odżywki

najpierw to polecam słownik ortograficzny twierdzisz ze odzywki niszczą wątrobe? tzn ze mięsno,ryz,makarony,ryby,warzywa i owoce tez niszczą wątrobe

Kurde trochę go nie zrozumieliście, przecież nie wszystko co jest dobre jest pożyteczne, przecież odżywki źle stosowane też chyba mogą spowodawać jakieś urazy jak np tycie przy kreatynie - bo się je jak wieprz a nie tyle ile powinno pozdro

Odżywki (ale już nie wszystkie) zawierają słodzik - aspartam, środek dodawany do produktów spożywczych (np. coli czy gumy do żucia). Jest on kontrowersyjny, bo niektórzy uważają, że powoduje raka. Aspartam został zakazany w 1974, a potem znowu dopuszczony do stosowania w suchych produktach spożywczych w 1981 i w napojach gazowanych w 1983 roku. [...]

[...] Kilka lat temu, bodajże 3. I tu Cię zaskoczę. Nie brałem wtedy ŻADNYCH supli, nic. Ostatnio przechodziłem to samo w czerwcu i lipcu. Tym razem były już supliementy i odżywki. Lekarz, który mnie leczył wiedział o wszystkich odżywkach i nie miał większych zastrzeżeń. Miałem tylko przyjmować trochę mniejsze porcje białka. Teraz daję sobie [...]

[...] ja się przyłączę jako skromny głos w dyskusji. Ni jadam zbyt wielu suplementów, ani zbyt wiele. BCAA, AAKG, chelatowane minerały, miksy witaminowe, omega-3. Białka to raczej odżywki, ale jeśli też tu podchodzą, to Ok. też je mam regularnie w diecie. Na przełomie listopada i grudnia przechodziłem badania profilaktyczne: pełna morfologia krwi (plus [...]

Knife a te suple odżywki to akurat proponowano mi w sklepie kulturystycznym przez niebylejakiego sprzedawce :) A powiedziałem to samo co tutaj na forum

Panowie Mono od Jabłka różni się tym, że monohydrat ma mniejsze stężenie kreatyny niz jablko. Jak na 1 cykl mono najlepsze, nie znam osoby ktora by narzekala po pierwszym cyklu na mono . Oczywiscie monohydrat pomaga nam w dostarczeniu wody do mięsni w czym idealnie nadaje sie do budowania masy mieśniowej ale również siły. W przypadku jablaczanu [...]

Ułóż odpowiednio zbilansowaną dietę oraz trening ukierunkowany na siłę i ruszy. Bez tego nic nie będzie, a z tego co piszesz jedno i drugie leży. Niema czegoś takiego jak proszek x na przyrost masy mięśniowej czy proszek y na przyrost siły. Odżywki jedynie mogą wspomagać te procesy nic ponadto. Robisz 4 serie z tym samym ciężarek - bezsensu. [...]

Przy takim stazu czego ty oczekujesz? Nic Ci nie pomoze odzywki czy saa bez diety. Z siła stoisz w miejscu najwidoczniej dlatego ze robisz ciagle to samo. Sprobuj zmienic z 3 dni na 4 w tygodniu. Zmien trening typowo na sile, jezeli na niej ci zalezy.

[...] mnie. możesz ewentualnie bcaa i witaminy dorzucić - Dieta - czy do 6 posiłków dziennie mogę jeden lub dwa zamienić na samo białko w porcji 50-60g czy jest to niemożliwe? 60g odżywki na raz to za dużo, porcja to 30-35g, a proszek nie zastąpi porządnego posiłku ja bym wypił porcje po basenie, a w dnt ~o tej samej porze dnia - Czy prócz basenu [...]

czyli mialem racje hehe jezeli idzie o glute to naprawde mikronizacja jej jest super, pierwszym razem myslalem ze mi kretki nasypali a nie l-glute, bylem mile zaskoczony, wreszcie pije l-glute bez zadnych grymasow na twarzy, bardzo podoba mi sie ten produkt Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: [...]

Tyle że "moda na sukces" po 45 minutach się kończy , a to juz leci 4 miesiące non-stop ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

odzywki tak jak uzupelnienie diety co nie da rady sie dostarczyc z diety trzeba z odzywek ale wiadomo dieta jest najwazniejsza Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

odżywki/kom/części do kompa/ciuchy/srebro? podbij na gg

[...] prawie trzebaby było ułożyć Ci nową dietę od podstaw. Tematy związane z Odżywianiem ] Do ułożenia Diety ] Dziennik Posiłków Vitalmaxa ] Dieta na Masę ] To Ci pomoże Co do odżywki białkowej to przy Twojej wadze i zapotrzbowaniu nie jest ona niezbędna, a co do kreatyny to narazie na nią za wcześnie. Ułóż diete, dopnij ją na ostatni guzik (o ile [...]

Białko składa się z aminokwasów,ale sztuką jest je wyizolować.Niech mleczarnia zajmie się produkcją serków,bo od tego jest,a odżywki zostawi firmą,które się w tym specjalizują.Pozdrawiam.

Jeśli masz problemy na temat suplementów dział odżywki i suplementy . Oczekujesz pomocy w sprawie treningu , wypełnij ankietę i poczekaj cierpliwie na ustosunkowanie się .

teraz to Ty mozesz sobie robic pompki brzuszki w domu i to wszystko, a na dodatek zaczoles brac odzywki (glupota w tym wieku), to za dwa lata pewnie wezmiesz sie za SAA zrozum-daruj sobie treningi na silowni nawet nie potrafisz nazwac cwiczen ktore robisz "takie cos na siedziaco "

[...] tj. tak jak każdy inny sport. Wystarczy dbać o to by nasycać sie węglowodanami na trening i nie bać wzrostu tkanki tłuszczowej. Białko rozłożyć równomiernie w ciągu doby, odżywki stosownie z zaleceniami i to wystarczy. Trójboiści przykładają się do treningu, a jedzenie dla nich to sprawa trzeciorzędowa. Piszę o dobrych trójboistach, [...]

jesli nie masz mozliwosci odpowiednigo jedzenia a chcesz uzupelnic makroskladnki to wtedy odzywki (gainer/bialko/bulk) w koncu po to one sa zeby ulatwic nam troche zycie