napisz

jeśli kontuzja nie jest bardzo poważna to pływanie bym pozostawił nawet w celach rehalibitacyjnych... napisz konkretnie co ci się stało

najpierw napisz przez ile tyle straciłeś i co chcesz dokładnie wiedzieć i dodaj więcej szczegółów

[...] obciążeń o wadze 1kg, 4 sztuki obciążeń chromowanych o wadze 0,75kg. Wszystko jest zapakowane w estetyczną walizkę. Cały zestaw waży 15kg. Jak na początek to dobrze. Cena jest do uzgodnienia. Jak jesteś zainteresowany to napisz na GG 4607802. Hantle wyglądają zupełnie jak na zdjęciu, tylko że to zdjęcie pochodzi ze strony Allegro. Pozdrawiam!!!

napisz może jak ćwiczysz klate i ile razy w tygodniu

j.w. napisz coś wiecej bo nic o tobie nie wiadomo

taki sam czyli? napisz jakie srodki posiadasz i ile. I ankieta

elvis 130 napisz jakie miales efekty po tym winie? ZAWSZE NA CZYSTO !!!

jest to odmiana kreatyny a z tego co wiem naprzód bierze się zwykły monohydrat kreatyny, a po zatym napisz ile ćwiczysz i jakie są cele twojego treningu.

straaaasznie malutko decy... napisz cos o sobie ( czy tam o koledze ): i j/w Zmieniony przez - Dymq w dniu 2007-02-08 19:56:52

napisz co jesz i w jakich ilosciach

Zalezy w jakim treningu bo nie moge ogarnac tego tematu. Troszke zamieszane wszystko. Napisz dokladnie jakie rady uzyskales do tej pory i sie zobaczy co jeszcze ewentualnie poprawic etc. pozdrawiam

Witaj adamo19666 Mam podobnych wymiarów pomieszczenie 410x250 i wszystko pomieściłem bez problemu, jeśli mogę CI pomóc w doborze sprzętu to napisz. Zrobię dla Ciebie ofertę z 5% rabatu na nasz sprzęt i doradzę co bardziej się opłaca zakupić. Odpowiem na pytania i wyjaśnię ;-) Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

Mslę że jest bardzo dobre FBW, ale zależy dla kogo. Każdy jest inny i dla każdego inny trening jest lepszy. Napisz więcej informacji o sobie.... Nei będe Ci pisał jakie informacje bo msuisz sam poszukać.Jedyne co ci moge doradzić na tą chwilę to to żę niepotrzebnie kupiłeś i bierzesz suple...Lepiej nie będe Ci mówił co się dzieje jesli za wcześnie [...]

Zglosisz sie do niego za te dwa tygodnie, zobaczysz co powie i wtedy napisz. Na pewno nie cwicz samych pompek, cwicz cale cialo; zacznij od trening z obciazeniem wlasnego ciala. Np treningi zaproponowane przez freeda i buzzarda w tym temacie : http://www.sfd.pl/Trening_metoda_drabinkow%C4%85-t505607.html - druga stona.

Leki przeciwpsychotyczne moga oczywiście mieć jakiś wpływ na utrudnianie redukcji, ale tak naprawdę to tylko przeszkoda Napisz ankietę czasu

to napisz bez pompy 40 z 42

Sławku a to mnie zaciekawiłeś. prosze napisz mi troche dłuższe zdanie na temat tej gazety (może być priv). jestem bardzo ciekawy

Podstawą kształtowania sylwetki jest solidny trening siłowy i dobrze dobrana dieta pod kątem w Twoim przypadku redukcji tkanki tłuszczowej. Niestety nie wiemy jak to wygląda. Warto więc to przeanalizować w pierwszej kolejności. W drugiej, należy zwrócić uwagę na pomiary tych efektów. Nie napisałaś nic na ten temat. Miarą kształtowania sylwetki są [...]

Napisz to po ludzku ;] Zmieniony przez - hprx w dniu 2009-02-15 14:47:09

Który to już cykl? Napisz coś więcej to doradzimy.