odżywki

Podaj numer tel albo mail do tej "firmy" :) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

No czyli jezeli chce tylko przytyc to mam brac odzywki co maja wiecej wegli?? A Jezeli chce nabrac masy miesniowej to mam brac te co jest wiecej bialka?? Juz chyba rozumiem... oczywiscie chodzi mi glownie o mase miesniową a nie tylko o mase Dzieki za odpowiedz.....To kupie ją w 100% na poczatek 4kg.

to ja może wkleje to co napisał dzisiaj Mawashi na B-F Wszystkie odżywki reklamowane jako "białka wołowe" produkowane są z wołowiny kategorii MOM (Mięso Oddzielone Mechanicznie). Odtłuszczone, odwodnione, zhydrolizowane i sproszkowane. Czyli kiepska żelatyna z dodatkami, sprzedawana jako białko wołowe. Ponieważ jedna z metod pozyskiwania MOM to [...]

[...] białka %-) Bajbus_111111 - nie czuję się mega znawcą od protein (a kolega adhok już tym bardziej nie powinien aspirować do miana znawcy), ale jeśli interesują Cię moje preferencje: jem głownie mięso i ryby i to jest moje podstawowe źródło białka, odżywki stosuję tylko na wyjazdach i uważam, że nie umywają się do nieprzetworzonego jedzenia.

w produktach reklamowanych jako "produkt powstaly na bazie wolowiny" jest delikatnie mowiac pewna niescislość, mianowice stosowane do nich surowe to nie mieso wolowe , a scięgna, powięzi stawowe, tkanka lączna, kolagenowa itp dzieje sie tak poniewaz samo mieso jest produktem "zywym " czyli pelnym licznych enzymow, wody, .... czyli szybko psujacym [...]

Piatki tu chodzi o wiedze, ktorej nigdzie nie wyczytasz, a mianowicie o umiejetnosc wsluchania sie w swoj organizm, jak reagujesz w okreslonych sytuacjach, przy pewnej diecie lub stosujac niektore suplementy. Dobra, wziales ph i nic, jesli chcesz sprobuj koksu (chyba juz probujesz jak dobrze pamietam). Daze do tego, aby mlody czlowiek, decydujacy [...]

Bardzo dziękuję wszystkim za wskazówki!!! Rothen do Ciebie mam kilka pytań: - białko z odżywki lub dobrych źródeł ( jaka odżywka?) - odpowiednik sałaty ( może być kalafior, fasola?) Wracam z pracy po 17 - czy nie stoi to na przeszkodzie posiłkowi potreningowemu( zjem go dopiero ok. 20)? Trudno będzie całkowicie zrezygnować mi z chleba... [...]

[...] popełniałem a po drugie bardzo go cenie za wiedze , oeczywiście nie tylko jego :) Bardzo dziękuję wszystkim za wskazówki!!! Rothen do Ciebie mam kilka pytań: - białko z odżywki lub dobrych źródeł ( jaka odżywka?) //// LEPSZE BĘDĄ DOBRE ŹRÓDŁA CZYLI RYBKI (CHUDE,TŁUSTE) , MIĘSA NP. WOŁOWINA , PIERSI Z KURCZAKA/INDYKA , CIELĘCINA, TROCHE [...]

od doopy strony się zabierasz, odżywki na samym końcu.

nie jadłem tego więc nie wiem-najlepiej zobacz opinie nt białek w dziale "Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA" lub zapytaj w odzywkach i suplementach ;-)

Siemano, brałem te odżywki ogólnie badziewie, nie polecam, jedynie co sie opłaca wziąśc to węglowodany. Kreatyna,aminokwasy itp. odpada. ja nie odczulem żadnej różnicy po kreatynie, aminokwasach itp, nie wiem jak Ty. Lepiej zainwestować w inne bardziej rozwinięte firmy.

Zadne odzywki nie zastapia Ci dobrze zbilansowanej i ulozonej zgodnie z zapotrebowaniem kalorycznym diety.( w Twolim wypadku musi byc ono ujemne). Trening moze byc taki sam zarowno na mase jak i rzezbe z ta roznica ze zmienia sie intensywnosc , liczba potworzen . Takze najlepiej zaczac od ukladania diety bo to klucz do sukcesu. Poza treningiem [...]

poczytaj dzial Odzywki i suplementy tam sie wszystkiego dowiesz

witaj. nie bardzo rozumiem, jak tetsy genowe maja za zadanie sprawdzic, jakich suplementow masz uzywac? Suplementy diety i odzywki uzaleznione sa od tego co zjadasz. Czyli jak brakuje ci bialka w diecie, to albo dorzucasz wiecej jego zrodel pokarmowych, albo korzystasz z produktu typu odzywka bialkowa. Podobnie jest z witaminami, juz podstawowe [...]

zwykle odzywki, tyle, ze kilka razy drozsze dla niekumatych!

Ja zostałem zaczepiony na ulicy przez takiego naciągacza co to on nie ma za odżywki i taki bajer ciśnie. Po przeczytaniu waszych postów kumam o co chodzi ale co ma zrobić przeciętny dziadziuś nie mający pojęcia o tym. Po prostu szukają frajerów. Dzięki za odpowiedzi.

"czy przyjmowanie samej odżywki whey ma sens" -- w jakim celu??

odzywki/suple to dodatek oblicz swoje zapotrzebowanie dodaj + 500 kcal i to wystarczy zestaw ktory dostales zjedz za pare m-cy

a co ty na to ze ja chodze do technikum (mam wiecej godzin lekcyjnych niz w liceum), pracuje, sam sobie gotuje, mam dziewczyne... i jakos daje rade a jak sie nie chce to sie nei dziw ze efekty sa/beda z dupy (pozniejsza dieta i odzywki nie wchodza w gre bo trzeba odstawic alkohol) nie rozumiem tego zdania...

No własnie znalazłem diete na mase i zamierzam sie do niej przez najblizszy czas stosowac oto ona: Śniadanie Omlet z 3 jaj z płatkami owsianymi Owoc i orzechy Śniadanie 2 Pieczeń wołowa Kalafior Ryz brązowy Oliwa z oliwek Posiłek 3 Pierś z kurczak Ziemniaki w mundurkach Olej lniany Surówka warzywno - owocowa Obiad Mintaj Ryz brązowy Sałata Oliwa z [...]