napisz

nie obcinaj co tydzien tylko jak efekty będą coraz słabsze. 3800 nie z dużo wypełnij ankietę działu bo nic o Tobie nie wiemy, napisz coś o swym treningu.

Dzięki wielkie twoje rady mnie bardzo zmotywowały i pomogły :) jak byś mógł to napisz mi jeszcze jakie ćwiczenia mniej więcej ile x w tygodniu więcej siłowych czy bieganie itp będę bardzo wdzięczny

napisz do mnie na gg 9521301 chodzi mi o hurt

Napisz na gg: 10677367 / 2394853 i zaraz wszystko będzie załatwione Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-06-10 11:00:05

[...] osłonek nie potrzebujesz tutaj sprawa witamin to już twoja sprawa , ja jestem zwolennikiem inni nie do odblokowania clomid był i jest dla mnie numerem jeden jeśli patrzymy na sermy napisz też jak cykl ma wyglądać bo patrząc po ilości soku będzie on za krótki , aby miał on większy sens Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-04-23 21:44:17

co to jest? żarty sobie robisz??? napisz rozkład cwiczen anie ilosc serii bo to akurat nic nie znaczy jesli nie wiadomo ile serii na poszczegolne cwiczenie. rozkład treningow (czyt. cwiczonych partii w danym dniu) ok tylko gdzie jest BRZUCH???? dorzuc go do piatkowego i wtorkowego treningu, 2 cw x 4 serie

siema wzialbym daa napisz mi na maila swoje gg odezwe sie

NIE ,NIE CZEKAŁEM ,AŻ DASZ ZNAĆ ,ŻE MASZ JUŻ CZAS , ABY TROCHĘ POGADAĆ NA TEMAT TEGO TRENINGU.WSZYSTKO JUZ PRZEMYŚLAŁEM I BĘDĘ ROBIŁ 4 TAKIE TRENINGI TYGODNIOWO ,ZACZYNAM OD NÓG POTEM PLECY KLATKA, BARKI , BICEPS,TRICEPS , A NA KOŃCU BRZUCH PRZEDRAMIĘ I KILKANAŚCIE MINUT AEROBÓW.ZAPOMNIAŁEM POWIEDZIEĆ ,ŻE BĘDĘ ZMIENIAŁ KOLEJNOŚĆ WYKONYWANYCH [...]

na carbo jestem chętny... napisz jaki smak. i jaka data ważności Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-02-16 09:42:45

[...] ci to? ja oceniam te twoje durnoty ktore wypisujesz juz nie wiem ktory raz, wczesniej nie krytykowalem tego ,ale teraz to sie zmieni, bo mam dosyc gowniarzy z googli na forum co zasmiecaja temat ******lami, nie zgadzasz sie z czyms co napisalem? to czekam na argumentacje, napisz konkretnie z czym. Jesli tylko twoje puste slowa to daruj sobie.

Napisz do użytkownika seewy

Napisz ile jadłeś do tej pory i wypełnij ankietę.

Wypelnij profil. Napisz cos wiecej o swojej aktywnosi. No coz... Zeby tylko przytyc to trzeba wiecej jesc i to glownie tych niezdrowych rzeczy. Ja polecilbym Ci trening silowy i zbilansowana diete. Polecam na poczatek: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64042 by Smoczek http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona [...]

na necie sa rozne oferty lukasz napisz cos wiecej o tym jak wiesz i jak to wbijac, czy trzeba do lekarza? %-)

najpierw napisz nam swój trening i diete a potem można pogadac o suplach (te 8 miesiecy stażu to granie w piłke ??)

sorry chyba nie zrozumialem czy Ty robisz 3 razy w tyg trening klatki po 60 powt w serii???napisz jeszzce raz tylko ze jasniej

"(kendy sa stosunkowo tanie a niedrogie ) " no i wszystko jasne a czemu dales mu same rowery dla konusów???(bez obrazy koledzy) pozdrawiam ps: pokaz rower i napisz rozmiar ramy taki dlamnei zebym niemusial kolanami pedalowac Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne [...]

koniec gloopot do autora...napisz z jakiego powodu chcesz przybrac 10kg..wlasnie do konca wakacji..? i twoje podejscie...przemysl to.. Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-09-01 16:03:35

Nurek napisz do MaTEO żeby Ci podał hasło. Wróci do normy wówczas. Fighter Moderator: Sztuki Walki

Ja bylem kolarzem przez 5 lat i wiem co sie zapodaje. I wiem nawet kto z obecnych lepszych orlikow co wcinal ale pwiedziec nie moge Napisz cos wiecej o sobie to bedziemy myslec... ...::: Pozdrawiam :::... UWAGA!!! Jezeli jest cos mocniejszego od MEGABOLa to nie radzimy tego stosowac.