napisz

TOYSY: Złóż zamówienie, w uwagach napisz proszę o rabat, policzymy mniej jak będzie Ci odpowiadać to zostaje jak nie to od razu usuwamy.

Napisz co wczoraj jadłes

niech strace.ok. napisz gdzie i kiedy sie ustawimy.i wez 5 zl zeby mi wydac chyba ze nie masz to moge dac 40 zl %-)

a ze tak zapytam ile już trzenujesz nie dałeś ankiety czy to jest pol roku czy dwa lata, oraz napisz jakie obciazenia bierzesz w danej serii

napisz cos więcej o sobie np wypełnij ankietę z regulaminu bo nic o Tobie nie wiemy, po co te suple, jaki cel cyklu itp

Napisz ceny.

napisz co wiecej, obecny plan treningowy, dieta...

moje gadu: 5778020 napisz jestem zainteresowamy rzeczami. (albo podaj konktakt do siebie)

hm to wbiegnij tylem szybko po schodach do gory i potenm napisz ze nie ma sensu s..

[...] technika, i nie zmieniaj podstawowych najwazniejszych cwiczen. i jeszcze jakie cwicednia robic na barki by nie obciążac kregosłupa kazde cwiczenie w jakims stopniu obciaza kregslup. co na barki? i co na nogi? ??? na barki napisalem, a nogi? napisz konkretne pytanie co do swojego planu najlepiej jakbys go wklejil i podal podstawowe info o sobie.

Moja opinia na temat tej diety... Kto to jest? %-) Wypełnij całą ankietę http://www.sfd.pl/Regulamin_dzialu_Junior_SFD_ANKIETA%2B_podstawowe_info._-t816238.html Napisz nam o swoim celu, twój plan treningowy, jak długo trenujesz i jak się żywisz do tej pory. Przydałaby się fota bo nie wiemy czy masz co rzeźbić. BTW Anubis - na górze jest krótka [...]

nO to wg mnie wszystko ok ale jakbys chciał to napisz jeszcze raz dawkowanie ale tak dokładnie ile czego dajesz

a ja tak miałem na początku ze na siłe a teraz to obojętne :p napisz czy coś wyszlo robiąc je w tosterze :D bo sam o tym pomyslalem zeby gofrownicy nie kupować

prosze napisz mi bo znalesc nie moge moich objawow

Wrzuc jak wyglada caly plan, napisz cos o sobie, wypelnij dzialowa ankiete

Napisz coś wiecej o sobie. Czy biegasz na codzień, jakieś życiówki, predyspozycje no i co to za bieg.

Napisz po prostu ile chcesz za radeona

rozwijaja sie miesnie i tluszcz tez. to normalne przy nadwyzce kalorycznej. chociaz to tez zalezy od diety, budowy ciala no i aktywnosci. generalnie przyrost tkanki tluszczowej na masie jest nieunikniony u wiekszosci osob. napisz ile wazysz, procent tluszczu i wzrost to a najlepiej sam ocen na czym ci zalezy, zeby wybrac odpowiednia diete.

napisz jaka diete stosujesz obecnie to ci rozpisze wspomaganie ;)

shinobipl przedstaw prosze swoje menu, napisz także jak wygląda Twoja aktywnośc fizyczna postaram sie pomoc