odżywki

Przeczytaj dokładnie mój post, dietę będę miał ułożoną przez dietetyka ja tylko chce wiedzieć czy warto brać jeszcze jakieś odżywki, itp?

[...] dobrze- co 45 minut masz "pewną" przerwę (15/10/5 min.. W pracy jest już gorzej dużo gorzej. Znam osoby starsze co wychodzą biegiem śmierdzącego do kibla z porcją odżywki/ zmiksowanego jedzenia bo nie ma innej opcji... A konkretnie co do pytania - nie ma czasu na spożycie posiłku w szkole? Zmiksować w domu płatki owsiane z białkiem. W [...]

Oplaca szczegolnie jesli to lubisz. I staraj sie jesc jak najwiecej. Pieniadze na odzywki wydaj na zrodla tluszczy i bedzie dobrze. Wazne sie nie lamac ;)

[...] wykształcenie Darka , wyzywał go że skończył tylko 8 klas czy cuś takiego hehehhe , echhhh..zawiodłem się na tym poście heheh ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Super jak idzie teoria w parze z praktyka , swoja droga ja tez myslalem ze masz ok 40 latek, a Slawek ile ma jak mozna wiedziec? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

Wiesz moge wyciskac 75kg do konca zycia nie robi mi to roznicy, kazdy ma jakies swoje cele i powody. Skoro juz podjalem decyzje taka, a nie inna i pytam co wziasc z lepszych koksow, to oczekuje takiego info co jest mniej szkodliwe :) A ze chce jeszcze z 10kg i to pozniej rzezbic i nie mam tendencji do lapania wagi to sobie pomoge bo nie chce [...]

dokładnie niestety głęboka komuna panuje u niektórych w deklu ale taka informacja może niektórych utwierdzi w przekonaniu że suple/odżywki NIE SZKODZĄ

Za młody jesteś Odżywki tym bardziej !! Trening DOMATOR 'a polecam Poczytaj Opcja Szukaj. zdr.

Odzywki i suplementy produkowene przez MuscleTech sa bardzo dobre, ale niestety bardzo drogie, az za drogie. Dlaczego? no coz poza jakoscia, reklama tez kosztuje. Jesli chodzi o efekty... No coz, nie staniesz sie Schwarzeneggerm w tydzien, czy dwa. Moderator działu Suplementacja

z dawnych czasów kiedy byłem młody i szczupły a odżywki sprowadzane z zagranicy kosztowały pół pensji pamiętam że niektórzy wciągali nawet do dwóch paczek (500g) mleka w proszku. Ma 35,7g białka(na 100g) i mnóóóstwo laktozy. Jedynym jego plusem jest zawartość tłuszczu -0,08g tyle jest w granulowanym mleku odtłuszczonym. Stanowi, moim zdaniem, [...]

kurcze juz ucieszylem sie na wiesc o tym propolisie Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: [...]

Hmmm zabo-raba nie wiem bo ogólnie są napewno lepsi znawcy niż ja czy nie chodzi o to żeby prop sie rozhulał Solo? a potem wino dodać hmmm chociaż nie wiem, jak brałem "odżywki" to mi znajomy powiedział zebym HCG wzioł w połowie cyklu a tutaj mi piszą żebym wszystko wziął na koniec Cyklu. Co kraj to Obyczaj :D co Miasto to inny :D kebab :) :)

nie jest to prawda. polecam post o gainerach w dziale Progress. wszystko rozbija się o bilans kaloryczny - ile zjadasz w ciągu dnia i ile spalasz. generalnie gainery są mało efektywnym środkiem do zdobywania masy mięśniowej, choć mogą czasem wspomagać jej przyrost. jak się wie jak i kiedy ich używać, niekoniecznie jest to kwestia pory podania [...]

wiec tak: z uzupelnieniem kalorii nie masz problemow, bo jak piszesz, jest to redukcja, wiec wszelkie odzywki z weglami zostawiamy na boku. do uzupelnienia diety w bialko polecam: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html z drozszych: [...]

A więc , staram się jak najpoprawniej wykonywać wszystkie ćwiczenia , ale niestety jeszcze nie jestem tak doświadczony ;/ A ten mostek , to w sumie on daje coś czy nie ? I te plecy w mostku trzeba wyginać w łuk barkami w dół czy w góre??? Jeszcze jedno - Odżywki mam otwarte od jakiś 2.5 miesiące , mogę je teraz zacząć jeść jeszcze czy są już do [...]

[...] tłuszczową/ckd/ lub jej pokrewnymi... w tym pomogą ci w dziale Odżywianie. także dobrze by było w pewien sposób ukierunkować trening- w dziele Trening także wierzę,że znajdziesz pomoc- trzeba sie jednak dokładnie określić... suplementy, odżywki... po spełnieniu tych dwóch elementów zaczniemy roztrząsac to co proponujesz- wcześniej nie ma sensu

[...] fiziologi człowieka;) mój trener też jest jednym z naj w kraju( kilkukrotny najlpeszy trener roku), a ch**a o tym wie, np nie pozwala pić na treningu(bo tak go nauczyli), odżywki to zło( wśrdku jest mąka z cukrem - co niestety często się zdarza), a jak powie co trzeba jeść to załamka;) więc bardzo się cieszymy, że masz takiego wspaniałęgo [...]

Witaj, musisz ogarnąć podstawy z zakresu odżywiania . Suplementy/odżywki stosujemy wtedy kiedy mamy dopracowaną dietę.Gainer to uzupełnienie diety ,wiec w ciemno picie jest bezsensu. Przeczytaj: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety

to jest izolat i kontentrat w stosunku 1:1. wiec jakbys zmieszał obydwie odzywki. wybor nalezy do ciebie

Niestety, ale ze Sciteciem było tak, że na początku anabolic whey był droższy od izolatu. Teraz jest już odwrotnie, anabolic potaniał a izolat podrożał , ale ja mam jeszcze parę opakowań ze starej dostawy i dlatego zmienione ceny są tylko na te odżywki które w nowych cenach dostałem (WPC i Izolat).