napisz

Dokladnie popieram nieprzejmuj sie tesh takie rzeczy robilem ale niedawno dzieki SFD nauczylem sie wiele o treningu. Czyli powtorze: Klatka + Tric poniedzialek Bary + Biceps sroda Plecy + Nogi piatek Napisz jeszcze co kcesz osiagnac i moze rozpisz dokladniej trening

Drtroll napisz mi na maila kto na forum sie zajmuje takimi rzeczami za $$$ , moze sie skusze

wszelkie wynalazki z allegro omijam szerokim lukiem, a jesli juz kogos chcesz zapytac to moze napisz do osob ktore juz to kupily

ja tez cwiczylem 1 miesiac na waskim i efekty byle ale mniejsze ..napisz na gg do mnie pogadamy sobie

Dozo ci poszło na wadze? Mozesz miec po prostu bóle ledzwiowe spowodowane retncją. Porozciągaj odcinek lędzwiowy kręgosłupa i napisz czy lzej.

Napisz cos o sobie, a wtedy sie cos doradzi.

[...] - widac ze masz raczej nikłe pojęcie o treningu. Co z tego że CI uzasadnie jeżeli musiałbym Ci wszystko wytlumaczyć i post by sie rozrósł na całą stronę. Po kolei: - napisz staż i wymiary - Ćwiczymy najczęściej pon śr pt a nie trzy dni z rzędu - Twój trening jest niepodobny do żadnego (chyba że jakaś kulawa wersja splita) - Nóg nie [...]

Tomek spokojniej..., napisz więcej o sobie. 1-4 meta bze piramid 20 mg dziennie 1-10 prolo 300 mg 1-10 deca 300 mg Jeśli to Twoj pierwszy cykl to i tak jest zbyt mocny, wtedy 1-10 deca 200 mg, ewentualnie dorzuć mete.

napisz mi tak z ciekawosci , jakie to leki (nazwy)

z workami tak samo?? napisz plz volt7 tak samo jak napisales o rekawicach o workach bo widze ze sie znasz na temacie =]

tez mnie intersuje wlasnie te m1t w tab-ie, napisz cos wiecej

jak etap redukcji? jaki poziom bf? wiek i inne podstawowe dane o sobie ... napisz coś :-) lub najlepiej wypełnij ankiete dzialu

ok dobijemy targu ;) napisz do mnie na prv podaj dane -konto itp - a masz konto na allegro ? w każdym bądz razie - biore ją !(moze masz jakiegos geinera na sprzedaż - wziołbym to białko ale nie potrzebne mi bo kupiłem-chyba ze jakos cenowo jeszcze zejdziesz - zastanów sie nad tym)

Wstaw foty tej lawki i napisz ile chcesz bo link sie sypnal. Tez jestem z podkarpacia wiec moze mnei zainteresuje twoja oferta.

Alex napisz jakiej odzywki potrzebujesz, a znajdziemy napewno cos lepszego. Jezeli juz tak sie napaliles na to bialko sojowe to zarzuc lepiej Sojavit Olimp znacznie taniej wychodzi.

Napisz jak wyglądał twój ostatni plan. Jakie wyniki w przysiadzie, martwym ciągu i wyciskaniu poziomo ? Daj CAŁĄ ankiete, brakuje paru punktów. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-01-13 17:41:23

dla jednych dziala dla innych nie.ja mysle ze podziala;) narazie diete mam niskokaloryczna staram sie spalic zbedny tluszcz a pozniej przy odzywkach uloze sobie cos innego. Jesli mozesz to napisz jak najlepiej to brac razem.po ile kapsulek?

Eee to też nie chciałbym czegoś takiego,ciekawe czy uśniesz normalnie ?,juto napisz.

No właśnie Napisz ile Ci wlazło po jabłczanie.

roid napisz jak wedlug ciebie wygladalby taki mostek.coraz czesciej mysle ze to pyerdolone pct bardziej mnie zzera niz te koksybron boze hcg to jest wypas ruchanko pierwsza klasa he he