SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • nie mogę schudnąć.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html napisz w tym dziale na pewno ktoś pomoże

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2012-02-05 19:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dermokosmetyki na tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    napisz tylko co oznacza "rozsadna cena" oraz czy kosmetyki maja byc uzupelnieniem leczenia u dermatologa czy maja tez "leczyc"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2010-09-04 12:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz co jest takiego smiesznego to się razem pośmiejemy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2005-04-30 21:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka/Redukcja/Inne Propo?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przy 185 cm wzrostu masa ciała 73 kg w cale nie jest taką dużą. Zmierz się dokładnie, podaj wymiary, napisz czy trzymasz jakąś dietę, staż treningowy i podaj przede wszystkim cel. Z powyższego postu wynika, że sam nie wiesz czego chcesz:). Nooo właśnie sam nie znam celi. Wiem że waga nie jest duża ale jest tłuszcz (fałdki i wg) ;/ . Dietę stosuję [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2014-11-12 20:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Próbki stacków!!

    Post
    Targowisko

    Podaj co masz i w jakiej cenie gg1023514. albo napisz na forum publicznie to innym sie przyda

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2008-01-16 17:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbina a skuteczna dawka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma sensu brać joszki - strata kasy w Twoim przypadku. dalej będę przystawał przy tym, że jest on zbędny dla Ciebie, ale jak już się tam mocno upierasz to napisz JAKIE JADŁEŚ DO TEJ PORY I CZY W OGÓLE, chodzi mi o doświadczenie ze spalaczami, jak to jest u Ciebie?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2014-10-02 22:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testek skoncz bo popisujesz sie przez neta tylko,w realu bys juz dawno zbierał swoje zęby,a nawet byś pewnie nie odezwał sie słowem. Jak masz problem to napisz na maila albo gg to zalatwimy to a nie robisz syf. Zmieniony przez - The_IceMan w dniu 2010-08-21 22:52:13

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2010-08-21 22:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jeżeli będziesz coś wiedział, to napisz bo do Białego stoku mam naprawdę daleko :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2004-01-29 12:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz w dziale doping, a nie tutaj.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2010-11-28 11:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na pięć dni --- problem

    Post
    Trening dla początkujących

    nikt Ci nie ułoży sam planu treningowego, popracuj i sam go napisz a ktoś Ci ko skoryguje, poze tym 5 dni trenigowych to dla Ciebie za dużo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2010-03-16 17:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko przed aero czy po?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok juz wiem Napisz mi jeszcze jaki masz poziom fetu, wage wzrost ile do spalenia. Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2006-02-26 20:26:19

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2006-02-26 20:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piter jesli masz nadal to bcca za 55zl nie otwarte napisz 6259230 ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2012-08-20 09:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy dawkowaniu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    bylo rozpisywane, poszukaj, napisz jak to widzisz, my skorygujemy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2013-03-09 22:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no włąsnie dlatgo ze zawiera laktoze to NIE warto.. lepiej klup sobie twarog chudy wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2003-12-25 01:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybko sie męcze

    Post
    Doping

    spermik: mozesz sie odezwac na to gg:5694615 albo powiedz po jakiej szkole jestes ze idziesz do szkoły policyjnej, bo tez bym chetnie poszedł. Napisz co skonczyłeś(jaka szkołe)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2005-09-01 08:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika 60kg , do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    worek , makaron to adriana spaghetti makaron z semoliny suszony 500 g , ryż to Supreme ryż długoziarnisty biały a jeśli wybrałem złe produkty to jeśli możesz napisz mi jakimi powinienem je zastąpić :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2014-06-01 13:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmmm, czas wreszcie coś zgubić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bym zacząc A i michail i ale areobów myśle na razie w każde dni bez treningowe po 45 min marszobiego i 1h rowerka. a w treningowe po 30 min biegu przed siłką jak. krutko napisz nie odsyłej do linków jeszcz tydzie nie moge biegać z rana -------------------------------------------------------------------------------- Życie jest jak sztanga, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2003-06-09 21:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST

    Post
    Trening dla początkujących

    a staz jaki masz???? napisz najpierw cos o sobie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2008-03-14 20:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz co leży a coś się ułoży..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2012-05-21 23:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a studia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    taka sprawa potrzebuje indywidualnego rozpatrzenia - osobiscie robilbym 5 treningow w tygodniu, kazdy pol godziny bez op*****lania sie (jedna partia - jeden trening). Do tego suple, w trakcie zajec gainery, duzo posilkow no i najwazniejsze SAMOZAPARCIE . Napisz cos wiecej o sobie - czy musisz sie dlugo uczyc w domu, czy zawsze wracasz o tej samej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2005-09-24 15:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)