więcej niż on hmm a koleś jest wysoki i dosyć mocno zbudowany:/ chyba, że nie mówi a wpierdziela jakieś białkowe odżywki w nadmiarze:D Koszulki chyba pierze- przynajmniej ma rózne na treningach :D dorwałam też na sfd info, że może być przy paleniu mięśni taki zapach. Może to to? Bo on [...]

zgłaszam się, chętnie przetestuje próbkę, co prawda w teście brałam tylko raz udział ale dokładnie opisałam co i jak po teście. Odżywki (whey) używam trochę.

Też się zgłaszam. Dotychczas stosowałam tylko różne odżywki białkowe w proszku, BCAA, L-glutaminę Olimpu i kiedys spalacz, ale chętnie wezmę udział w tescie. Jestem na masie.

[...] porównanie do produktów marek takich jak SFD, Amix, Scietec, Real Pharm, FA, Activlab, Olimp, Aminostar, Trec i pewnie jeszcze kilka innych :D Chodzi oczywiście zarówno o odżywki białkowe jak i stymulanty przedtreningowe. Uważam, że dodatkowym atutem jest to, że łączę trening na siłowni z treningiem crossfit i mogę przetestować produkty w obu [...]

Witam, także chętnie przetestowałbym odżywki. Mam doświadczenie z cm3 od treca i gaba. Na siłce łączny czas z krótkimi przerwami - rok

chodzi o to że wliczasz białko ze wszystkiego z kaszy, ryżu, owsianych itp i razem wychodzi prawie 200g a powinno być 2g na kgmc pełnowartościowego białka czyli z mięsa/jajek/ryb/ser/odżywki. tego pełno wartościowego w Twojej diecie jest jakieś 120g(tak na pierwszy rzut oka) a więc ledwo 1,5g na kgmc

Zastanawiam się panowie nad żywotnością pewnej odżywki,a mianowicei magnum 8000.... Grzebiąc w szafie natrafiłem na puszkę już otwartą ważną do 12.2012 ...

Andrzeju, co myslisz o dodawaniu do sniadania czyli platkow owsianych odzywki bialkowej do smaku oraz piciu szejka zamiast np jajek oraz picia kazeiny na ostatni posilek podczas redukowania tkanki tluszczowej?