napisz

no no w 5 tyg 8kg ladnie i brzuszek ladny .napisz jak dawkowala johe i jaka dieta miej wiecej ....

I napisz jeszcze, że to pierwsza bomba :D

dymq- niezla silka, mam podobna w domu i czasami jak jestem w domu na takiej trenuje:) wyglada jak twoja tylko moja jest jeszcze zardzewiała:) napisz wymiary? i ciezary jakimi trenujesz> pozdro

Dymqu dobrą jakość utrzymujesz jak u ciebie z dietą ? i napisz cos o cyklach jakie przebyłes bo cos mi sie wydaje ze wcale duzo ich nie było Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-02-24 03:25:15

Napisz do Banana ...

ziomal wiesz jaką ja wczoraj miałem dzidę Ło KURVA napisz jak poszedł exam

w0jt jak obejrzsz fightera to napisz czy rzeczywiście warto zobaczyć siema wszystkim i narazie zarazem bo musze isc do lekarzy itp Wegetarianizm = oszukiwanie własnego organizmu = głupota Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-02-08 10:19:51

w0jt jak obejrzsz fightera to napisz czy rzeczywiście warto zobaczyć siema wszystkim i narazie zarazem bo musze isc do lekarzy itp Jak w0jt obejrzy - to napisze Ale poniżej recenzja kinomaniaka Kaczki (bo faktycznie trochę teGo oglądam) Fighter - polecam tak 7,5 /10 ode mnie. Ale jak ktoś się nastawia na ciągłą walke w ringu - niech nawet nie [...]

Napisz ciężary w podstawowych ćw(przysiad, martwy i wyciskanie) Następnym razem, nie pisz tak chaotycznie, źle się poprawia. Boks ile razy w tyg ? szermierka ? Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-22 15:21:09

jonny napisz tak plus minus to sporo

... (12:24) sie ... (12:24) Takich ludzi nigdy nam nie zabraknie karol ... (12:24) jestes ... (12:25) mam s[prawe ... (12:25) wez napisz jak bedziesz Ja (12:26) witam ... (12:26) ty ja bede mial jutro 200 metki, moge z toba na silke chodzic ... (12:26) jak sie nudzisz tam sam Ja (12:27) co ci da 200 metki jak ty gowno wiesz na ten temat? Ja [...]

To napisz na pw bo jestem zbyt ciekawski :-D

Jest niezle Karpiu:-)). Masuj ale w miare czysto. Co masz teraz w ogole w planie bo juz sie pogubilem? Co leci i w jakich dawkach? Nie wiem jakie masz plany ale jesli teraz masowka to w miare czysto, druga czesc cyklu zrobilbym ze srodkami na ubicie plus aero i obcinka kalorii, potem mostek, masa znow i konkret forma na czerwiec/lipiec. Tak zeby w [...]

Napisz co bije :-P A jak tam wybrałeś się na badania czy przechodzi i dajesz spokój ? :-) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-02-11 19:47:38 Nie wybrałem się do lekarza bo niby wolne ale cały czas pracowałem zdalnie od rana z przerwami na filmy :-)

Napisz coś więcej, bo jest mało opinii ;).

Ovovita, białka w płynie pakowane po 250ml. Karpiu kdzie to kupujesz?? jak cena?? Napisz cos wiecej o tym... Bo widzialem jest susz jajeczny, bailek, calyh.... Co najdardziej sie oplaca i zby bylo ok??

pudzian nie byl kulturystą Zmieniony przez - konamb w dniu 2013-09-20 10:55:28 a ty jestes??}:-( ja nie jem 6-8g bialka i chyba masz coś nie tak w glowie jak porównujesz strongmenow do kulturystow a jak chcesz podyskutowac o glupotach to napisz na pw a nie spam bezsensowny ciagniesz Zmieniony przez - konamb w dniu 2013-09-20 17:34:14

Kojot napisz recenzje

napisz jej ze ja jestem tańszy śmietana 30% i twaróg z biedronki około 4 zł

Ale chodzi mi o ten wpis w temacie z rozgrzewka. Napisz normlanie, co masz zglosic to zglos :) Nie potrzeba takiego odpisywania