napisz

szoho wykaz sei i napisz dlaczego na redukcji to nie jest korzystne

[...] nawet ogromne. Na razie się nie wykazałeś ani inteligentną i wnoszącą coś wypowiedzią ani też szacunkiem to obecnych tutaj, cokolwiek dłużej niż TY. Masz coś do napisania to napisz, podziel się spostrzeniami i wszyscy to docenią. Biada Ci jednak, jak okażesz się mniejszym fachowcem aniżeli ten na którego się kreujesz. Fighter Moderator: [...]

[...] bo może nie chciało mu się wypisywać dwustu stron na forum? Jego sprawa. Jeżeli komuś się to nie podoba, to mówi: "ej, mam taki a nie inny problem z rozciąganiem i napisz mi, co możesz poradzić." A tutaj moderator wyjechał z ciężkimi działami od razu, wykorzystując swoją przewagę nad innymi (wiadomo jaką) i to wydało mi się dość [...]

kalorie bf ww chyba odwrotnie? OBELX napisz o co chodzi dokładnie, bo nie zajarzyłem troszki

To spoko, raczej wezme wanilie lub truskawke!! Ty napisz mi jeszcze z czym mam ja mieszac?? Lepiej z mlekiem czy tez ze zwykla woda?? I mam ja pic po silowni i np. na rano?? Jeszcze jedno czym sie roznia bo sa jedna z nowa formula i ze stara!! Ktora jest lepsza?? Masz soga!!

po tygodniu brania kreatyny rezultaty są bardzo dobre? chyba troche za krótko ją bierzesz zeby miec jakies rezultaty napisz coś więcej o swoich osiągach przez tydzien brania kreatyny hehe

napisz jak wyglada Twoj trening i czy masz diete

Nie bedzie to sie juz zwało HST ale jak dobrze to rozłozysz to ma to sens jesli dobrze Cie zrozumiałem. Napisz wszystko przejzyscie dla pewnosci.

napisz jak wygląda twój trening do walki ulicznej, ej stary ośmieszasz się takimi wypowiedziami w stylu "trenuje walkę uliczną" weź lepiej rusz dupe i idź w końcu poszukać jakiejś sekcji i ucz sie, a nie zaśmiecasz forum jakimiś bezsensownymi tematami i jeszcze głupszy mi wypowiedziami "przygotowuje się do walki ulicznej" [...]

moze nie tyle typ budowy, co metabolizm rozregulowales, nie wiem jak wyglądał Twoj tryb życia rozpisz diete jak nalezy i bierz się za siebie napisz tez jak jadłes do tej pory

chcesz palić tłuszcz i nabierać masy mięśniowej w tym samym czasie? na jakim bilansie jesteś? rozkład b/t/w też napisz kreatyna na redukcji ma sens, ale bardziej jako antykatabolik masy na ujemnym bilansie Ci nie da

To się udaj do dobrego sportowego, albo napisz do czasopisma MD, PB, KIF itp.

mostek bedzie 6 tydzien,wczesniej test solo 500mg/week i metka na kicka 6tyg 30mg ed,a od kiedy jestem na bombie to test,mix i napoczatku deca ,ale to bylo jakies 10 miesiecy temu innych srodkow typu winko i npp i tren i bold niebralem .Napisz jak to wszystko widzisz

Napisz co wczoraj zjadłeś w ciągu dnia Dlaczego omijasz podstawowe ćwiczenia ?

wybacz, ale nie znajde go za ciebie... napisz priva do bahamuta i zapytaj gdzie pisal o swoich problemach z nerkami jakies 2-3 miesiace temu

klate rozwiniesz robiąc pompki o róznym rozstawieniu rąk iwe o to sie nie martw Pozatym pisałeś, że masz sztange więc możesz nią robić wyciskanie na kllatce leżąc np na krzesłach lub pufach. Napisz jeszcze ile masz obciążenia w domu?:>

wklej foty, napisz rozmiary i cene

jak wszystko jest dograne, to moze po prostu zrob cyklon na kreatynie?;-) napisz nam cos wiecej o sobie, wypelni info od anubisa, zobaczymy czy DAA sie nada. osobiscie bym byl ostrozny z jego zastosownaiem

napisz czy cwiczysz jakims treningiem, albo diete ja tez tak mialem po treningu, ktory byl troche za wyczerpujący i za dlugi i przez to na drugi dzień po owym treningu bylem slaby i troche blady a ze spaniem tez mam problemy, dlatego jak wstaje to najpier aeroby, oczywiscie z głośną muzyką , to bardzo stawia na nogi

Gwatemel ale po co te nerwy? Mordo Ty Moja Napisz coś więcej może coś uradzimy