SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • dominator

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz coś o sobie ..... ale ja widze za mało węgli duży nacisk kładziesz na białko

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2008-07-01 16:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dominator

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc Panie kolego autorze, napisz konkretnie jakie są Twoje cele i czego oczekujesz po kreatynie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2008-07-01 23:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz węgli nie zawiera dużo ale dokładnego schematu cukrzycy nie znam. Udaj się do innego lekarza ew napisz do Sniva może coś poradzi. Ja nie jestem kompetentny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2008-09-04 15:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramie pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale napisz, czy zależy Ci na ich powiększeniu (rozrost tkanki mięśniowej), czy wzmocnieniu (ścięgna też mocno nadgarstek wzmaciają) i wydaję się, że o to 2 Ci bardziej chodzi. Na rozrost tkanki mięśniowej to z min przerwą 1 dzień między ćwiczeniami - mi bardziej na mase idzie, jesli robię uginania nadgarstków cięzką sztangą - stojąc - na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2009-12-02 12:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz swój staż , cel, wiek iloś seri i ilość powtórzeń. Same ćwiczenia nam nic nie mówią , musisz podać konkrety

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2005-07-21 13:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Napisz coś o sobie 2. Jak dla mnie to dennie 3. Poczytaj to: http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2010-02-06 21:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę bardzo. Jeśli ci się uda zapisać napisz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2010-07-02 18:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze alpha w tabl wypełnij cała ankiete bo o diecie niC niema . zdrowo ,co zdrowo 1500kcal ? napisz co jesz rozpisz dzień jedzenia w gramach co jesz BO NIC Z TEGO NIE BEDZIE jak niemasz diety

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2013-05-20 12:36:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening na bieganie!

    Post
    Inne dyscypliny

    Poczytaj tematy o bieganiu, jest ich nawet na tej stronie kilka. Potem przeczytaj je jescze raz. Jak bedziesz mial jakies pytania, to napisz cos wiecej o sobie(wiek waga, ... skonkretyzuj cel), nikt tu nie bedzie wrozyl i pozniej pozostaje Ci czekac, moze Vlad cos napisze dla Ciebie A ja chetnie poslucham co On ma do powiedzenia Cza sie doszkalac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2006-01-13 14:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci to zalecił????!!! Omnadren jak na pewno? wiesz to również testosteron a dokładniej aż cztery różne testosterony w jednym. Czyli brałeś testosteron x4 + testosteron, nie dziwie Ci się, że masz problemy z sutkami. Kup Nolvadex + Clomifen + Proviron, jeżeli jesteś zainteresowany jak to brać i kiedy i w jakich dawkach to napisz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2001-05-09 16:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdźcie to!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    na pierwszej za***iscie prostwniki tez masz dobre wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4887 Data: 2003-12-23 16:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do spr

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz swoje zapotrzebowanie bo nie wiem jak ci pomóc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2006-06-16 10:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz jak ci wszedl ten pierwszy cykl i jaki masz teraz cel

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2006-09-06 14:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to napisz jak efekty/zdaj relacje z cyklu na tym winku

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2008-02-19 02:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce szybko przytyć co jeść i ile

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz też ile masz lat, ile wzrostu itp.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6592 Data: 2005-03-26 06:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć swoją siłę?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak długo trenujesz tym treningiem? Napisz cały łącznie z ilością serii i powtórzeń.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2016-01-11 18:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wage z pomiarem BIA poniżej 400zł nie kupuj. Napisz do qaza albo ellisa, oni mieli link do sklepu ze sprawdzoną wagą ;>

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2006-05-28 10:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Trec czy Hi-tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    twoj profil jest bardzo pesymistyczny...wynika z niego ze na forum wszyscy klamia...:/ ale to nieistotne... ale..bardzo prosze napisz mi jeszcze w ktorym miejscu owy post /Grasi/...nie jest obiektywny..?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5319 Data: 2004-02-05 21:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to w jakiej?? - ma simlocka?? -czy karta gwarancyjna jest podbita? -czy posiadasz dowod zakupu -tzn paragon lub fakture?? -- bardzo wazne bo bez tego gwarancja nie wazna. daj foto telefonu- tylko jakieś dokładne i napisz co masz w zestawie do niego jestem poważnie zainteresowany-czekam na info Zmieniony przez - TYSON w dniu 2008-04-30 12:58:05

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2008-04-30 12:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz 11194213 hitman 2 i kung fu chaos (xbox1) kupie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2009-04-18 11:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)