napisz

Bubell napisz serio bo ja w tym nie siedze:) tylko mialem sie zapytac to pytam

Universal Ultra Whey Pro 2,27 kg czekolada (2011) Vextargo 2 kg pomaranczowe (07/2009) napisz ile mniejweicj chcesz?

Napisz czy Sulbutiamina działa tak samo jak Noopept ? Pytam o te środki bo może zamiast inwestować w przedtreningówki których działanie jest nie zawsze takie jak w opisie to mógłbym połączyć te dwa środki żeby mieć więcej energi rano. U mnie to takie koło zamknięte bo biorąc tabletki kwetiapiny w dawkach 200/300mg przed snem rano jeszcze działa a [...]

Na poczatek wypełnij ankiete, napisz cos o sobie, jakie formy aktywnosci uprawiasz, co jesz, ile itd...

...piszesz że bezinteresowanie pomagasz to pomoż...i wszystko, jak nie chcesz pomagac to napisz że nie. Po co ta dyskusja o fochach itp. Ktoś pyta to skoro masz wiedze to ja przekaz...tyle...

napisz jeszcze od ilu plywasz, jakie dystanse, jak czesto i jaka masz posture??

co wbijałeś? jak dużo? jaką igłą? i napisz jeszcze czy się bałeś <joke>

Przed następnym basenem dobrze się rozgrzej, rozciągnij i napisz czy pomogło.

czemu mu jedziecie po to jest forum zeby sie pytac i prosic o porade poczytaj troszke o ukladaniu planu tu link zreszta jest na pierwszej stronie http://www.sfd.pl/JAK_U%C5%81O%C5%BBY%C4%86_W%C5%81ASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html pokombinuj troszke i napisz co wymysliles z prozba o ocene ktos ci napewno pomoze pozdro LOL

napisz jaka aktywność, jaki bf i obecne odżywianie, wtedy będzie można wypowiadać się o kcal i makro, choć to weryfikuje praktyka. ;-)

napisz przyrosty po xp i cp (sam tez robilem ostatnio taki cykl i chce porownac )

Po 3 miesiącach to nic nie widać. Napisz po pół roku. Po 3 miesiącach to zwykle 65-90kg na klatę się bierze... Może brak solidnych treningów? Popracuj nad wszystkim przez 1-2 lata a potem pytaj ludzi co zaniedbałeś. Ustal sobie wyniki jakie MUSISZ pobijać. np. 5-10kg więcej na klatę po miesiącu i zmuszaj się do wyrobienia.

Napisz jakie ćwiczenia na siłowni robisz. No chyba, że wchodzisz na siłownie i robisz co Ci się podoba...

masz 17 lat,trzymaj się przebadanych rzeczy bo możesz sobie gospodarkę hormonalną rozwalić.Rozumię że celem jest redukcja?napisz cos więcej o sobie.

napisz co wczoraj zjadłeś w ciagu dnia ? jogurt?jogurt to mozesz po posiku jako deser zjeść

Niestety, ale nie posiadamy takich próbek. Możesz sobie najwyżej kupić mniejsze opakowanie. Ewentualnie napisz w dziale Olimpa, może coś wymyślą.

ok to jutro napisz wieczorem ci na priv albo sobote maklymalnie i zoabczysz dzięki z góry trzymaj się

Moim zdaniem słabym pomysłem jest robienie dwóch partii, szczególnie tak dużych razem szczególnie jeżeli nie rosną w obwodach. Najlepiej to napisz jak wyglądał poprzedni plan i jakie miałeś wyniki siłowe oraz dodaj ankietę.

napisz skąd jesteś masz mało wiarygodne konto więc na wysyłkę raczej nikt nie pójdzie- raczej tylko odbiór osobisty więc- PODAJ LOKALIZACJĘ

jestem zainteresowany napisz do mnie na gg 3018775