napisz

Napisz coś konkretniejszego, a z tego co się orientuje to nadgarstki się trenuje. Oczywiście to podlega pod trening ramion, lecz są osobne ćwiczenia na zginacz i prostownik nadgarstka.

16 a teras napisz mi jak wygląnda słowianin

Czytałem osatnio artykuł, gdzie pisało że odwodnienie nie ma wpływu na powstawanie mikrouszkodzeń poszukam to napisz tutaj ten urywek.

Napisz do mnie 1817777 gg

Leczenie nie przerywaj, lek decyduje o tym. Naczynia sprawne? Napisz coś jak żyjesz?

183 cm i 73 kilo, to do szkieletora jeszcze daleko. Może napisz ile masz lat (chyba że nie doczytałem) bo porównywanie się do ojca, który jest np. 25 lat starszy i już wiekowo "spotężniał" nie ma żadnego sensu.

Dostalem soga w tym artykule, nie wiem czemy wylaczylo mi dwa lata temu powiadomienia w tym temacie i nie wiedzialem ze Maciek mi odpisal. Jak maszwlaczone powiadomienie w tym poscie to napisz jak tam Twoje zdrowie

fajnie że piszesz prawdę nie oszukujesz nas ani sam siebie :) sylwetka bdb,mi się podobana,napisz może jak możesz jaka micha i trening masz

Napisz więcej o swoich treningach. Bez informacji w tym zakresie ciężko powiedzieć, czy kaloryczność i ilość węglowodanów jest odpowiednia.

Tylko napisz mi jeszcze jak przprowadzic pct tzn w jakich dawkach i kiedy

@ jojo Ale chłopak napisał ze ćwiczy już jakieś 6 miesięcy na siłowni czyli jakiś wstęp miał myślę . Napisz nam jakim planem ćwiczyłeś wcześniej jak było to jakieś byle jakie machanie to zaczni od act. Poszukaj sobie jakiś gotowych planów , dużo czytaj . Najlepiej jak to będzie jakiś 3 dniowy split na sam początek . Zmieniony przez - Konr4d w [...]

[...] bedzie po takim cyklu... Schodzac z cyklu chce dac minimalna dawke propa do tego ari i clen dla oczyszczenia...narazie mam sesje to clena nie moge dodc bo ost. tak rece mi lataly ze nie potrafilem pisac... B-50 help me ...fotki innym razem A na serio o tej metodzie nie slyszalem co piszesz bo nikt chyba takiej nie praktykuje ale napisz ocb...

Kazdy wie ze nie ma uniwersalnej rozpiski pct,ale naprowadz i napisz co masz na mysli z tym odblokiem...

Też jestem ciekawey opcji Bombowca Ziki pokaż no się, chociaż w koszulce napisz koniecznie jakie były przyrosty obwody,waga, siłowo etc.

dla mnie 'raz' to taka terapia 3letnia ciekawy ten odblok b-50 napisz arta to bedzie awans bos tajemniczy zdeczka Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-01-29 23:07:44

B-50 dlaczego robisz z tego tajemnice ? dawki indywidualne wiadomo napisz ogolnie schemat takiego odbloku po cyklu rocznego i dluzej napewno sie przyda na forum tego nie bylo poza tym sam jestem ciekawy mam ziomka co ciagnie cykl juz od pazdziernika 2006 i bedzie konczyl wiec napewno sie by przydaly rady kogos kto zna sprawe nie tylko w teorii

koniu odnies sie w video badz tu napisz jaki spalacz polecasz w kwestii pobudzenia. mam solo kofeine ale musialbym jej troszke sporo zarzucac by cokolwiek odczuc. dodam ze chodzi mi o oferte ktora znajde w pierwszym lepszym sklepie bez szukania po aukcjach, sklepach internetowych. aha i cena - gra role.

koleżanka już mi wgrywa drugi odcinek u siebie w chacie. LeeJaedong bez różnicy, możesz rozbić to też na dwa, zakładając, że masz 100g ww, to po 50 przed i po. KUBA-CIKE tak, kimałem sobie na przystanku trochę, czekając na znajomą. napisz w temacie spalaczy w odchudzaniu, z wypełnioną ankietą, pomyśli się. pzdr/

Dieta przeinwestowana, wkład nieadekwatny do efektów, napisz tak na bf, to zobaczymy co napiszą o tych 75zl dziennie Swoja droga jak kupujesz 2kg mięsa dziennie to powinieneś lepiej się ustawić, mi kura/wołowina nie wychodzi drożej niż 6.5zl/kg, tylko trzeba pogadać

Hubert napisz jaki blad popelnia ;)