napisz

jaki moze byc najlepszy soczek dla MORFeusza? napisz czy bierzesz czy wymiekasz @

awesome no ładnie, taka masa to mój teraźniejszy cel, napisz coś o sobie tzn. jakie cykle były, ew. jakie suple

ale brzydkie plecy gregor mi tez wyslij te racuchy tylko napisz ile kosztuja

napisz cOx No do Darka to jeszcze lata swietlne mi(nam) brakuja wiec raczej po wycince nie beda takie same. Moze za kilka lat Martwych praktycznie nie robie. Bazuje glownie na podciaganiach,wyciagu i wioslowaniach.Zawsze 2 cwiczenia z przyciaganiem do klatki lub za kark i 2 do brzucha. Od dlugiego czasu zaraz po podciaganiach pompuje jeszcze [...]

spice napisz coś więcej o sodzie z mono jak to brałeś?

I napisz jak z sila po tej oxie.

Everr lepiej napisz jak tam Twoja milosc ORAZ chyba dzialy pomyliles Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2007-01-04 16:11:16

Releaser napisz coś o koledze

A napisz jeszcze jaki masz rozkład B/T/W. Posiłek I : 24 / 48 / 32 (+ tłuszcze z OMEGA 3 - 2kaps.) Posiłek II : 24 / 33 / 1 (+węglowodany z warzyw) Posiłek III : 25 / 2 / 38 (+ tłuszcze z OMEGA 3 - 2kaps.) Posiłek IV : 48 / 38 / 1 (węglowodany z warzyw) Posiłek V : 37 / 9 / 7 (+ tłuszcze z OMEGA 3 - 2kaps.) Za cały dzień wyszło : 159 / 130 / 79 [...]

odpowiem na Twoje pytania, ale najpierw napisz czy przeczytałaś wszytskie tematy wymienione w 'regulaminie i koncepcji działu'

Możesz łączyć ale napisz coś więcej o suplementacji co masz konkretnie na myśli. Będzie coś można więcej powiedzieć.

autorze tematu napisz mi na gadu (2405196) z kąd taką wage wytrzasnąłeś ! nigdzie nie moge znaleźć:P

Od jutra lecę z cyklem, ale może na następny zakupię ten produkt ... Napisz, proszę jeszcze jaki efekt finalny po zakończeniu cyklu. Będę wdzięczny pzdr

[...] nie wiadomo czego sie po tym spodziwac. Najlepsze "łakocie" to od dila sprawdzone i wiadomo czego sie spodziewac (oczywiscie jak towar nie walony). A co do tematu to jak chłopak chce to niech bierze, zycze powodzenia. Tylko potem napisz jak ze skutkami ubocznymi i jakie przyrosty silowe i wagowe. Pozdrawiam i jeszcze raz powodzenia.

jutro bede robił klate to zrobie Twoim planem.. tylko jak mozesz to napisz po ile serii i ile powtórzeń.. z progresja ciezaru czy bez itp. bede wdzieczny

Wiesz co można coś po prostu ułożyć. Ja akurat w domowych nigdy nie korzystałam z gotowych tylko układam sama. Napisz mi tak w jednym miejscu co tam masz, ile treningów w tygodniu, jaki cel i co lubisz to się coś ułoży ;)

[...] nie planuje. jak mowilem ma to byc dodatek do sztuk walki. Dlatego mysle czy ACT przypadkiem nie bedize niewlasciwy ? Bo jest on wstepem do kulturystyki z tego co zrozumialem ... Jak podac jakies szczegoly czy cos to po prostu napisz jakie bo w tej chwli nic mi wiecej do glowy nie przychodzi ... Pozdrawiam. i czekam na odpowiedz.

Cześć rules2000 Z takim podejściem niestety można się równie dobrze położyć i czekać aż nadejdzie nieuchronny koniec. Po co się męczyć jak i tak będzie tandeta? Mimo wszystko wolę podejście, w którym będąc w kiepskiej sytuacji robisz wszystko jak najlepiej by się z niej wygrzebać. Przynajmniej ma się później czyste sumienie, że się próbowało. [...]

Venono czekamy na efekty kuracji. Sierov to samo mówiłem swojej lekarce. Nie znam się dokładnie na tym leku ale chyba są to małe dawki. Napisz jak długo męczysz się z trądzikiem i czy miałeś poważne zmiany w tym czasie. Czy przyjmowanie jednej tabletki dziennie nie przeszkadza Ci (jakieś skutki uboczne) w życiu codziennym czyli praca, szkoła.

Venon napisz jak ten mocznik działa.