odżywki

fajny klub a jak jest z oplatami tam ? Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********

ale mi chodzi o oplaty miesieczne klubu jak sie u was przedstawia Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********

jakieś obliczenia, czy na oko jedziesz? śniadanie - brak szybko wchłanialnego pełnowartościowego białka 45 g jakiej odżywki? po treningu ww o wyższym ig, więc albo daj ryż biały, ziemniaki, makaron biały lub ten razowy rozgotuj (obróbka zwiększa ig) serek wiejski, jogurt - out daj szybko wchłanialne białko - chude mięso/ chuda ryba/ odżywka [...]

trenujesz ogolnie od sierpnia dopiero? jezeli tak to z suplami poczekaj jeszcze.. co do odzywki bialkowej to jest tak samo jak z gainerem jak sam slusznie zauwazyles... gainera nie chcesz bo masz wystarczajaco wegli a czy brakuje Ci bialka ze myslisz o odzywce bialkowej?

[...] jogurtu naturalnego, często jajka. natomiast jem bardzo malo mięa - jeśli w ogóle jakiekolwiek zdarza mi się zjeść. źle się czuje po mięsie (pod każdym względem) - stąd moje obawy o niedobór bialka. jeśli trenuje rano - od około 8 do 11 - kiedy najlepiej przyjmować jakiekolwiek odżywki? Zmieniony przez - ohmyscandi w dniu 2012-11-15 22:13:11

mam nadzieje ze do sklepow trafi juz na poczatku nast. tygodnia...i napewno promocja bedzie atrakcyjna:)) tak jak wczesniej na odzywki bialkowe bylo:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

beda, dla osob w tym wieku to nieoceniony suplement, super dziala, teraz tez czekam na cene TT Olimp, bo ojcu chcialem sprezentowac niech ma chlopina Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

Drogi Olimpie wczesniej wspomnialem o uzywaniu TT przez osoby w sile wieku czyli po 30 i wiecej, hm coraz czesciej u moich starszych znajomych wujkow, tesciow itp. widze ze lykaja bardzo dobrze rozreklamowane DHEA, ktore na zachodzie i w USA jest antycznym prohormonem, a w Polsce robi niesamowita furore glownie przez reklame w czytliwych [...]

nazywaj to jak chcesz jak juz mowilem - przesadzilem ze slownictwem (ten teastosteron )a poza tym za niedlugo mnie tutaj nie bedzie wiec bedziecie mieli te odzywki dla siebie zreszta jaka zawisc - przeciez ja tez dostalem Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć [...]

kanarek za duzo myslisz za malo dzialasz uwazam...wiesz przemysl to sobie bo wiem ze lubisz filozofowac i wyciagac czesto wnioski.... a jak ktos zaczal pisac o moich nocnych łowach:)) dobra komedia to co mial sie skonczyc temat to wtedy zawsze sie odbiegnie troche od tematu...w kazdym dziale tak jest...slepy jestes!! na IS za sogi masz tez odzywki [...]

a ja Ci kolego polecam HST najlepszy trening jaki używałem (zamieniłem dzielony właśnie na hst i bardzo cenie sobie ta zmianę) dodatkowo ułóż jakaś dietę a te odzywki to zostaw na później. To magnum może się przydać w celu uzupełnienia diety, a co to jest ten metanolon? I daj sobie spokój z ta czekolada kto Ci taki pomysł podsunął i w jakim celu?

Dzięki za rady - metanolon to metanabol. Nie wiedziałem, że powinienem poćwiczyć najpierw bez wspomagaczy. Plan trningowy z Waszą pomocą ułożyłem - każda partia mięśni 1 raz w tygodniu. Wyrzuciłem śmieci z diety zastępując je jajkami owocami i ważywami. Odżywki i używki, poza magnum, chcę odstawić na jakiś czas. Mam pytanie czy mogę odstawić [...]

Jak mam biegać na bieżni jakie dystanse w jakim tempie na co patrzeć aby się dobrze przygotować. Czy biegać dziennie jakie doradzacie odżywki ja myślałem nad No xplode doradzie mi czy warto to brać czy może jeszcze coś do tego dorzucić?

Ja ładuje też płatki ryżowe-120g oczywiście z mleczkiem 0,5%!!! Pycha!!! Także wartościowe śniadanko + białeczko z odżywki... Pozdrowionka!!!

jestes sezonowcem i chcesz w ostatniej chwili zlapac plazowa sylwetke? Napewno cos ci po tym pojdzie ale jak szybko przybierzesz na wadze to zlapiesz obrzydliwcyh rozstepow, tu na efekty nie czeka sie tygodniami, tylko miesiacami, a nawet latami, to sport dla wytrwalych. BTW napisz cos wiecej o sobie, staz, doswiadczenie itp. [...]

jak juz masz 40cm to napewno nie dobijesz do 45 cm ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki [...]

ale nie zeby cykl na nim robic. bialko w postaci odzywki to jedzenie w proszku. w staw sobie w sowjej rozpisce zamiast slowa bialko - slowo kotlet i zastanow sie czy kotleta bierze sie rano wieczor we dnie w nocy? bialko ma uzupelniac bilans energetyczny, bierze sie je wg brakow w diecie, a nie wg schematu.

no bo szkoda mi 50zl.. ile bede na to wydawal. nie tylko ****a na odzywkach rzecz polega... a odzywki musze kupic z wlasnej kasy, a z wlasnej mam o wiele wiecej i wazniejszych wydatkow. a na jedzenie poki co pomagaja mi rodzice i to oni robia zakupy za swoje piniadze. wiec niemoge pojsc i powiedziec kup mi krete zamiast obiadow dla calej rodziny [...]

po 100 g odzywki białkowej jesz ?? dieta do zmiany

Możesz kupić jakieś białko żeby uzupełnić jak jakiś posiłek Ci wypadnie. Odżywki są tylko i wyłącznie uzupełniaczami diety, oczywiście mówię tu właśnie o białku czy jakimś carbo. Bzdurą jest dla mnie kupować carbo którego jest od groma w zwykłym żarciu. Jak masz kasę to BCAA sobie kupić bo na ochronkę, i może witaminy z olimpu. Mimo tego [...]