[...] stwierdził, że oblany test antydopingowy Jonesa spowodowany był skażonym suplementem. Więcej Koleś mówi, że JJ miał badanie 7 lipca i potem w dniu ważenia, tj. 28 lipca. W takim razie JJ wszedł na bombę i myślał, że zamaskuje. Układa się w całość czy nie? :-) Przeklęte zanieczyszczone odżywki %-). Lipoza już nie jest tematem i linią obrony?
[...] że Barnett uniknął długiego zawieszenia za pozytywne wyniki testów antydopingowych dzięki temu, że udowodnił przed komisją, że za oblane testy winę ponoszą zanieczyszczone odżywki. Mimo wygranej w rozprawie, Barnett słusznie stwierdził, że zmarnowanych 15 miesięcy na walkę z USADA już nigdy nie odzyska, nawet pomimo tego, że USADA już wcześnie [...]
[...] wyroku przez USADA. Wszystko wskazuje na to, że sprawa zakończy się pomyślnie dla byłego mistrza, którego linią obrony było to, że nieświadomie zażył zanieczyszczone odżywki. W najczarniejszym scenariuszu Jonesowi grozi kara zawieszenia nawet na 4 lata. Mimo to Jones zabrał głos na Twitterze zapewniając swoich fanów, że niedługo wróci do [...]
[...] średniej UFC Anderson Silva będzie mógł wrócić do rywalizacji w Oktagonie po tym jak USADA stwierdziła, że za oblane testy antydopingowe odpowiedzialne są zanieczyszczone odżywki. Anderson Silva (34-8, 1 NC) miał w swojej karierze kilka mroczniejszych momentów związanych z oblanymi testami antydopingowymi. Ostatnio przytrafiło mu się to przy [...]
[...] antydopingowych po gali UFC 214 i walce z Danielem Cormierem. Sprawa toczy się już od ponad roku, a Jones broni się tym, że winę za oblane testy ponoszą zanieczyszczone odżywki. Przy okazji wizyty w Las Vegas, Jon Jones oraz jego menadżer Malki Kawa odwiedzili główną siedzibę UFC, co świadczy o tym, że toczone są rozmowy na temat powrotu [...]
Oczywiście, że na rynku występują odżywki naturalne - czyli bezsmakowe. Dawniej był to standard: wersja bezsmakowa, do tego 1-2 (max 3) standardowe smaki (najczęściej wanilia, czekolada, truskawka) i na tym koniec. Często też faktyczny smak danej odżywki pozostawiał sporo do życzenia względem tego, czego mogliśmy się spodziewać. Na szczęście czasy [...]
Dzięki chłopaki!!!! Że odżywki megabola są ochydne to wiem bo ich próbowałem(egg pro, mass gain itp), dlatego zastanawiam się nad białkiem z olimpu i hiteca. A serwatka jest dużo droższa, chyba że kupię 750g. Co będzie lepszym rozwiązaniem: 750g serwatki czy 1250g 80% odżywki białkowej. Jaką serwatkę mogę kupić do 70 zł. >>>Z dnia na dzień więcej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
[...] posiłku do rozpoczęcia aktywności fizycznej uzależniony jest od tego co zjemy. I tak, jeśli wybierzemy produkty lekkostrawne i w niewielkiej ilości, np. koktajl z owoców i odżywki białkowej, to trening możemy rozpocząć nawet po 30-45min. Natomiast, jeśli zjemy obfity obiad ze smażonym mięsem, górą ziemniaków i tłustym sosem, musimy odczekać 2-3 [...]
Czytam z niedowierzaniem co wy tu wypisujecie ludzie. Kazde bialko w odzywce moze zawierac gluten tylko zalezy jakiego skladnika uzyjemy. Trzeba od poczytania jakie produkty wogole zawieraja gluten. Tak samo jak weglowodany pod ukryra nazwa maltodekstryny maja gluten. ASPARTAM,GLUTAMINA inne paskudztwa rakotworcze kompletnie sztuczne I zbedne. [...]
[...] czy skupienia. W sytuacjach, gdy o wygranej decydować może setna sekundy to, czy stosujemy suplementy lub nie, zdecydowane może mieć wpływ na końcowy wynik. Kupując odżywki i suplementy, zawsze na etykiecie dokładnie opisane jest, w jaki sposób należy je stosować. W większości z suplementów jest również obecna miarka i opis ile zawiera [...]
[...] firmy są najlepsze. Tutaj często pojawia się problem, gdy chcemy kupić dany produkt. Dlatego też powstał ten temat. Zapraszamy w nim do zgłoszeń w celu rekrutacji do testu odżywki białkowej SFD WPC Protein Plus. Zgłoszenia odbywają się do czasu 09.02.2018 r. Z kolei wyniki osób wybranych odbędą się między 11 a 12.02.2018 r. Temat ten powstał w [...]
[...] Jak sama nazwa wskazuje, stosować je należy w specjalnych do tego sytuacjach. Z kolei przeznaczone są one dla określonej grupy osób. Nieumiejętne stosowanie tego typu odżywki spowodować może otłuszczenie organizmu, jak i możliwe problemy trawienne. Dla kogo więc przeznaczone są gainery? Zdecydowanie dla osób z niskim poziomem tkanki [...]
Oczywiście, że istnieją takie odżywki. Kiedyś były tylko wersje naturalne (bezsmakowe), jednak wraz ze wzrostem zainteresowania ludzi odżywkami i ogromnym rozwojem branży suplementacyjnej firmy produkujące odżywki muszą posiadać w swojej ofercie ogromną paletę smaków do wyboru. Ponieważ klient zrobił się co raz bardziej wybredny ;) Większości [...]
[...] być: śniadanie: - omlet z jaj, z mąką owsianą, owocami i polewą z odżywką białkową - owsianka z odżywką białkową, orzechami i owocami drugie śniadanie: - koktajl z owoców, odżywki białkowej, wiórków kokosowych - kanapki z pieczoną/gotowaną piersią z indyka/kurczaka, z warzywami i masłem obiad: - ziemniaki ze smażoną wołowiną i warzywami - ryż z [...]
Haha, nie wiem czemu optymizm czujecie, kiedy ja akurat mam jakies slabsze dni 8-) Ale, prawda, "szol mast go on!" Micha wczoraj niedojedzona, wydawalo mi sie ze na oko jest ok, dzis podliczylam i bylo malo. Musze chyba powrocic do 'postanowien na nowy miesiac': ROBIC MICHY Z WYPRZEDZENIEM I JE ZJADAC. Latwo sie rozleniwic. Kupilam caly wor [...]
[...] Jeżeli nasze zapotrzebowanie określa, iż mamy zjeść np. 160 g białka, a w 4 posiłkach, które spożywamy w ciągu dnia mamy tego białka 120 g, to 40 g musi zostać uzupełnione z odżywki białkowej. Najpopularniejsze pory uzupełnienia białka to okres po treningu, na noc przed snem ,ewentualnie do uboższych w proteiny posiłków, np. jako dodatek do [...]
[...] o odpowiedni podział makroskładników: Białko powinno być na poziomie 2-2,5g na kg masy ciała. 1g białka to 4 kcal. Źródłami białka są: mięsa/podroby/ryby/jaja/twarogi/sery/odżywki białkowe. Tłuszcze powinny stanowić 30% kaloryczności Twojego żywienia. Stanowią one podstawę w budowie gospodarki hormonalnej. 1g tłuszczu to 9kcal. Źródłami [...]
Czysta serwatka czy białko serwatkowe bo to zupełnie coś innego? Serwatka białkowa jest produktem wykorzystywanym w cukiernictwie i zdecydowanie nie nadaje się do stosowania przez osoby aktywne, te których celem jest poprawa sylwetki. Serwatka białkowa zawiera przede wszystkim cukier mleczny. Produkt ten może powodować problemy z jelitami i na [...]
[...] białka jest brak wszelkich dodatków smakowych, barwników, słodzików i często innych mniej lub bardziej chemicznych pozycji na etykiecie produktu. Osoby stosujące tego typu odżywki, najczęściej piją je po prostu z wodą lub mlekiem, ale można także komponować swój ulubiony smak, dodając do odżywki naturalnej na przykład jakiś ulubiony owoc i [...]